Spranceană strălucitoare și buze.
Pentru a nu arăta "palid", trebuie să avem grijă de expresivitatea sprâncenelor, a buzelor și a ochilor. Saloanele de înfrumusețare pot face machiaj permanent, care va dura un an și jumătate. Un specialist bun vă va ajuta să faceți o săgeată delicată în ochi și un contur ușor al buzelor. Preferați îngrijirea la domiciliu? Apoi faceți un masaj zilnic al buzelor cu o perie moale și aplicați balsamuri. Îngrijirea genelor și sprancenelor cu ulei de ricin și migdale. Și nu uitați să vă ajustați sprâncenele!
Parul strălucitor
După cum se spune, cel mai bun păr este părul curat. Este chiar așa, dacă sunt bine îngrijite. Asigurați-vă că utilizați balsamuri. Dacă nu aveți timp să pregătiți măști acasă, cumpărați produse cosmetice profesionale. După ce spălați capul, clătiți-vă părul cu apă rece pentru a face să strălucească.
Mic dejun de dimineață sănătoasă
Și cum rămâne cu meniul?
Nutriția corectă nu este doar o "minus kilogram", ci și un aspect sănătos. Pentru a spune "la revedere" pentru cosuri, pentru a avea păr gros și strălucire, asigurați-vă că dieta conține cel puțin 60% legume și fructe, pește de mare, cereale. În ritmul modern al vieții, este foarte dificil să mănânci mereu în mod corespunzător, deci luați un curs de complexe de vitamine C, B, seleniu, fier, calciu, siliciu, zinc. Și nu uitați să beți apă (8-10 pahare pe zi).
Cel mai bun machiaj este un somn bun
Oamenii de știință au descoperit că femeile au nevoie de mai mult timp să doarmă decât bărbații. Dar nu este vorba doar de cantitate, ci de calitate. Te culci într-o cameră bine ventilată? Nu te trezești noaptea, din cauza faptului că perna sau saltea sunt inconfortabile? Poate ar trebui să le schimbăm? Este foarte important să mergeți la culcare înainte de miezul nopții, atunci regenerarea pielii va fi mult mai bună.
Trezește-te frumos!
Lasă-mă să te întreb în ce adormi? Îmbrăcămintea pentru dormit are emoții plăcute? Poate fi dantelă romantică, satin sexy sau tricou luminos - principalul lucru este să te facă să te simți atractiv. Apoi zâmbetul pe fața ta va apărea și dimineața "shaggy" va părea frumos, nu neglijent.
Deci, începeți dimineața cu un zâmbet din reflecția voastră în oglindă!
