Insomnie din cauza mișcărilor periodice ale membrelor în somn se produce deoarece mâinile și picioarele de multe ori involuntar pir sau clipit la fiecare 20-40 de secunde. Mișcarea durează de obicei de la 0,5 până la 5 secunde. Ele sunt mai frecvente în mare deget de la picior, glezna, genunchi, cel puțin - în coapsă. Aceste condiții cauzează trezirea, lipsa de somn si somnolenta in timpul zilei. mișcări periodice ale membrelor în somn pot fi asociate cu diabet, anemie, uremia, boala renala cronica, leucemie, artrita. În acest caz, diagnosticul și tratamentul bolii de bază ajută pentru a scăpa de mișcări involuntare, pentru a îmbunătăți starea de spirit de somn si in timpul de veghe. Printre cei care suferă de insomnie, prevalența acestei condiții nu este mai mare decât cea a oamenilor care nu fac acest lucru. Dar oamenii cu mișcări periodice ale membrelor în somn, dormi la noapte pentru mai puțin de o oră. Pacientii apar somnolenta in timpul zilei, este dificil de a dormi la noapte, pentru că de îndată ce se relaxeze pentru a adormi, picioarele încep să se miște, perturbarea somnului. Acești oameni se plâng de picioare foarte reci și somn agitat.
Motivul pentru mișcări periodice ale membrelor în somn nu sunt cunoscute. Există o presupunere că acestea sunt legate, sau cu creierul, sau prin încălcarea fluxului sanguin măduvei spinării. Aceste condiții sunt vindecate printr-o varietate de medicamente care sunt selectate în mod individual de către medicul dumneavoastră. Uneori, diferite tipuri de tratament trebuie să încerce să selecteze cel care potrivește cel mai bine. Acestea sunt unele tipuri de analgezice, somnifere sau medicamente utilizate în boala Parkinson. Toate aceste medicamente acționează asupra sistemului nervos central și, prin urmare, au efecte secundare grave.
Semne de mișcări periodice ale membrelor în somn sunt după cum urmează:
- zvâcnind picioare la fiecare 20-40 de secunde;
- durata de 0,5-5 secunde.
Plângerile care sunt pacienții care introduc:
- insomnie;
- somnolenta in timpul zilei;
- agitație a picioarelor;
- picioare reci sau foarte calde;
- senzații neplăcute la nivelul picioarelor.
mișcări periodice ale membrelor în somn sunt observate la 5% din populația adultă cu vârsta cuprinsă între 30 și 50 de ani și 29% - de peste 50 de ani. Dacă aceste condiții sunt deranjați de somn și pot provoca o zi de sanatate precara, au nevoie diagnosticul, evaluarea corectă și tratamentul.
sindromul picioarelor neliniștite. O încălcare similară - este sindromul picioarelor neliniștite. În acest caz, oamenii se plâng de disconfort neplăcute, uneori vagi, furnicături, „ace“, în picioare, ca urmare a care se manifestă nevoia imperioasă de a le muta. Aceste senzații sunt numite dysesthesia. Cel mai adesea ele apar în stare de repaus, atunci când o persoană este relaxat și de odihnă, care împiedică somnul. Uneori dysesthesia are loc după trezire. Incapacitatea de a dormi și de lipsa de somn în dimineața din cauza sindromului picioarelor neliniștite duce la insomnie. Oamenii merg, frecarea picioarele, încercând să elimine disconfortul în loc de somn pe timp de noapte. Sindromul picioarelor neliniștite apare de obicei cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani și-a lungul anilor se intensifică între. El este adesea moștenit. sindromul picioarelor neliniștite pot să apară la pacienții care suferă de uremie, insuficiență renală, artrita reumatoida, nevroze si la femeile gravide.
Fii atent la tine si vezi medicul dumneavoastră dacă aveți aceste simptome pentru prima dată. Simptomele sindromului picioarelor neliniștite pot preveni probleme grave de sănătate. Pentru un tratament adecvat, să nu mai vorbim de pacea sanatatii lor, lasa medicul va determina boala. Este important ca sursa de nopți nedormite poate fi starea, și apoi tratamentul tulburărilor de somn ar trebui să ia în considerare prezența simptomelor de mai sus și generarea cauzelor sale. Indiferent de fiziologia sindromului picioarelor neliniștite, aici sunt câteva reguli pe care le puteți face de-a lungul mod de a facilita această stare: