Vrei să știi de ce. Este o digestie inofensiv și chiar bea ceai sănătos poate dăuna, perturba funcționarea normală a sistemului digestiv? Sincer, mulți vor găsi o astfel de declarație o dată ficțiune nutriționiști, dar este adevărat - și ceaiul nu este într-adevăr recomandat să bea sau după ce ați mâncat bine, fie înainte!
De ce nu ar trebui să bea ceai după o masă?
Bea ceai facut din bautura absolut orice fel de ceai după o masă grea, nu este necesar din mai multe motive. Dacă te gândești la ele, deoarece acestea sunt clare și efectele lor nu va duce la nimic bun, mai ales atunci când vine vorba de soiuri de ceai negru!
Componenta principală a ceaiului preparată sunt considerate taninuri și tanin. Taninul substanță, în principiu, util și necesar pentru funcționarea normală a organismului uman, numai aici, pe un tanin stomacul plin nu are destul acțiunea dorită și substanța în loc de a începe bune de a face rău.
In mod semnificativ redus absorbția de proteine, acid și mineralele sunt, de asemenea, nu este complet digerat, deoarece unele dintre ele sunt ușor solidifica. Acest lucru se întâmplă pentru un motiv simplu - taninului începe să încetinească întregul proces de digestie. Ca urmare a acestor procese la utilizarea constantă a ceaiului după ce mănâncă o parte din produsele alimentare rămâne în poziția de lungă organele digestive și doar începe să rătăcească, în timp ce exudat un miros neplăcut de putregai.
Concentrația de suc gastric dupa ce au baut ceai pe stomacul plin este redus dramatic, ceea ce provoacă, de asemenea, probleme cu digestia. Ca rezultat, puteți simți un sentiment de greutate și chiar și în stomac și dureri intestinale.
Când este recomandat să bea ceai după o masă?
Dacă nu vă puteți imagina viața fără ceai, apoi de învățare de calitățile sale negative nu vă faceți griji! Ceaiul, în orice caz, este necesar și benefic să bea sănătatea umană, trebuie doar să-l bea în mod corespunzător și să la un anumit moment.
Deci, după o masă completă este întotdeauna densă, puteți sări peste cana, alt ceai, dacă vă așteptați după ingerarea directă de aproximativ 20 de minute. Practic, acesta este un timp scurt de așteptare, dar este suficient, astfel încât organismul dumneavoastră este parțial digerabile mâncat!
Se pare că utilizarea de ceai după o masă nu mai aveți limite, doar trebuie să se facă în timp util! Dacă examinați tradiția chineză de ceai, puteți vedea cu ușurință că ei - cunoscători și iubitori de această băutură divină în nici un fel legat de ceai cu mese și să efectueze astfel de activități separat, pentru a obține plăcerea maximă și minimă de probleme pentru digestie!