fulgi de orz
Fulgi de orz provin din sunt considerate a fi țări din Asia. Este de cereale în cele mai vechi timpuri, la începutul călătoriei sale pe întreaga planetă. Până în prezent, chiar și în Himalaya au învățat să crească orz de înaltă calitate. Acesta a explicat astfel de instalații de distribuție și modestia lui bună adaptare la diferite condiții climatice. Chiar dacă ai pus orzul la o înălțime de 5.000 de metri, l-au pus în „săraci“ în minerale sol și forțat să crească la o temperatură rapidă salturi, iarba încă să ia rădăcină.
Este interesant de notat că, în cele mai vechi timpuri, chiar gladiatorii și soldații care au fost aproape de împărat a mâncat orz. Chiar și atunci, sa constatat că utilizarea constantă a acestei culturi stimulează procesele mentale.
De-a lungul timpului, oamenii au învățat să facă orz o mulțime de produse utile. Astăzi vă vom spune despre una dintre ele. Vom vorbi despre fulgi de orz.
Experții atribuie nutriție de fulgi de orz într-un grup de produse dietetice. Ca o parte a culturii găsim un număr mare de oligoelemente necesare organismului, inclusiv vitaminele B (B3, B4, B6), E, PP, precum și minerale. Putem spune cu încredere că fulgi de orz aduce nici un beneficiu mai mult decât alte produse de orz (de exemplu, cereale sau făină).
produs nutritiv furnizează o proteină ușor de digerat de origine naturală. Consumul de o portie de cereale, veți obține permanent scăpa de sentimentul de foame. Mai mult decât atât, datorită unui suficient de scăzut de calorii fulgi de orz nu va afecta cifra. De aceea, pentru cei care aderă la principiile unei diete sănătoase, este important să se includă în dieta de zi cu zi de orz. În plus față de proprietățile dietetice, fulgi de orz sunt cunoscute pentru utilizarea lor. Ele sunt prescrise ca o măsură preventivă împotriva unui număr de boli, inclusiv cele asociate cu organele tractului gastrointestinal și ale sistemului cardiovascular.
Pentru a face fulgi de orz, cultura inițială este necesară pentru a trece prin mai multe etape de prelucrare. În primul rând, curatati bine boabele, sunt eliminate din pielițele lor și îndepărtați orice murdărie rămase. Apoi, cerealele plasate într-o presă, în cazul în care forța de gravitație, acestea sunt aplatizate și asta e ceea ce sa transformat în fulgi.
Surprinzător, în timpul tuturor etapelor de mai sus cereale dobândește aromatizanți suplimentare și caracteristici utile. În etapa finală, fulgii sunt tratate cu abur și uscate. Se prepară acest produs rapid și ușor. La doar câteva minute vei primi un mic dejun real sau o gustare ușoară.
Foarte popular terci din fulgi de orz. O iubesc atât pentru adulți cât și pentru copii. Rețetă pentru mâncăruri simple: mai întâi se fierbe apa și apoi adăugarea la ea 6-7 linguri de fulgi. Noi da lichidul un pic fiert, apoi se stinge focul, se acopera tigaia cu un capac și se lasă mizerie, apoi timp de 3-5 minute. Pentru fanii tineri de terci recomandat de gătit nu este pe apă, iar laptele cu adaos obligatorie de bucăți de zahăr, sare și unt.
Utilizarea pe scară largă de terci din fulgi de orz obținute în cosmetologie. Pentru o persoană va fi utilă Masca de cereale sau bulion de cereale. Aceste fonduri au o proprietăți antiseptice unice, iar acestea au un efect pozitiv asupra tonusului pielii, face moale, neted si elastic.
După cum puteți vedea, orz - un produs versatil, care poate nu numai să mănânce, dar, de asemenea, au un efect benefic asupra pielii.