Dystonia vegetativă este un diagnostic, care, din păcate, este familiar pentru mulți. Cu toate acestea, puțini știu că această boală poate fi scăpată, complet și pentru totdeauna. Destul de ciudat, dar cu palpitații, durere în inimă, fluctuații ale tensiunii arteriale, senzația de lipsă de respirație, slăbiciune și alte simptome ale OBD trebuie să lupte mijloace capabile să utilizeze resursele interne ale corpului. Dystonia vegetativă este tratabilă. Numai tu trebuie să știi cum să-ți recapeți pierderea sănătății și liniștea minții.
Capitolul 1. Sistemul nervos autonom
Capitolul 2. Diagnosticul distoniei vegetale
Capitolul 3. Mituri și realitate ale distoniei vasculare
Capitolul 4. Atacul de panică
Capitolul 5. Neuroza inimii
Capitolul 6. Tratamentul distoniei vegetative
Andrei Vladimirovich Kurpatov
Un remediu pentru distonie vegetativă
După ce am scris "Sunt fericit pe cont propriu", cumva a apărut o serie întreagă de cărți "Psihoterapeut de buzunar". În ele am încercat să vorbesc despre acele lucruri care, în opinia mea, ar fi frumos să cunoască fiecare persoană educată.
Acum, cititorii mei, care sunt conștienți de faptul că calitatea vieții lor depinde nu numai de factori externi, dar cu privire la modul în care se simt, orice întrebări specifice. Unii sunt interesați de întrebarea cum să facă față cu tulburări de somn, altele găsi te deprimat și a vrut să scape de ea, a treia deranja orice temeri specifice (cum ar fi frica de zbor, care desfășoară în fața unui public larg, și așa mai departe. P.), și o a patra vrea să îmbunătățească sănătatea lor, al cincilea nu știu cum să depășească oboseala și munca excesivă, al șaselea. Pe scurt, improscat cu întrebări, și nu am de ales, dar pentru a vorbi despre modul de a depăși aceste provocări.
Deci, aceste cărți au apărut, aceste "consultări exprese" cu privire la diverse probleme pe care le întâlnim cu toții din când în când.
În afară de această prefață, vreau să mulțumesc tuturor pacienților mei care au participat la crearea acestei cărți, precum și personalului Clinicii Neuroses numit după I. Academicianul IP Pavlov, în care am plăcerea de a lucra.
Toți oamenii pot fi împărțite în două grupuri - unul (care norocos) nu sunt nici măcar conștienți de existența distoniei vasculare [distonia vegetativa scurtat de multe ori la abrevieri - RIR, cu toate acestea, atunci când medicii vorbesc despre distonie neuro - este tot aceeași distonie, deși există o sunete de reducere cum diferite -. NDC], în timp ce altele sunt conștienți de ea din propria mea experiență, și fericirea aici, în după-amiaza cu focul nu se va găsi. Experiența unei persoane care suferă de distonie vasculară, desigur, dramă, și chiar dușmanul său nu vrea. Este alcătuită din mai multe componente, în care cealaltă este mai frumoasă!
Pe de o parte, fiecare titular al unui diagnostic de distonie vasculară - o persoană care suferă de un întreg set de o varietate de simptome. Ce este această "infectare" teribilă? Este foarte simplu: fluctuații ale tensiunii arteriale, palpitații, dureri în inimă (și înjunghierea dureau, și Dumnezeu știe ce), întreruperile în activitatea sa, dificultăți de respirație, amețeli, slăbiciune, transpirație, tulburări de somn, în mod colectiv și individual . Desigur, nimic plăcut.
Pe de altă parte, medicina noastră de lungă durată. Deși diagnosticul de distonie vegetativă este expus la fiecare al cincilea vizitator al policlinicii raionale, se pare că nu se știe nimic despre natura acestei boli. Cel puțin, medicii nu ne spun nimic specific. La un moment dat, aveți impresia că ați fost victima unei conspirații monstruoase! Este timpul să începeți un "caz de medici". Doctorii ne spun despre rezultatele "căutării diagnostice" cu o anumită incertitudine monstruoasă. Dar ce să facem cu ei - cu aceste rezultate? Ce dezvăluie "abaterile"? Ce inseamna chiar asta. Toți, deja mor. Sau așteptați.
O caracteristică a distoniei vasculare este considerat medici Intermedia o circumstanță foarte remarcabil: o persoană care suferă de RIR suferă într-adevăr, este foarte rău, atacurile pot fi dureroase, simptomele sunt foarte diverse, dar dacă au vrut doctor bun „! Nu a găsit nimic“ "Nu există natură organică", spun ei. "Toate organele sunt normale." Poate, totuși, și va găsi ceva „neimportant“, ridica din umeri: „vasoneurosis tu, nu vă faceți griji, du-te cu Dumnezeu.“ Un lucru bun, nu-ți face griji! Inima din piept salturi, salturi de presiune, și nici nu respira, nici expirati, picioarele nu ascultă, corpul părea de plumb umplut, locul în sine nu este găsit, și ei spun, „Nu vă faceți griji!“
Aici, de fapt, a treia componentă a experienței personale „VVD-persoană“ - starea noastră de spirit. În suferința distonie vasculară este mai rău decât cel mai rău. El se confruntă în mod constant de stres interne, îngrijorat cu privire la sănătatea lor, toate simptomele de mai sus, toate această incertitudine - imprecizia limbajului medical, lipsa de efect al tratamentului și, în final, de diagnostic - „distonie vegetativă“, care sună foarte rău augur. Asteptati-va neincetat unele catastrofă - un atac de cord sau accident vascular cerebral, sau zeci de doar chinuit la nesfârșit alte simptome - un lucru, să-l puneți blând, neplăcut. Deci, puteți să vă înnebuniți!
Iată o "experiență personală", doar un fel de făină! În general, se dovedește o imagine proastă. Persoana însuși suferă de la un număr foarte mare de simptome cele mai diverse, senzații neplăcute, episoade, poate că i se pare că el este undeva la granița dintre viață și moarte. Dar pentru toate acestea, medicii care consultă și tratează o persoană cu distonie vegetală nu prezintă nici o îngrijorare serioasă. Mai mult decât atât, îl liniștește continuu, oferă niște remedii terapeutice, de la care nu există nici un efect (sau aproape nu, sau dacă există, atunci pentru puțin timp).
Un cerc vicios: mă simt rău - eu cer ajutor, arată preocuparea lor - eu ascult, da din cap, spun cuvinte misterioase (folclorul medical intraductibil), prescrie anumite tratamente - Sunt iau pastile și proceduri prescrise - Nu mă mai bine, și chiar toate ca urmare a acestui tratament se simt sincer rău - sunt din nou cer ajutor, exprimându-și îngrijorarea lor - din nou, am ascultat, dat din cap din nou, și apoi a spus că, spun ei, „bine“, „ar trebui să fie“, „nu au nimic să vă faceți griji despre ce », "Trebuie să nu vă îngrijorați și să vă obișnuiți!"
Toate astea mă fac și mai agitat, chiar și mai rău! Ei bine, la urma urmei, este clar ca simptomele nu dispar nicaieri, prin urmare, tratamentul nu ajuta, probabil, chiar mi-au dat un diagnostic incorect sau a ratat ceva, nu am gasit-o, nu am observat-o. Și dacă e serios. Dacă, bineînțeles, am o boală teribilă, de care, de obicei, doresc doctorii! La urma urmei, au existat atât de multe cazuri când medicii nu au observat o boală serioasă la un tânăr, bazându-se pe tinerețea lui, și el - asupra ta, a murit în primea vieții sale! Și de fapt a vorbit în mod constant, că "a crezut toate acestea", că sănătatea la ea ", la fel ca la cosmonaut"! Cu alte cuvinte, există știri - simulatorul nostru a murit astăzi. Deci, poate și cu mine la fel, poate și acum ... asta.
Da, viața unui om care suferă de distonie vasculară - este doar un dezastru: greu, dureros, în mod constant sub frica și nesiguranța, și cel mai important - nu există nici o ieșire! Apărut odată ce simptomele sunt în continuă schimbare, unele adăugate, unele, dimpotrivă, sunt din ce în ce mai bine, sau mai rău, și de ce, și de ce este neclar. Adjoin boala suplimentara - dureri lombare, artrita, dureri de cap, tulburări ale tractului gastrointestinal, rinită alergică, amigdalite cronice, boli ginecologice și impotența masculină.
Doctorii duzzlingly ajunge la afaceri și, în același timp, nimic nu este terminat. Rudele de la început arată îngrijorare, dar apoi își vor arunca mâinile spre tine și chiar ar începe cu acuzații: "Tu te faci pe toate! Nu ai nimic! ". Afacerea nu este lipită, deoarece sănătatea nu permite, în multe feluri este necesar să se limiteze, însă să se bazeze pe nimeni. Pe scurt, există treptat un sentiment de înstrăinare, începe să pari că ești singur cu boala ta și nimeni, oriunde în lume, nu vrea să te înțeleagă sau să te sprijine.
Și necazurile tale nu au sfârșit sau margine, boala nu se vindecă, simptomele nu cad, iar starea de spirit este complet dezorganizată și se pare că este deja irevocabilă. Doar prietenii tăi sunt medicamente calmante, corvalol cu valochardină, valodol, care este mereu la îndemână sau fenazepam, care este mereu în buzunar. Uneori alcoolul ajută și uneori este alcool care face totul mai rău. Se întâmplă, totuși, că nimic nu ajută - trăi după cum știți - un mare succes pentru tine!
Iertarea altora greșelile lor este foarte ușoară; este nevoie de mult mai mult spirit și caracter pentru a le ierta că sunt martori ai propriilor greșeli. - Jessamine West
Aceasta este imaginea tristă care apare în privința noastră atunci când ne uităm la noi înșine și la intrarea corespunzătoare din dosarul medical: "DS. distonie vasculară vegetativă ". Și dintr-o dată un doctor bun spune: "Dar nu te duci la un psihiatru?". Din neașteptate, inima bolnavă se oprește și credeți: "Doar că nu aveam suficient de un psihiatru! Nu știu cum să scap de mine. Nu înțelegi nimic, ci pentru mine - unui psihiatru. Și nu te înșeli?! ". Rezonabile. dar greșit. Și ceea ce a fost trimis unui psihiatru este greșit și o astfel de reacție este de asemenea incorectă.
Într-adevăr, distonie vasculară tratate și terapeuți, care de obicei se bazeaza pe pacienti cu aceasta boala, si nu psihiatri care se ocupă de cazurile mai dificile și mai grele și psihoterapeuți, da - psihoterapeut. De ce? Că, de fapt, aceasta este întrebarea pe care trebuie să o răspundem acum. Și totuși, la fel ca psihoterapeutii din Rusia deficitul, ar fi rău să știe, ce este acest tratament de un psihoterapeut, fie să-l petreacă pe cont propriu posibil, și dacă da, cum.
Făcând înainte, voi spune că - "da, poate" și "cum" - vom discuta în detaliu. Principalul lucru nu este să pierzi răbdarea, să încerci totul, despre ce vom vorbi și victoria va fi a noastră. În final, cauza noastră este corectă, pentru că trebuie să trăiți și cu DCA - nu viața, așa că vom câștiga. Eu o declar oficial.