Când este timpul să mergem la decret, modul obișnuit de viață se schimbă drastic. Aproximativ două luni o femeie va trebui să-și petreacă, practic nu face nimic, până când se naște copilul mult așteptat. Cum pot diversifica timpul liber al unei femei însărcinate? Ce să faci în decret în anticiparea nașterii copilului?
Cineva își petrece acest timp cu avantaj, se angajează în dezvoltarea de sine sau rezolvă problemele legate de pregătirile pentru apariția într-o familie a copilului. De exemplu, el vizitează un magazin online de jucării de marcă sau mobilier pentru copii. Dar dacă mama viitoare renunță la nervi sau dacă nu știe ce să facă în timpul liber, e timpul să ne distrăm.
Cele mai bune distracții pentru femeile însărcinate
Acesta a fost mult timp dovedit și verificat că înotul cu delfini în timpul sarcinii are un efect benefic asupra
Dacă delfinii sunt prea departe de locul femeii însărcinate, atunci înotul obișnuit în piscină este posibil și accesibil. În acest fel, pentru tine sau sub îndrumarea unui instructor, în cadrul cursurilor de aerobic acvatice pentru femeile însărcinate.
Dansuri orientale, yoga, gimnastica pentru femeile insarcinate - fiecare femeie va gasi pentru ea o distractie interesanta si folositoare in compania acelorasi puzatikov.
În timpul decretului, puteți vizita, de asemenea, cursuri de specialitate pentru viitorii părinți - singuri sau cu soțul dvs.
Și apoi puteți aranja o sesiune foto. Cel mai bine este să folosiți serviciile fotografilor profesioniști. Fotografii memorabile, despre care mama și tata așteaptă copilul - ce ar putea fi mai bine?
Henna înlocuiește perfect și culorile obișnuite de guașă - permiteți scurgerii vieții desenului, dar emoțiile procesului - strălucitoare și puternice.
Dacă mama viitoare este supărată de ceva, vechiul tip
Și nu-mi amintesc superstițiile despre sarcina peste achiziționarea de haine și bunuri pentru copii, în cazul în care mama viitoare este contemplarea distractiv mic bodykit, pantaloni, rochie și să se pregătească zestrea, atunci nu vă faceți griji și să fie rușine de în acest nr. Principalul lucru este o bună dispoziție, emoții pozitive!
Iar după o plimbare în magazine puteți merge în parc sau în pătrat, pentru a primi niște aer curat. Faceți acest lucru în mod regulat, deoarece viitoarea mamă are într-adevăr nevoie de oxigen și activitate fizică. Apropo, același lucru va fi util pentru copil, astfel încât să-i puteți cumpăra jucării pentru odihnă activă în avans și să reprezentați carapacele care rulează cu o minge sau cu un frisbee.
Poate că sarcina va deschide noi talente și dependențe.
În ultimul trimestru, femeile însărcinate au adesea dorința de a "cuibui", astfel încât mamele încep reparații într-un apartament sau într-o cameră separată. Acest lucru este excelent, dacă nu direct implicat în femeie în tapet și tencuiala pereților. Lasati toata munca grea facuta de profesionisti, iar mama poate planifica pozitia mobilierului in camera, cauta accesorii in magazine. Adică să fii un designer și un inspirator.
Decret - timpul să vă relaxați și să vă relaxați, să câștigați puterea și să vă pregătiți pentru întâlnirea miracolului mult așteptat - copilul! Și să trecem de această dată strălucitor și de neuitat!