Este important să cunoaștem cauzele constipației la bărbați, deoarece problema apare frecvent.
În ciuda faptului că la bărbați tulburarea tractului digestiv se întâlnește uneori mai rar decât la femei, trebuie să știți cum să eliminați rapid și eficient afecțiunea.
La vârstnici, probabilitatea de constipație la bărbați crește.
Cauzele problemei
Viața unei persoane este plină de probleme. O jumătate puternică a omenirii trebuie adesea să ia decizii importante, să-și asume o povară de responsabilitate.
Toate acestea cauzează tensiune emoțională, deci oamenii o compensează cu produse alimentare, care nu sunt întotdeauna utile pentru tractul digestiv.
Dar nu numai mâncarea provoacă constipație. Există o serie de motive care pot avea un efect negativ asupra funcționării intestinului.
Hipodinamia este o cauză obișnuită a problemelor cu scaunele. În cazul persoanelor moderne, munca nu este legată de activitatea fizică activă.
După o zi aglomerată, mulți oameni preferă să ia o poziție orizontală pe canapea în loc să meargă la sala de sport. Dacă un astfel de mod de viață este combinat cu o dietă greșită, atunci intestinul va eșua.
La pacienții cu afectare a sistemului digestiv poate fi dificil de golit. Barbatii au mai multe sanse de a suferi de ficat, de stomac, decat de femei.
Starea organelor interne este influențată de consumul de băuturi care conțin alcool. Încălcarea muncii oricărui organ poate provoca o întârziere în curățarea corpului.
Bărbații suferă adesea de boli intestinale: boala Crohn, colita ulceroasă, umflarea intestinului sau a rectului și așa mai departe.
Împreună cu durerea, un pacient cu astfel de boli primește constipație funcțională. Dacă nu există tumori, atunci în intestin nu există nici un obstacol pentru trecerea fecalelor.
Un om suferă de durere, prin urmare el întârzie procesul purificării în mod conștient. După un timp, constipația se dezvoltă.
Neoplasmele pe pereții intestinului reprezintă un obstacol major în calea trecerii fecalelor. Pacientul suferă de mult timp de constipație. Trebuie să vadă un medic pentru a afla cum să-și îmbunătățească starea.
Încălcarea golire poate să apară ca urmare a hemoroizilor. La bărbați, nodurile hemoroidale devin foarte inflamate, astfel încât durerea puternică apare în timpul defecării.
Dacă pacientul reține deliberat actul de defecare, atunci apare constipația cronică.
Ca urmare a afecțiunilor metabolice, poate apare constipație la bărbați. Majoritatea pacienților suferă de diabet zaharat.
În acest caz, ar trebui să consultați un medic și să aflați ce medicament vă va ajuta să facilitați procesul de curățare a intestinului.
Ce altceva afectează apariția constipației?
Constipația la bărbați se poate forma ca urmare a unei încălcări a comportamentului impulsurilor nervoase la nivelul intestinului. Această condiție reduce peristaltismul organului, iar pereții acestuia nu promovează scaunul după cum este necesar.
Există un grup separat care are un impact negativ asupra funcționării intestinelor, - medicamente.
Adesea bărbații se angajează în auto-medicație, dar nu vindecă boala până la sfârșit. Ca rezultat, medicamentele antacidice, antispastice sau dureroase în cantități necontrolate provoacă întreruperea intestinului.
Vitaminele, luate de mult timp în cantități mari, pot provoca o încălcare a defecării la bărbați. Asemenea suplimente trebuie luate cu atenție, după consultarea medicului.
Dacă există o suspiciune că constipația este cauzată de consumul de preparate din vitamine, trebuie să le abandonezi, altfel constipația va lua forme cronice.
Unele boli mintale pot fi cauza constipatiei functionale.
În intestin nu există obstacole pentru trecerea fecalelor, dar ca rezultat al unei conștiințe modificate patologic, pacientul întârzie defecarea. Dacă situația nu se ameliorează, atunci constipatia va fi cronică.
Constipația determină un om, ca o femeie, un mare inconvenient. Puțini oameni decid să se adreseze medicului cu această cauză și să înceapă tratamentul adecvat. Mulți oameni preferă să fie tratați independent, ceea ce nu este întotdeauna eficient.
Cum să tratați constipația?
În cazul în care constipația este într-un stadiu incipient, atunci poate fi eliminată rapid. Pentru a face acest lucru, schimbați modul de viață masculin, ajustați dieta.
Este important să includeți în meniu o cantitate mare de alimente bogate în fibre. Bărbații care nu au ajuns încă la vârsta de 40 de ani trebuie să mănânce fibre de cel puțin 40 g pe zi, persoanele în vârstă vor avea 30 de grame.
Este important să faceți exerciții zilnice - nu participați neapărat la un club sportiv, doar câteva exerciții timp de 15 minute, iar beneficiile corpului vor fi vizibile.
În timpul exercițiului, alimentele trec prin intestine mai activ și nu stagnează.
Înainte de încărcare, se recomandă o plimbare în aer proaspăt timp de 30 de minute - aceste exerciții vor avea un efect benefic nu numai asupra intestinelor, ci și asupra inimii și a altor organe.
În timpul zilei, un om ar trebui să bea suficientă apă curată. Experții cred că cel puțin 7 pahare de apă purificată ar trebui să fie beți într-o zi. Dacă pacientul nu are constipație, atunci această cantitate de apă nu este obligatorie.
Pentru a nu suferi de constipație, este necesar să urmăm regimul. Este important să nu fiți nervi și să nu permiteți supraîncărcarea psiho-emoțională.
Este necesar să găsiți timp pentru golirea intestinelor, dacă au apărut primele dorințe. Nu țineți fecalele, deoarece astfel de acțiuni dau semnale intestinelor.
Este necesar să aveți timp în fiecare zi să stați în toaletă și să curățați intestinele.
Există opinia că cafeaua stimulează activitatea sistemului digestiv, astfel încât acesta poate fi băut dimineața după ce a luat terci de cereale.
Merită acordată atenție procesului de curățare a intestinului. Dacă nu există nici un disconfort, procesul de tratare a constipatiei este de succes. Nu contează de câte ori trece o zi de defecare.
Medicamente pentru constipație
Dacă rutina zilnică este ajustată, meniul se face corect și constipatia nu trece, atunci merită să vizitați un medic. Medicul va recomanda medicamente care vor ajuta la ameliorarea afecțiunii.
Mai întâi de toate, este necesar să se mărească cantitatea de fibră. Există un număr de aditivi alimentari care conțin fibre, de exemplu, metil celuloză sau psiliu.
În acest caz, cantitatea de lichid care trebuie beată trebuie mărită, altfel efectul așteptat nu va avea loc.
Dacă aportul crescut de fibre nu elimină constipația, atunci medicul poate recomanda administrarea de agenți osmotici. Există o serie de medicamente care au o formă lichidă.
În compoziția lor, există carbohidrați neabsorbiți, care direcționează apă către intestin. Acolo, fecalele dure se înmoaie, trecerea fecalelor prin intestine este facilitată.
Preparatele din seria osmotică sunt permise să dureze mult timp, nu vor dăuna sănătății.
Unele medicamente pot provoca flatulență și umflături. În acest caz, medicamentul ar trebui înlocuit.
Magneziu citrat, hidroxid de magneziu și alte laxative minerale atrage lichid din organism în intestine, diluând masele solide de fecale.
Elimina efectiv constipatia, dar nu este recomandat sa le luati pentru mult timp.
Pacienții care suferă de insuficiență cardiacă sau boală de rinichi nu ar trebui să ia astfel de medicamente, deoarece medicamentele provoacă un dezechilibru chimic în organism.
Cu constipație, puteți lua ulei de ricin, Bisacodyl, frunza lui Senna. Astfel de medicamente stimulează reducerea pereților intestinului, astfel încât fecalele să treacă mai repede.
Există medicamente care înmoaie masele scaunelor. Acestea includ Dokuzat. La recepția sa este necesar să știm: o constipație cronică pe care nu o va vindeca.
Pentru a ușura afecțiunea, puteți folosi lumanari sau faceți clismă. Aceste metode ar trebui să rămână în rezervă.
Acestea ar trebui să fie folosite numai atunci când alte metode nu au adus ameliorarea și nu au ajutat la curățarea intestinelor.
Există medicamente moderne care ajută la scăderea constipației. Medicamentele din noua generație trebuie utilizate numai după consultarea medicului.
De aceea, Colchicina este recomandată pacienților cu guta. Printre efectele secundare - diaree, astfel încât compoziția este recomandată pentru pacienții cu constipație.
Un alt medicament, Lubiproton, este disponibil în capsule. Este recomandat pacienților care suferă de constipație cronică.
Medicamentul trebuie băut numai la recomandarea medicului, deoarece are un efect secundar.