Pagina femeii recomandă:
Cum de a nu prinde o frig în frig? Acoperirea înghețurilor Europei de pozițiile lor în primăvară fără luptă nu trece, din nou și din nou avansând cu succes pe încălzire. Această situație provoacă puternic bolile catarale și o dorință de a ști: cum, în plus, pentru a se imbraca vremea, puteți evita răcelile?
În primul rând, mâncați bine. Fără vitamine - nicăieri, astfel încât salatele rămân în dietă. Pe lângă acestea, este necesar să se mănânce supe calde și cartofi fierți, carne fierte, cereale - toate la cald.
În al doilea rând, băuturile trebuie, de asemenea, să fie corecte. Oamenii de stiinta au demonstrat mult timp ca alcoolul, dimpotriva, inhiba procesul de incalzire. Prin urmare - cacao fierbinte, cafea sau ceai. Și nu fumați în frig. Putem spune că „înghețat“ nicotina reduce fluxul sanguin la periferie, astfel încât o perioadă scurtă de timp și să înghețe brațele și picioarele!
În al treilea rând, nu freca degerături fata ta cu zăpadă, poate răni pielea, „lasa„bacterii. Zamorznuv, ceea ce trebuie să vină la un loc cald, schimbați în haine groase, dar încă rezonabile - înfășurat într-o pătură confortabilă și să rămână acasă.
O bună prevenire va fi consumarea multă lichidă, deoarece îndepărtează de la celule urmele vieții virale și bacteriene. O opțiune minunată de prevenire - supă de plante medicinale: mușețel, tei și cimbru - cu miere! Acestea sunt excelente medicamente antiinflamatoare. Buta de caine are acelasi efect, de fructe de merișor și de merișor - de asemenea. Nu lăsați usturoiul pe care la iubit, el vindecă - phytoncidele pe care le secretă în om produce interferon, care protejează organele sănătoase de penetrarea virușilor.
Următorul remediu foarte important pentru prevenirea bolilor catarale și virale este unguentul oxolinic. Se aplică la mucoasa nazală înainte de fiecare ieșire din casă.
Și pentru a nu se îmbolnăvi, sinusurile nazale se spală zilnic cu apă și sare de mare.
Distribuiți acest link:
- Cum sa te protejezi de degerături în timpul iernii - sfaturi Deci, este frig: frigul creste mai puternic, iar dacă nu aveți o mașină, și locul de muncă este situat destul de departe de casă, trebuie să fie preocupat de modul de a evita degeraturi în timpul iernii. Acest subiect este departe de a fi inactiv. Care este prevenirea degerarii in timpul iernii si ce ar trebui sa fac pentru aceasta ...
- Acasă măștile faciale - subtilitatea și nuanța Cel mai bun îngrijire facială decât o mască de casă nu este găsit. Principalul lucru este să faci o mască de față acasă în mod constant, pe tot parcursul vieții. Până la 25 de ani nu este necesar, iar după - nu se poate face fără. De asemenea, trebuie să aveți grijă de gât și gât. După mască, pielea de pe față devine netedă, ...
- specii de pături se confruntă cu necesitatea de a achiziționa noi pături, mulți încep să se piardă într-o gamă largă, fără să știe ce să prefere. Magazine oferă o mare selecție de pături care diferă în preț și material. Păturile pot fi universale și potrivite pentru utilizare confortabilă, indiferent dacă se află în sezonul cald sau rece sau sezonier ...
Ultimele știri
- Dieta Maggi - simplă și eficientă
- Sfaturi foarte utile pentru cei care sunt implicați în lucrul cu ace
- Vacanțe în Germania în timpul iernii
- Canapele ieftine
- Cum să nu te înșeli când alegi cercei?
- Ce jucării trebuie să furnizeze un copil în ultimii 1,5 ani
- Dependența de alcool la nivel genetic
- Sfaturi și trucuri de la profesori: pregătire expresă pentru ZNO
- Cum să alegeți lubrifianți
- "Parfumeria" ridică probleme cu privire la femei
Citiți și:
- Vindecarea băuturii ghimbir pentru pierderea în greutate
- Nu spuneți vânzărilor de lacuri de unghii
- Păr. Facem un stil de păr în stil grecesc
- Frumusețea este internă și externă. Ce este mai important?
- 500 kcal - calea spre excesul de greutate corporală și de ce nu puteți mânca mai puțin de 1000 kcal
