Aproape fiecare persoană a simțit durere în spate cel puțin o dată. Motivele pentru această problemă sunt multe: hipotermie, activitate fizică persistentă, nervi ciupiți, diverse infecții etc. Având în vedere prevalența incredibilă a acestei boli, numărul de analgezice speciale din farmacii este în creștere. Iar oamenii le cumpără mereu în speranța de a scăpa de durerile de spate, fără să-și dea seama că aceasta este doar o mântuire momentană și durerea se va întoarce. Și apoi drumul este doar unul - înapoi la farmacie. Și nu există departe de corsete, care distrug în cele din urmă mușchii spatelui și coloanei vertebrale. Așa s-au vândut sume uriașe de bani și, după cum se pare, acest proces nu este vizibil. Dar toată lumea vrea să fie sănătoasă. Și cu cât devenim mai în vârstă, cu atât mai mare este dorința de a nu suferi și de a nu diminua calitatea vieții. Tabletele se îndoiesc și "maschează" durerea pentru o vreme. În plus, va veni în mod necesar un moment în care acestea nu vor mai ajuta și va trebui să ia din ce în ce mai multe medicamente.
În primul rând - coloana vertebrală are nevoie de mișcare! Nimic nu vă va ajuta dacă vă mișcați puțin! Cu vârsta, o persoană pierde în mod activ masa musculară. Spatele este slăbit și toată încărcătura cade pe coloana vertebrală, care nu poate rezista fără consecințe asupra sănătății sale.
În al doilea rând - coloana vertebrală are nevoie de apă! Era apă, nu cafea, gemuri și supe. Cartilajul intervertebral este de 85% apă și, dacă nu este suficient (și nu are suficientă apă pentru majoritatea absolută a oamenilor), coloana vertebrală se ruinează. Inotati, schi, gasiti toate oportunitatile de miscare!
În al treilea rând - coloana vertebrală necesită o nutriție adecvată! Calitatea produselor din punctul de vedere al umplerii lor cu urme de elemente se topește în fața ochilor noștri. Rafturile magazinelor sunt pline de produse falsificate, care nu oferă nimic organismului, cu excepția livrărilor în plus. Prin urmare, dacă există dorința de a menține coloana vertebrală și de a nu suferi osteocondroză, este necesar să se organizeze aprovizionarea organismului cu toate microelementele necesare coloanei vertebrale. Mancati alimente naturale, neprelucrate. Renunțați la conserve și gătiți rețete simple care conțin 2-3 produse diferite.
Corporation "Health Siberian" a lansat o întreagă linie de produse naturale pentru articulații și sănătatea coloanei vertebrale. Acestea vor ajuta la furnizarea mineralelor, vitaminelor și a mineralelor care să obțină mesele lor în întregime imposibilă. De exemplu, îmbinările de protecție cronobiologice „Sinhrovital VI» protejează articulațiile prin modificări degenerative și reduce manifestările patologiei bolii articulare. Medicamentul unic „Limfosan ARTHRO“ conține salicina, extract de măceșe, vitamina C și colagen hidrolizat (materialul de construcție pentru a articulațiilor), fără de care corectează „articulațiile furajeri“ nu este posibilă.
Asigurarea sănătății coloanei vertebrale nu este dificilă. Dar aceasta necesită disciplină, dorință și cunoaștere.