Aplic pentru ajutor temporar, pentru că înțeleg că este timpul pentru psihoterapeut și eu sunt în căutarea unui bun.
Nu cu mult timp în urmă am început să-mi tai mâinile. Precedat de această zgâriere a mâinilor. Ea și-a zgâriat mâinile când a fost doar stresată - ea își săpase unghiile în pielea mâinilor cu toată puterea ei și o ținea de mai multe ori, ca rezultat, erau doar răni mici
Și a doua zi, gvorila cu un tânăr, a fost o cearta foarte mare, și am fost în isterie completă, sufocându-mă în lacrimi, trudged în spatele unui cuțit și a început să taie antebrațul încet. Îmi amintesc că a fost neplăcut atunci, dar nu a fost dureros, cu atât mai mult cu cât tăieturile nu erau profunde. dar acum nu-mi amintesc sentimentele specifice, nici măcar nu-mi amintesc ce am poruncit, ce sentimente m-am gândit și știu că într-o stare sănătoasă și calmă nu pot să repet același lucru. Pot să țin un cuțit în piele, dar nu atât de mult pentru sânge.
atunci același lucru sa întâmplat din nou, când bunica mea a căzut într-o comă, dar am fost mai liniștită.
tăieturile nu sunt adânci și se pare că toate lucrurile sunt mici, dar mi-e teamă că s-ar transforma în ceva mai grav. și vreau să o opresc, dar nu știu cum, pentru că mă înnebunește și o fac, fără să fiu conștientă de asta.
și mai mult, am citit despre biopolar, despre fazele maniacale și depresive, mdp și așa mai departe. deci, acest lucru nu poate fi un predicator al acestui lucru și are legătură cu MDP?
Vă mulțumesc în avans # 33;
Judecând prin faptul că aveți motive întemeiate în legătură cu ceea ce se întâmplă și înțelegeți "anomalia" unei astfel de situații - acestea sunt semne bune ale "sănătății suficiente".
În principiu, da, în momente de ceartă, la vârful experiențelor emoționale puternice, "pur și simplu nu știți cum să facem față acestor experiențe". Și, probabil, pentru a "scăpa" de durerea mintală intolerabilă, vă puteți provoca daune. Chiar dacă nu țineți seama de pericolul - atunci cel puțin urmele acestui lucru vor rămâne cu tine pentru o lungă perioadă de timp, poate pentru viață.
Ce să dau? Puteți merge cu siguranță la un doctor-psihiatru și numiți sedative. Dar aici e tableta nu va fi în măsură să te învețe cum să facă față cu sentimentele și de a găsi cauza durere de inimă. Pentru a face acest lucru, există o lucrare psihologică în formatul de „terapie de vorbire“ - terapie. Încercați să găsiți un specialist adecvat oriunde locuiți. Cel mai important indicator al formării de specialitate este modul în care el te înțelege (sau alții apelează la el pentru a ajuta persoanele fizice) suficient de des pentru a citi una sau două consultații (mulți experți recomanda on-line) pentru a înțelege - dacă vă simțiți ca merge la acea persoană și dacă poți încredere în el - pentru că „încredere“ - este baza contactului de utilizat, și nici un contact normal este de greu posibil pentru a obține rezultate bune în psihoterapie, în creșterea ta interioară.
belkanusik
Bună ziua, # 33; La mine, o prietenă de fată în adolescentă care se întoarce a făcut sau a făcut, ea a depășit. În acel moment era tartan, nu credea în ea însăși, nimeni nu îi acorda atenție. De asta am făcut-o. Sapi in tine? să se ocupe de cauze și, poate, de doctor.
Cunoașterea falsă este mai periculoasă decât ignoranța.
Arnica
olyacheche, autoagresiunea pe care o descrii este o cale de apărare psihologică. Un mecanism de protecție care funcționează atunci când, din orice motiv, nu poți să direcționezi agresiunea la cel căruia i-au fost intenționate inițial. Și de multe ori merge mână în mână cu depresia.
Chiar ai nevoie de o muncă lungă cu un psihoterapeut competent pentru a înțelege cauzele acestei afecțiuni și ao schimba. Un astfel de expert vă poate ajuta să învățați cum să vă manifestați agresivitatea într-un mod sigur, fără să-i îndrumați.
Aliis Inserviendo Consumor