avem mulți ani pentru a trăi pe tot parcursul anului (nu doar dormi), cu ferestrele deschise - de lângă casa noastră a construit unul nou, la macerat, trăiește șeful „Vodokanal“ - este, prin definiție, în frig și cu apă de joasă presiune nu poate trăi. Și unii „desteptule“ această casă rece „închis“ pe comunicarea noastră - astfel încât acestea să aibă 18-20 ar trebui să fie 30-40. Cel mai rece - 25. Am o broască țestoasă în hibernare curge doar în primăvara și toamna. Dacă închideți fereastra vine la 50-60, iar pisica incepe sa lesin. A fost deosebit de distractiv când am schimbat ferestrele - am încercat să convingă profilul de master 5-tikamerny spune: „La fel simt ca devin mai calde!“.
În general, toți suntem condimentată instruiți))))
Oh, îmi place să dorm, atunci când este rece, iar medicii recomanda ca temperatura de dormitor nu este mai mare de 17-18 de grade (cred că da, nu-mi amintesc). Deci, frumos de a dormi atunci când aerul este clar sub o pătură caldă. Eu chiar ventilator de iarnă este practic închis, îmi place aerul curat. Chiar și în ciuda faptului că picioarele sunt înghețarea tot timpul, am pus pe șosete din lână, și deschideți fereastra.
Dar pur și simplu nu se tem, chiar și în timpul iernii, nu-mi place să umble în PAC, în special a cumpărat un sacou cu gluga, pălărie purta numai în frig extrem, până la -20 merge cu o glugă pe cap. Capul ar trebui să fie în frig, și picioarele - în căldura! =)
Noi dormim în timpul rece a anului, după cum urmează: toată fereastra de seara de pe strada la loggia este deschisă, iar ușa apartamentului cu o logie închisă. Când vom merge la prima închidere, a doua deschidere. Și „am mânca“, aerul care a acumulat pe balcon). Uneori, în dimineața când este destul de cald, fisura mică în stradă deschisă. Pentru copii, am găsit o astfel de opțiune - mikroprovetrivaniya pentru a deschide fereastra într-o cameră adiacentă, și ușa la creșă să lase deschisă.