O astfel de boală, ca și constipația la bărbați, apare cel mai frecvent la vârstnicii sexului mai puternic. Tulburarea tractului gastrointestinal, însoțită de o întârziere a scaunului timp de cel puțin două zile, este importantă în timp pentru eliminare.
Constipația este o singură dată și cronică. Primul tip de boala apare din cauza schimbărilor climatice, stres, foarte adesea se observă într-o călătorie lungă pe drum. Cu toate acestea, constipatia permanenta la barbati este periculoasa pentru sanatatea lor.
De ce bărbații suferă de constipație cronică?
Întârziere defecare - acest lucru este adesea rezultatul unui mod greșit de viață, și să dea vina el însuși omul. Cu toate acestea, există cazuri în care corpul masculin începe să dezvolte un proces dezastruos, care provoacă boala însăși.
Principalele cauze ale constipatiei la barbati:
Merită să ne amintim că deseori constipația se dezvoltă pe fundal sau din cauza altor boli ale intestinului (de exemplu, cu hemoroizi). Prin urmare, în cazul în care imposibilitatea de golire prea mult îngrijorează un om, precum și simptomele altor afecțiuni, se recomandă să vizitați imediat medicul.
În special, este necesar să vă faceți griji dacă există o constipație la bărbații vârstnici, deoarece dezvoltarea bolii este cea mai dureroasă și poate duce la cele mai grave consecințe.
Vizitați medicul
Un bărbat trebuie să viziteze un medic dacă este deosebit de preocupat de următoarele simptome:
Medicul va studia cu atenție problema și va fi capabil să ajute la rezolvarea ei. În primul rând, un om va fi rugat să facă o serie de examinări. Apoi, se va acorda un curs corespunzător de tratament, în funcție de severitatea bolii, vârsta și caracteristicile individuale ale corpului pacientului.
Foarte adesea o femeie se îngrijorează de constipația soțului ei, chiar dacă nu există simptome evidente ale ei. Cu toate acestea, nu este nimic: nici un om de peste cincizeci de ani trebuie să meargă la medic cel puțin o dată la doi ani la un specialist a screening-ul său pentru detectarea cancerului colorectal, a examinat pentru tumori si polipi - aceasta va ajuta la prevenirea permanent incidente neplăcute legate de circulație inadecvate intestinului .
Scapa de constipatie
Scopul tratamentului este, în primul rând, confortul și absența senzațiilor neplăcute, și nu cantitatea adecvată de defecțiuni pe zi sau pe orice altă perioadă de timp.
Un factor foarte important în atingerea acestui obiectiv va fi dorința și perseverența omului - și pe această bază respectul pentru modul corect de viață.
Sarcina fizică
Activitățile sportive regulate au un efect excelent asupra sănătății, atât în general, cât și în ceea ce privește problemele de constipație. Cultură fizică ajută foarte mult să scape de boală, ca urmare a faptului că digestia este accelerată.
Este foarte periculos să suferiți o nevoie acută, astfel încât un bărbat (în special persoanele în vârstă) ar trebui să găsească întotdeauna timp pentru a goli intestinele. De asemenea, este necesar să se odihnească la cel puțin câteva minute după consumarea alimentelor, astfel încât intestinul să-și poată începe activitatea într-un mediu relaxat.
Dieta alimentelor
- Până la cincizeci de ani - aproximativ 38 de grame
- După cincizeci - 25-30 de grame.
Nutriție corectă și greșită
Dacă aveți constipație interzisă utilizarea următoarelor produse: mezeluri, carne congelată, produse din carne, chiftelute gata făcute, mărunțite și bețele.
Provocatorii constipație: carnea grasa, carne afumată, piure de cartofi, produse lactate, paste, pâine, suc, chips-uri, și un număr de alte persoane.
Prin urmare, există o dietă specială pentru constipație, aderarea la care, oamenii vor consuma cantitatea necesară de fibre utilizabile.
Produsele dietetice cu dificultate în circulația intestinului
Pentru a exclude constipatia, merita consumat alimente care sunt usor digerate de prezenta fibrei in ea.
Produse deosebit de importante care vor ajuta la probleme cu defecarea:
- Migdale, nuci
- Fructe (portocale, căpșuni, prune, lămâie, banane)
- Pâine integrală
- Hrana din hrisca
- Semințe albe
- Legume (țelină, dovleac, castraveți, patrunjel, mazăre)
- tărâțe
Pentru dieta a produs un efect de vindecare asupra sistemului digestiv, este recomandat în orice mod de a „ajutor“ ei, oferind asimilarea corectă a produselor de mai sus:
- Fructele trebuie consumate crude fără a îndepărta coaja.
- Mestecați mâncarea foarte atent, nu înghițiți bucățile mari.
- În salate din legume, adăugați tărâțe.
Fibrele sunt bune, deoarece reduc cantitatea de colesterol din corpul uman, reduc riscul de obezitate și boli ale tractului gastro-intestinal.
Cazurile extreme de constipație la bărbații forțați să recurgă la medicamente. Înainte de utilizarea lor, consultarea medicului este obligatorie.
Tratamentul constipatiei se realizeaza cu ajutorul urmatoarelor medicamente:
- Laxative minerale moi (hidroxid de magneziu)
- Enemas (pentru efect rapid)
- Stimulanți (fân, bisacodil)
Problema masculină a defecării este destul de delicată și necesită o atitudine serioasă. Persoanele sexuale masculine, în special cele care trec la vârsta de pensionare, ar trebui să fie examinate în mod regulat și să conducă un stil de viață sănătos pentru a evita constipația.