Dragostea neadecvată este calea care nu te va conduce spre fericire. Puteți să cultivați acest sentiment cât doriți, dar în același timp există riscul de a vă pierde sau, mai rău, de a vă obișnui cu rolul victimei.
Dragostea împărțită este periculoasă pentru o persoană din punct de vedere psihologic. Creează iluzii frumoase în care trăiește o persoană, sperând pentru cele mai bune. Speranța este bună, dar nu în acest caz. La urma urmei, există o degradare a personalității. o persoană nu se dezvoltă, nu caută noi cunoștințe și se distruge încet din interior. Dacă nu te opri în timp - te poți conduce într-o stare deprimată.
Cum poți opri să iubești pe cineva care nu-ți pasă? Răspunsurile sunt în articolul nostru.
Decideți asupra tipului de iubire
Dorința de a reveni la viața normală este foarte lăudabilă. Pentru a face primul pas în această direcție, trebuie să înțelegem ce fel de dragoste avem de-a face.
- Dragostea este o binecuvântare. Acest sentiment nu este dat tuturor, numai astfel de personalități cu adevărat puternice pot experimenta o astfel de dragoste. Aici totul, după cum se spune în dicționare: o simpatie cuprinzătoare, concentrarea asupra unei alte persoane, înțelegerea și dorința de inițiativă de a face bine pentru această persoană. Dacă simțiți astfel de sentimente, este un dar al destinului și într-adevăr o binecuvântare. Răspândirea acestor sentimente nu merită.
În aceste condiții, opriți iubirea - nu înseamnă să distrugeți dragostea. Pur și simplu trebuie să fie mutat la persoana care are nevoie și care este cu adevărat vrednică de ea.
- Dragostea este pofta. Acest sentiment, când dorința de a obține acest obiect al iubirii ascunde toate celelalte impulsuri. Prin natura, omul este înzestrat cu instincte, cu dorința de a se afirma, vrea să fie fericit - și asta este normal. Dar infinit se sparge în ușa lovită - e nefiresc.
- "Mare" dragoste. Aceasta este o simbioză a primelor două tipuri de iubire. Acesta este într-adevăr un sentiment minunat, dar nu unul holistic. Dacă obiectul dragostei tale nu se repetă, atunci acest frumos sentiment este mutat, devenind nu atât de versatil și adorabil.
- "Lăcrimă" dragoste. Acest sentiment, bazat pe afecțiunea pentru persoana care te iubește. Doar acceptați această dragoste și apreciați-o. Și acest lucru este, de asemenea, normal, dar este destul de dificil să închei o astfel de relație din cauza introducerii unui factor de uz casnic.
Răspunzând direct la ce fel de iubire trăiți, veți înțelege în curând cum să nu mai iubiți această persoană. Pentru a simplifica în continuare această sarcină, oferim câteva sfaturi.
Sfaturi pozitive și negative
Sfatul negativ, oferit în aceste cazuri, se reduce la două concepte de "ură" și "dispreț". Recomandările sunt oferite nu numai pentru a evalua deficiențele unei persoane, ci și pentru a le transforma într-un anumit tabel, unde demnitatea lui va fi scrisă alături. Este clar că o comparație cantitativă nu va fi în favoarea meritului. Ce pot spune? Sentimentul de ură este potrivit doar pentru o perioadă foarte scurtă de timp, iar apoi cu liniște este necesar să o abandonăm. Și sentimentul de dispreț în general este îndoielnic, pentru că neutralizează tot ce este frumos care era îndrăgostit. Dar, în unele cazuri deosebit de dificile, aplicarea acestor sfaturi este în întregime rezonabilă.
Sfaturile pozitive sugerează că vă concentrați pe sine, aduceți în prim plan realizările dvs. în alte zone ale vieții, altele decât dragostea. De exemplu, aveți succes la locul de muncă, aveți mulți prieteni sau puteți să vă brodați minunat o cruce. Cealaltă parte a sfaturilor pozitive sugerează că trebuie să ai grijă cât de greu a fost cu această persoană, nu i-a plăcut totul, dar acum (aici este fericirea!) Pot face orice vreau.
O analiză a propriilor calități este un apel la sine și nu la obiectul iubirii, urmărind scopul de a justifica ceva într-o dispută mintală.
Fructele lor oferă atât sfaturi pozitive, cât și negative.
Sentimentele negative trebuie să fie strict controlate și incluse numai atunci când vă aduceți aminte de obiectul iubirii voastre.
Odată ce memoria ți-a dat imaginea unui fost iubit, trebuie să includeți una dintre căile - negativă sau pozitivă. Trebuie să fie alternate și să nu fie aruncate haotic într-o singură grămadă.
Dacă te îndrăgostești de un coleg
Opriți iubirea unei persoane cu care vă vedeți în fiecare zi la datorie este destul de problematică. Cea mai eficientă modalitate este schimbarea locului de muncă. Această opțiune este în principal relevantă pentru cei ale căror sentimente nu sunt un secret pentru alți angajați.
Dacă îți prețuiești munca, atunci ar trebui să ții cont că situația îți va afecta perspectivele de carieră. Torturând în public, îți va părea destul de rău, dar exagerat de prefăcător că totul este bine, vei arăta ușor în ochii superiorilor tăi.
În astfel de circumstanțe, poate apărea întrebarea - de ce ar trebui să plec? Lasă obiectul pasiunii mele să dispară și știu cum să grăbesc acest proces. Nu este nevoie să grăbiți nimic! Toate trucurile strălucitoare sunt citite cu ușurință de colegii inteligenți și nu veți putea adăuga puncte la acestea.
De fapt, nu mai iubiți această persoană, și nu este nevoie să demonstreze acest lucru tuturor, toți o vor simți singuri.
Țineți minte ideea de a scăpa de dependența de dragoste. dezvoltă și o dezvoltă, continuă să comunice calm, să lucreze cu plăcere. Și uitați de răzbunare, nu merită. La urma urmei, de fapt, ce sa întâmplat? Persoana voastră iubită a fost descoperită fie de un nebun care nu a putut aduce un omagiu virtuților voastre, fie de atît de inteligent încât a fost primul care a realizat că sunteți incompatibil.
Dacă nu puteți schimba locul de muncă, atunci cel puțin schimbați modul de viață în afara programului de lucru. În orice curs se înscrie, începe să trăiască o viață sănătoasă, du-te la sala de sport, pentru a alege timpul de o parte - în această perioadă de viață trebuie să schimbați totul la maxim. Timp, după cum știți - cel mai bun doctor, dar și mai mult ajută la o lecție interesantă, care este plină de viața ta.
Citiți mai multe în subiectul:
Dacă iubitul este un bărbat căsătorit
Dacă ați pus această întrebare, înseamnă că ați înțeles deja că astfel de relații sunt neproliferate. El poate spune că te iubește, dar deja ești sceptic față de cuvintele lui.
Psihologii spun că un om își dă seama că înaintea lui este o femeie cu care vrea să lege viața după aproximativ șase luni de relații. Dacă acest lucru nu sa întâmplat, atunci sunt manipulări și cuvinte fără sens care sunt umilitoare pentru amândoi.
Și răspundeți sincer la întrebarea dvs. - aveți respect pentru această persoană? Dacă haremul nu este opțiunea dvs. și nu aveți complexe despre nenorocirea voastră în dragoste, atunci cu greu veți răspunde că există respect. Dar, în același timp, vă permiteți să țânați, să suferiți și să credeți că vă place. Acest comportament poate avea consecințe grave. Respira sufletul unui om care nu respectă - suicid.
Citiți mai multe în subiectul:
Cum să nu mai iubiți pe cineva care a înșelat
Pentru a avea încredere în altă persoană, ca și în tine, va dura ani de viață împreună. La persoana obișnuită, încrederea nu apare de îndată, de parcă nu v-ați enorm. Acum vom lua în considerare numai acele cazuri în care viața comună este calculată de ani de zile.
Mai întâi de toate, trebuie să înveți:
Tot ceea ce o persoană spune în primii doi ani ai unei relații înseamnă doar că este de acord să încerce să-i construiască cu voi, dar își rezervă dreptul de a lua în considerare și alte opțiuni. De ce ați decis că această persoană poate avea deja încredere?
Dar acum sunteți convins că ați greșit, că nu l-ați cunoscut deloc. Și în acest lucru nu este nimic teribil - aproape toată lumea are o astfel de experiență în viața lor, și cazul tău, poate, nu este cel mai trist. Citiți poveștile de pe forum și veți înțelege că situația dvs. este banală și nu atât de deplorabilă.
Dacă trădarea a avut loc mai mult de cinci ani de la viața unei persoane:
Se pare că viața sa prăbușit când, după mulți ani de bunăstare a familiei, apare brusc această groază. Probabil, ai ghicit deja că "brusc" nu se întâmplă nimic. Desigur, viața a semnalat acest lucru de mult timp, dar nu am vrut să recunosc aceste semnale. Acum a venit momentul adevărului, când este necesar să construim toate evenimentele într-un lanț logic. Aceasta va ajuta la susținerea unor prieteni buni sau a unor rude apropiate. Întâlnirile întâmplătoare nu ar trebui să fie dedicate problemelor lor, atunci este mai bine să vii la recepție unui bun psiholog.
Acum aveți nevoie de ocazia de a vorbi și de o picătură de egoism sănătos aici nu vă doare.
Nu respinge plăcerile vieții, nu găsiți o lecție interesantă, întâlniți oameni interesanți. După un anumit timp, îți vei aminti trădătorul în mod neutru și neperturbat.
Psihologii spun că numărul de ani trăiți împreună este egal cu numărul de luni prin care o persoană poate cădea din dragoste.
Citiți mai multe în subiectul: