Bacteriile - principalele vinovate ale apariției mirosurilor neplăcute
Picioarele sunt una dintre zonele de transpirație crescută. Acest lucru este în special pronunțat la bărbați. Desigur, picioarele femeilor transpira, dar particularitățile structurii corpului masculin sunt de așa natură încât aproximativ 200 ml de transpirație pot fi eliberate din glandele sudoripare situate pe picioare în decurs de 24 de ore. La femei, această valoare este mult mai mică. În plus, femeile merg adesea în pantofi deschisi, ceea ce permite transpirația să se usuce repede. Mulți bărbați trebuie să meargă în pantofi închise toată ziua, spre exemplu, militarilor, poliției etc.
Fenomenul de transpirație crescută se numește hiperhidroză. La o hiperhidroză a picioarelor foarte des, cu excepția transpirației excesive, există, de asemenea, o schimbare a culorii pielii pe picioare de la normal la cea cianotică și, de asemenea, înmuierea stratului superior al pielii. Dar trebuie să înțelegeți că transpirația însăși nu are un miros pronunțat, mirosul apare puțin mai târziu.
Sweat aproape toate constau din apă și sare, doar o mică parte din ea este alcătuită din grăsimi și proteine, astfel încât mirosul său este foarte ușor și oamenii practic nu îi acordă atenție. Dar pe pielea picioarelor noastre este un număr mare de bacterii. Intrând în condiții confortabile, într-un loc cald și umed, încep să se înmulțească în mod activ. Un miros neplăcut este doar produsul vieții bacteriilor. Și noi creăm condiții confortabile pentru reproducerea propriilor bacterii, purtând șosete și pantofi închisi. În special, acest lucru se aplică șosetelor și pantofilor din materiale sintetice care nu permit trecerea lichidului și a aerului, creând un microclimat ideal pentru coloniile de bacterii.
Principalele cauze ale transpirației picioarelor
Am aflat deja că cauza mirosului neplăcut este bacteria omniprezentă, dar ceea ce duce la o creștere a cantității de transpirație? Este totul explicat de particularitățile structurii corpului masculin? De fapt, există și alte cauze care sporesc transpirația.
Adesea transpirația excesivă a picioarelor este provocată de următorii factori:
- purtând pantofi prea înguste sau strâmți, șosete sau șosete prea calde din țesături sintetice;
- experiențe puternice de stres;
- Inadecvată igienă a piciorului sau îngrijire necorespunzătoare;
- prea multă stres pe picioare;
- diverse boli, de exemplu, infecții, tumori canceroase, leziuni ale sistemelor endocrine și nervoase;
- Bolile de piele, de exemplu, ciuperca piciorului.
După cum vedem, motivele pentru creșterea transpirației picioarelor sunt multe. Dacă observați că transpirați mai mult și că schimbarea pantofilor și șosetelor nu ajută, asigurați-vă că vizitați un medic pentru a exclude toate bolile grave posibile. De exemplu, fungul piciorului poate fi ușor tratat cu unguente antifungice în câteva zile, iar în absența tratamentului, o ciupercă inofensivă la prima vedere se poate transforma într-o eczemă bacteriană. Astfel de eczeme se pot răspândi chiar în tot corpul.
Este posibil să rezolvați problema singură?
Mulți ar putea crede că soluția la această problemă este prea complicată. Într-adevăr, dacă ar fi ușor să scapi de transpirația picioarelor, milioane de oameni nu ar suferi astăzi, dar este posibil și necesar să combată hipergroza și mirosul neplăcut. Chiar dacă acest lucru nu ajută la rezolvarea completă a problemei, situația se va îmbunătăți semnificativ.
Prima regulă principală a luptei cu transpirația picioarelor și un miros neplăcut este - să vă spălați picioarele cât mai des posibil. Puteți folosi orice detergent. Bacteria care distruge bacteriile este un săpun economic simplu. Dacă este posibil - spălați-vă picioarele de câteva ori pe zi, puteți șterge picioarele cu șervețele umede igienice, cel mai important - curățarea.
O varietate de antiperspirante pentru picioare sunt destul de eficiente. Ele nu numai că au un miros plăcut, ci și inhibă înmulțirea bacteriilor, care ajută la evitarea mirosurilor neplăcute. Multe antiperspirante moderne pot opri transpirația. De asemenea, puteți utiliza insoale speciale de dezodorizare și antifungice. aplicați un unguent antifungic.
Baie pentru picioarele de transpirație
Diverse băi sunt pur și simplu indispensabile în tratamentul transpirației excesive a picioarelor. Acest lucru este confirmat de numeroasele studii ale medicilor și de experiența pacienților. Foarte eficient în acest caz, băi contrastante. Ele nu numai că tonifiază și ușurează oboseala, ci și reduc semnificativ cantitatea de transpirație secretă. Pentru realizarea unor astfel de băi este necesar să se pregătească două bazine cu apă (caldă și rece). Acum, picioarele trebuie să fie scufundate alternativ în ambele bazine, în apă fierbinte timp de 5-8 minute, și în frig timp de 15-20 de secunde. În apa rece, puteți adăuga suc de lamaie. După procedură, trebuie să te culci 10-15 minute ridicând picioarele.
O altă rețetă pentru baie este cu oțet. În pelvis trebuie să turnați 2 litri de apă caldă, apoi adăugați o cană de oțet de cidru de mere și câteva picături de ulei de cimbru. În soluția rezultată picioarele trebuie ținute timp de 15-20 minute. Dar cei care suferă leziuni sau alte leziuni cutanate pe picioare, această procedură este contraindicată, deoarece otetul va cauza arsuri.
Vindecarea ierburilor împotriva transpirației picioarelor
Există o mulțime de rețete pentru transpirația picioarelor pe bază de decocții de plante medicinale. Toate acestea într-o măsură diferită ajută la depășirea problemei. astfel încât să puteți încerca să experimentați un pic.
- Jumătate de pahar de iarbă de salvie toarnă un litru de apă clocotită și insistă timp de 10 minute sub capac. Luați o baie ar trebui să fie 15-20 de minute.
- 100 de grame de coaja de stejar toarna un litru de apa si se fierbe la foc mic pentru aproximativ 20-30 de minute. Supa ar trebui să fie insistată timp de aproximativ o oră, apoi coborâm picioarele în ea timp de 15-20 de minute. Tanin, care se găsește într-o cantitate mare în coaja de stejar, îngustă porii și ucide bacteriile.
- Părți egale de mentă, salvie și urzică dioecious ar trebui să fie umplut cu un litru de apă clocotită. O astfel de baie parfumată va ajuta la reducerea transpirației și la scăderea mirosului.
- Baie foarte eficientă din aceleași părți ale scoarței de stejar, frunze de cenușă de munte și pelin. Această colecție de ierburi ar trebui să fie umplută cu două litri de apă și să insiste o jumătate de oră.
Dacă ați încercat mai multe metode populare pentru a combate transpirația picioarelor și un miros neplăcut, dar nu se obține un rezultat pozitiv, trebuie să căutați ajutor medical calificat. Medicul va putea să verifice dacă hiperhidroza este un simptom al unei alte boli mai grave și, de asemenea, să prescrie tratamentul necesar.
Adesea, cu transpirația picioarelor, rezultate bune se obțin prin electroforeză. De obicei, există o sesiune pe săptămână, iar numai 10 sesiuni sunt suficiente pentru a obține un efect bun. Alegeți durata și numărul de sesiuni strict individual.
Sympathectomy este tratamentul chirurgical al hiperhidrozei. la care recurg, în cazuri extreme. Într-o operație chirurgicală mică, fasciculele nervoase, care sunt responsabile pentru transpirația picioarelor, au un clip special. Această operație ajută la aproximativ 80% dintre pacienți și, de asemenea, are un efect de durată de până la trei până la patru ani. Dar operația are multe contraindicații și efecte secundare, așa că o recomand rarec.
Injecțiile cu Botox sunt, de asemenea, uneori utilizate în tratamentul hiperhidrozei. Acestea blochează impulsurile nervoase, în loc să le curețe și reduc în mod semnificativ transpirația. Efectul tratamentului este suficient pentru aproximativ un an, dar costul tratamentului este prea mare și nu-și poate permite prea mult. Un curs de tratament costă aproximativ 2 mii de dolari.
Creșterea transpirației și a mirosului neplăcut este, după cum se spune în Odessa, două mari diferențe :) Speranța proaspătă practic nu are miros, apare doar mai târziu, împreună cu bacteriile. Există multe moduri folk diferite pentru a scăpa de miros. Și în ceea ce privește transpirația crescută - aici totul nu este atât de simplu, iar medicina populară nu mai este necesară. Cu o hiperhidroză puternică a piciorului, opțiunea cea mai optimă de tratament este un dispozitiv pentru tratarea hiperhidrozei la domiciliu, cum ar fi de exemplu Electro Antiperspirant. Dacă sunteți chinuiți de această boală neplăcută, probabil că ați auzit deja despre aceasta.
acest lucru nu salvează țăranii)
Am suferit o transpirație foarte severă și am încercat multe moduri. Cea mai eficientă pe care o consider, ca rezultat, cremă-unguent Nepotoff - de la primul curs la mine atît mirosul, cît și umiditatea au dispărut!