Unele porridge pentru a găti pe aragaz este foarte simplu: hrișcă, orez, ovaz sau mango. Și sunt porridge, pe care trebuie să le monitorizați în mod constant atunci când gătiți, pentru a nu arde, apa nu fierbe mai devreme. Acesta este orzul, porumbul, grâul, meiul și orzul de perle.
Mănâncă cumva mai puțin. Dar în zadar. Aceste cereale sunt doar un depozit de microelemente necesare celulelor noastre, care, după cum se știe, sunt în mod constant în cantități mici. Orice terci din cuptorul cu microunde gătește mai repede decât pe o sobă convențională. Sfat: Principalul lucru este să cunoașteți proporțiile și să urmați cu atenție preparatul.
Terci din cuptorul cu microunde - rețetă
- jumătate de pahar de fulgi de ovăz
- un pahar de apă
Orz, porumb sau porumb de grâu
- o jumătate de cești de cereale
- jumătate de pahar de apă
- o jumatate de cana de orez
- o jumătate de pahar de apă
Cum să gătești terciul într-un cuptor cu microunde
- orez terci din faptul că este obținut în cuptorul cu microunde nu este încă friabil (poate lipi ușor împreună).
- Terciul perforat trebuie să fie înmuiat în prealabil (de preferință noaptea), dar este mai rapid să gătești decât pe aragaz.
- meiul trebuie spălat foarte bine (mai întâi se scufunda în apă rece timp de 5-10 minute, se scurge lichidul și se toarnă din nou cu apă fiartă, care se scurge din nou) și abia apoi începe să gătească. Dacă acest lucru nu este făcut, amărăciunea va fi mai evidentă.
În cuptorul cu microunde, lichidele se fierb și se fierbe mai activ și au proprietatea de a pulveriza pe pereți. Acest lucru poate fi evitat atunci când se calculează masa totală a produsului cu apă, astfel încât acesta ocupă jumătate din volumul din rezervor.
Când gătești cerealele în apă cu microunde pe lapte, timpul de gătire crește, deoarece laptele nu se fierbe în aer liber, ci în timp ce se mănâncă.
Timpul aproximativ de setat pe cronometru:
- Pentru 1 ceașcă de cereale - 5 minute la cea mai mare putere + 10 minute în medie, dacă jumătate de pahar de cereale, apoi jumătate de timp.
- Pentru orez pe lapte - 5 minute la plin + 20 de minute la jumătate.
- Pentru perlovki - 5 minute în medie + jumătate de oră în medie.
Dacă reușiți să gătiți, atunci terciul din cuptorul cu microunde va fi doar o salvare pentru dvs. Nu va fi necesar să stați în permanență la aragaz, să vă amestecați și să vă temeți că nu arde. Am fost salvat de microunde înainte de serviciu, când trebuie să fie luată ceva cu mine. Într-un borcan de apă de jumătate de litru turnat în cuptorul cu microunde, în timp ce mă duc. Încearcă!