terci de hrișcă este la vârf de popularitate, deoarece este pregătită absolut totul. Ea este considerata una dintre cele mai populare, utile și incredibil de gustoase cereale, care pot fi utilizate pentru a face o listă foarte mare de feluri de mâncare.
Caracteristici distinctive ale hrișcă prin aceea că ea are o compoziție foarte bogat și divers chimice, o mare gust si aroma. Pe lângă toate acestea, hrisca este un depozit valoros de minerale, vitamine B, aminoacizi, macro și oligoelemente, care joacă un rol important în menținerea funcționării organismului uman.
Tehnologia de preparare
terci de hrișcă este delicios și util în sine. Cu toate acestea, există multe rețete care vor vedea uruiala într-un rol nou, care va ajuta să dezvăluie toate caracteristicile sale utile și izbitoare. Una dintre cele mai simple, dar feluri de mâncare delicioase și originale considerate hrișcă într-o tigaie cu pui.
terci de hrișcă fierte cu carne de pui, are un anumit nume. Adesea, acest fel de mâncare este prezentat ca meseriași hrisca. Este necesar să se stinge cu carne și legume. Puteți folosi nu numai carnea de pui, dar carne de porc, carne de vită, rață. La cerere, se adauga ciupercile, roșii, ceapă, morcovi, ardei gras, chiar și fasole.
ingrediente
aproximativ 150-200 grame
Suma propusă de ingrediente concepute pentru două porții.
preparare
1. În primul rând aveți nevoie pentru a începe pregătirea de pui. Sânii va fi suficient, pentru că este carne foarte frageda. Nu cred că fileurile uscat. Pentru carnea sa dovedit fraged și suculent, ar trebui să se pregătească în mod corespunzător. Carnea ar trebui să fie tăiate în cuburi mijlocii. Dacă utilizați partea inferioară a piciorului sau a coapsei, este de dorit să se separe fileul de os si apoi se taie.
2. încălziți cu un ulei tavă vegetal puțin. carne feliată împăturit într-o tigaie, sare și piper. Fry pana se rumeneste, va dura aproximativ șapte minute.
3. În acest moment, vă puteți pregăti ceapa, și era curat și se taie inele jumătate de aceeași mărime. Apoi trimite într-o tigaie cu carne, foc potolit la un nivel mediu.
4. In timp ce Gatiti ceapa, morcovii pot face. Aceasta trebuie să fie curățat și se spală cu apă, apoi se taie în fâșii fine. Adăugați în tigaie cinci minute după prăjire ceapa.
5. Hrișcă du-te cu atenție, se spală cu apă. Trimite în tigaie, după morcovi, apoi timp de cinci minute. Nu uitați să se amestecă din când în când.
6. Se toarnă tigaie suc de roșii diluat sau pasta de tomate și cantitatea de apă de mai sus. Se agită și se adaugă usturoiul decojit. Se acoperă capacul, se continua fierberea la foc mic timp de douăzeci și cinci de minute.
7. porțiuni de alimentare gata de masă. Se merge bine cu salata de legume proaspete.
terci de hrișcă de gătit cu legume și pui în tigaie durează foarte puțin timp. În ceea ce privește rețeta, este extrem de simplu și accesibil, pentru a face față cu ea chiar și bucătarul novice.