Prezentarea pe tema: „Arta de a fi sănătos să fie proporțională, frumusețe și educație pentru sănătate este necesară nu numai în domeniul științei și artei, dar, de asemenea, lecții de viață fizic.“ - Transcrierea:
1 Arta de a fi sănătos să fie proporțională, frumusețe și educație pentru sănătate este necesară nu numai în domeniul științei și artei, dar, de asemenea, lecții de viață exercițiu, gimnastică. Platon
2 N. Amosov gândi despre sănătatea. Cum de a trăi pentru a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră, a salva până la o vârstă înaintată și o performanță clară minte? Pe baza științifică a vieții umane spune bine-cunoscut chirurg, eroul Muncii Socialiste, laureat al Premiului Lenin Nikolay Mihaylovich Amosov. Aceasta carte va ajuta tinerii cititori să înțeleagă cum să se organizeze mai bine munca, recreere, produse alimentare, viața de familie, si explica de ce fumatul este hobby-uri nocive și tot felul de excese.
3 Dacă doriți să fie sănătos. O alta este „Bibliotecile tineri de familie“ este dedicat în întregime sport și tema de wellness. Din aceasta vă va învăța cum să echipeze un stadion acasă și de a construi un simplu facilități sportive, în cazul în care pentru a începe cursurile și că aici este important să nu se piardă din vedere modul de a organiza un mod rațional al zilei, temperare și nutriție.
4 Arta de a fi sănătos. Cartea, bazată pe dovezi științifice actuale într-o formă populară dezvăluit problemele asociate cu activitatea fizică și sănătatea oamenilor de toate vârstele. În această carte cititorul va găsi sfaturi utile cu privire la întărire, de sănătate, a alerga wellness, înot, gimnastică, auto-formare, nutriție, și așa mai departe. N.
5 G. Sviridonov. Un depozit de sănătate - natura. Astăzi, mai mult ca oricând, un om are nevoie de un dialog bun cu natura, pentru că este singura noastră locuința, principalul nostru de apărare, cel mai bun medic nostru, garant incoruptibil de sănătate și longevitate. Cartea spune despre relația omului cu natura, despre influența salutară a factorilor naturali (aer, apă, lumină, căldură) și plante pe persoană, cu privire la utilizarea acestora din cele mai vechi timpuri până în prezent.
6 A. Galitsky căldură generos. Aceasta carte este despre baia de rusă, precum și sora sa - sauna finlandeză și alte tipuri de băi, inclusiv romană, irlandeză, japoneză, turcă. Un fel de enciclopedie, scrise într-o formă populară, în care cititorul va găsi răspunsuri detaliate la mai multe întrebări legate de acest mod vechi de îmbunătățire.
9 yoga pp Jidkov română. Cartea „yoga românească„vă va introduce în sistem antic de auto-dezvoltare armonioasă, dovedită de mii de ani. Acesta va permite mulți stăpâni în mod independent metodele cele mai utile și mai populare non-tradiționale de auto-medicatie, asane si alte tipuri de exerciții de yoga. Aceasta carte va da posibilitatea de a se alătura experiența vechi de secole a marii culturi indiene și să înțeleagă mai bine nevoia de îmbunătățire continuă, păstrarea sănătății, întărește spiritul și corpul și ajută să dezvăluie cheloveches cu adevărat nelimitate oportunități FIR.
10 I. Skurihin, Shaternikov B. Cum să mănânce. Popularitatea cărții conturează baza științifică a unui regim alimentar echilibrat. Principiile de bază ale unui regim alimentar echilibrat; valoare de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale; valoarea nutritivă a produselor alimentare - carne, carne de pasăre, ouă, pește, produse lactate, pâine și cereale, produse de cofetărie, grăsimi și uleiuri, legume, fructe, fructe de pădure și ciuperci, băuturi; regulile de bază de gătit și de depozitare a alimentelor și a produselor alimentare; Reguli de pregătire meniu.
11 V. Mihailov, A. Palko Alege sănătate! Cum de a trăi fără a fi bolnav, cum de a realiza o mare capacitate de muncă, îmbătrânirea activă? Probabil că nu un om care nu ar cere astfel de întrebări. În cartea sa, dr Mihailov și A. Palko oferă cititorului de a lua primii pași pe calea spre auto-îmbunătățire, începând cu promovarea sănătății.
15 Într-un corp sănătos - minte sănătoasă!