Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru dinti. Nu toți cred. Unii cred că în dimineața într-o perie grabă poelozit pentru dintii din fata - asta e tot ce se poate veni cu pentru sănătatea orală. Desigur, acest lucru nu este suficient. Vă vom spune cum să aibă grijă de dinți, astfel încât zâmbetul tău a fost orbitor întotdeauna!
, dinti albi, puternici sanatosi arata intotdeauna atractive si sunt capabili de a „trage“ chiar și aspectul obișnuit. Și în lumea dentare de sanatate de azi - una dintre măsurile indirecte de succes. Prin urmare, regulile de ingrijire dentara este important să se știe toată lumea.
Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru dinți și cavitatea orală?
Chiar și cel mai bun dentist nu vă oferă sănătatea perfectă dentare, dacă nu începe să aibă grijă de ei. Amintiți-vă - aceasta este o vizită obligatorie la dentist, dar este încă o procedură suplimentară. Ponderea principala de ingrijire dentara trebuie sa te efectua.
Cu toate acestea, observați că placa se acumuleaza, ca și mai înainte, și starea de sănătate a cavității orale în ansamblul său nu este îmbunătățit în mod special? Deci, trebuie să caute igienist dentar de urgență. Și nu uitați să luați o întâlnire cu propria lor periuta de dinti. Da, trebuie să te speli pe dinți, în prezența unui profesionist care se va vedea imediat eroarea și vă spune cum să le rezolvați.
Știați că cele mai frecvente boli din lume, nu este o gastrita sau SARS. si cariilor dentare? Și el apare pe dinți pentru un motiv, și din cauza bacteriilor. Și dacă vizitați în mod regulat la dentist, dar este imposibil de a realiza ameliorarea completă a cariilor dentare, să acorde o atenție la modul în care să aibă grijă de dinti alte dvs. semnificative. La urma urmei, o mulțime de bacterii sunt transmise de la o persoană la alta în timpul unui sarut. Deci, obiceiul de a monitoriza starea de sănătate a dinților este mai bine pentru a face o familie.
Pe pericolele fumatului, și abuzul de cafea sau ceai, probabil, să știi. Dacă nu se poate renunța la obiceiurile proaste, dar pentru a menține albeața dinților încă mai doresc să ajute pasta de dinti speciale de albire sau de bicarbonat de sodiu obișnuit. Faceti o pasta dintr-un amestec de sodă și apă, se aplică perie și curăța dinții de 3-4 minute. Se repetă procedura nu este necesară în fiecare zi - suficient pentru a fi de 1-2 ori pe săptămână.
Sfat: apa de gura ar trebui să fie utilizate nu numai după ce te speli pe dinti, dar, de asemenea, să - astfel încât să puteți slăbi placa și el a șters-o mult mai bine.
Sucul de sfeclă - un excelent remediu natural pentru întărirea smalțul dinților și a sănătății guma. Doar clatiti acum și apoi gura cu suc de rădăcină proaspătă. Prin modul în care, procedura și dă un bonus neașteptat - locul nu este bine curățată de plăci după spălare de culoare suc de sfeclă, și puteți defini cu ușurință „zonele cu probleme“, care ar trebui să acorde mai multă atenție în timpul de curățare dinte.
Dacă nu ați umplut arsenalul de instrumente pentru îngrijirea ață dentară, grăbește-te să o facă. Chiar dacă credeți că între dinții nu obține spațiu interdentar blocat, curat complet cu ajutorul unei singure perie si pasta de dinti nu poate fi. Folosirea atei dentare o data pe zi încetini dezvoltarea cariilor uneori.
Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru dintii copiilor
Pentru a nu vă faceți griji cu privire la sanatatea dentara la varsta adulta, sa se obisnuiasca sa aiba grija de ei au nevoie chiar și de la o vârstă fragedă. Metabolismul la copii este mult mai rapid, astfel încât bolile infecțioase (carii dentare inclusiv) cresc mai repede.
În general, sfaturi pentru copii cu privire la modul în care să aibă grijă în mod corespunzător pentru dinții și gingiile. nu este diferit de recomandările „pentru adulți“. Habit, rezultând un copil - un punct important, iar cel mai bun ajutor în păstrarea sănătății, nu numai dintii, ci și întregul organism.
Prima vizită la dentist trebuie să aibă loc la vârsta de aproximativ un an (după primele 2-4 dinți). Medicul va fi în măsură să evalueze în mod corect dacă dinții sunt în creștere un copil, și spune părinților cum se ridica o perie pentru copil.
La prima firimituri va curăța dinții cu o perie umedă, fără pastă de dinți și numai după 3 ani, atunci când învață cum să-l facă bine și să înțeleagă că pasta de dinti - nu o trata și înghiți nu are nevoie, puteți să-l cumpere pasta de dinti special pentru copii.
Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru dumneavoastră dinți metal?
Proteze metal - în condiții de siguranță și de încredere. Dacă acestea sunt instalate corect, și veți avea grijă de ei, de asemenea, viața lor de serviciu va fi de mai multe decenii. Dar, punându-le o zi, nu uitați despre necesitatea de a monitoriza și de a menține.
Deci, cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru dinti cermet la domiciliu:
- Protezele trebuie să fie curățate după fiecare masă. Este suficient să le clătiți, dar puteți folosi o perie moale. Seara, este de dorit să se spele pe dinți cu mai multă atenție, folosind perii speciale pentru spațiile interdentare.
- Se înmoaie proteza peste noapte în apă nu este necesară. Păstrați-le uscate, sau turnati special concepute pentru acest lichid.
- Contactul cu rășini în timpul fumatului poate provoca ireversibile metaloceramice schimbare a culorii. Este mai bine să renunțe la obiceiul - va fi mai sănătos și dinții și plămâni.
- dintii muscand sticle nuci sau deschise pot strica și dinților naturali, și metal.
Sfaturi pentru dinti sanatosi
Pentru controlul, există tablete speciale și soluții asupra calității curățarea dinților. Ele acționează este foarte simplu: mestecați comprimatul (clătiți gura), specificate în instrucțiunile, după care placa pe dinti vopsite în orice culoare - galben, verde, albastru - totul depinde de imaginația producătorului. Astăzi, chiar și fondurile pot fi găsite în farmacii, care pot fi pictate de ieri și de azi raid în culori diferite. Sunt de acord, după o astfel de „experiment de culoare,“ va fi cu siguranță cu atenție și curățați bine dinții.
Stomatologi nu obosește să repete, că starea de sănătate a dinților depinde de dieta. Cele mai nocive sunt alimentele cu un nivel ridicat de aciditate - vin roșu, băuturi răcoritoare, suc de portocale. Nu face feluri de mâncare pe dinți mai sănătoase și dulci - numărul lor ar trebui să reducă cât mai mult posibil.
Pentru curățarea dinților au beneficiat, nu rău, să acorde o atenție la selecția corectă de pastă și perii. Deci, perii dure sunt potrivite pentru protezele, media - pentru majoritatea consumatorilor, moale - pentru persoanele ale căror dinți sunt caracterizate printr-o sensibilitate ridicată.
Procedura de albire, mai recent, se bucură de popularitate în masă nu este la fel de inofensiv pe cât pare. După ce a decis să ușureze smalțul dinților, să fie pregătit pentru faptul că dinții devin mai sensibili, și trebuie să renunțe la toate alimentele viu colorate pentru totdeauna. În plus, clarificarea procedurii smalțului este necesar să se repete în mod regulat și consecvent - în medie, la fiecare șase luni.
Știm cu toții că smalțul este foarte greu. Cu toate acestea, este extrem de sensibil la schimbările de temperatură. Prin urmare, nu se combină alimente calde și reci - diferențele de temperatură ascuțite contribuie la apariția microfisurilor ochiuri de plasă și, ulterior, - distrugerea smalțului.
După cum puteți vedea. grijă în mod corespunzător pentru igiena orală și dentară la domiciliu este într-o clipă. Avem nevoie doar de a dezvolta obiceiul de a face acest lucru în mod regulat, atunci nu mai trebuie să-ți fie frică de vizite la clinici dentare - dintii tai vor fi întotdeauna dreptate!
Câteva metode simple de a face dintii mai albi in casa, veți găsi în acest articol.
articole asemanatoare
Avantaje și prejudicii de băi cu sare de mare
Ginger - proprietăți utile pentru femei
Miere în fagure - beneficiile si dauneaza, precum si tratamentul de boli 15+
Flower Miere - top de proprietăți utile și contraindicații
Grapefruit ulei esențial - proprietăți și utilizare în viața de zi cu zi de vindecare
Masca de miere pentru bucle - 10+ cele mai bune rețete
Ulei esential de bergamota - toate beneficiile și contraindicații
Uleiul de cedru - principalele proprietati si aplicatii
Îmi place tăcerea, îmi place toate naturale și pură. De aceea, eu locuiesc în sat. Pentru a cultiva struguri si fructe de padure goji, bucurați-vă de liniște, dar întotdeauna fericit să primească oaspeți. Este ușor să doneze câteva ore de somn de dragul o carte interesantă. Starea de spirit poate fi interesat de orice - de la sikhismului și Cabală la machiaj mini-studio sau elefanți de reproducție la domiciliu.