Ce se întâmplă dacă te lași de fumat? Răspunsul la această întrebare este cunoscută în centrul Allena Karra - în reprezentarea companiilor străine Allen Carr EasyWay Int. ( „Easy Way Allena Karra“), nu va trebui să explice că fumatul este dăunător pentru sănătate. dar puteți vedea că nu este nici un avantaj. Dar exact cum distruge corpul? Și ceea ce face ca respingerea de dependență?
Toți vizitatorii la centrul de Allena Karra oferim completarea chestionarului, care începe cu întrebarea: „Care este obiectivul principal“, „De ce ai de gând să renunțe“?. Cele mai scrie despre sanatate - cele lor. Desigur, din moment ce majoritatea Rumyniyan nu cred despre bani: aproximativ 100 sau 150 de ruble pe zi, prostii!
În acest articol, vom răspunde la întrebarea ceea ce face ca un eșec. În mod ironic, nu toți fumătorii sunt conștienți de acest lucru. Deci, ce sunt primele zece beneficiile de un non-fumător?
Ce se întâmplă dacă te lași de fumat?
sex cool după renunțarea la fumat
Sexul dupa ce renunti devine mai vie și interesantă - un fapt incontestabil. Faptul că respingerea de țigări ajută la îmbunătățirea fluxului de sânge în organism: sensibilitate crescută, inclusiv zonele intime. Barbatii spun ca sexul dupa renuntarea la fumat este schimbat pentru o mai bună aproape în prima săptămână. O erectie este mai rapid și devine mai mult. Femeile în a vorbi despre sex dupa renuntarea la fumat mentiona cu siguranta un orgasm luminos. În plus, prin îmbunătățirea excitare vine fluxul de sânge mai repede.
Renunțarea la fumat va permite sa descoperi noi fațete ale sexualității
Avantajul nefumător - copii sănătoși
Un non-fumător, fie că este vorba de sex masculin sau feminin, sunt întotdeauna mai multe sanse de a concepe un copil. Este cunoscut faptul că fumatul are un impact negativ asupra fertilității. La femei, respingerea de țigări conduce la o îmbunătățire a capacului uterului. La bărbați, creșterea numărului de spermatozoizi și îmbunătățește calitatea. La conceptie prin FIV nefumatorii, de asemenea, întotdeauna mai multe șanse. Dar cel mai important lucru care face eșec - este o probabilitate mare ca copilul se va naște sănătos.
copil sănătos - este cea mai mare fericire pentru fiecare părinte
Un alt plus: pielea arata mai tanara
piele non-fumator pare mai atractiv decât pielea unui fumător. Procesul de îmbătrânire este încetinit, iar numărul de riduri este sensibil redus. Motivul este faptul că renunțarea la fumat opri blocarea capilarelor mici și otrăvire a corpului. Pielea devine mai multe substanțe nutritive, și, desigur, oxigenul necesar pentru viață, sănătate și, desigur, atractive.
Vei observa modul în care pielea ta va incepe obtinerea zi mai tineri de zi
Am renuntat la fumat - a primit zâmbet alb și gingii sănătoase!
Un alt avantaj, care dă eșec - sănătatea orală. Cei care au despărțit pentru totdeauna dinții de tutun încetează să mai întuneca și respirația devine mai proaspete, mai puține probleme cu pierderea dintilor. Gumele susceptibile pluralitate fumător de boli. Ce se întâmplă dacă te oprești la fumat chiar acum? Iritația mucoasei bucale dispar, iar cea mai mare parte a inflamației mucoaselor cauzate de nicotina dispărut pentru totdeauna.
zâmbet alb-dintata, de asemenea, adăugați recursul
Avantajul incontestabil al unui nefumător - respiratie proaspata si usor
Haine, de mână, masina, si de multe ori apartamentul fumător pătrunsă bine cu mirosul de tutun. Mai mult decât atât, chiar și respirația unui fumător este o reminiscență a dependențele sale. Ce se întâmplă dacă te lași de fumat? In primul rand, vei respira mai ușor prin creșterea volumului de plămâni - acesta va fi de cel puțin 10% mai mult. Desigur, dacă sunteți douăzeci sau treizeci de ani, nu puteți experimenta probleme cu volumul plămânilor, dar crede-ma, ei sunt. În cazul în care, după o scurtă alergare vă simțiți oboseală, amețeli - atunci sistemul respirator este departe de a fi perfectă. Desigur, mai în vârstă fumător, cu atât mai mult problemele de respirație. Defecțiune a iritarea sistemului respirator duce la respirație șuierătoare și scurtarea respirației, și, din păcate, de multe ori - la cancer.
Și încă un avantaj important: dupa ce renunti dispar miros neplăcut, care este sigur de a irita multe dintre rudele, prietenii și colegii.
Respira ușor și mai profund, puteți acum, și la o vârstă mai înaintată
Principalul lucru care face ca renunti la fumat - viata lunga
Nu vreau să repet încă o dată cunoscut toate lucrurile, și tot mai intimidant, dar rămâne faptul că fumătorii trăiesc mai puțin decât cei care au renunțat la țigări. Poate ar trebui să ne gândim la asta. Cu toate acestea, este viața ta, și veți obține pentru a decide cum să procedeze. Cifrele vorbesc de la sine: unul din doi fumatori mor din cauza acestei boli, un fel sau altul asociat cu fumatul. Nu voi enumera aceste boli - ele sunt deja mă enerva de fiecare dată când le-am întâlnit pe pachetele de țigări. Nu voi argumenta: longevitatea depinde nu numai de fumat, ci și de mulți alți factori. De exemplu, pe ecologie, genetica, exercitarea, și de nutriție. Dar există un factor care poate șterge tot timpul: otrăvirea infinit de fumul de tutun. Chiar dacă exercitii in mod regulat, ai grija de dieta ta și de a trăi într-un loc curat, fumatul anula toate eforturile - Sănătate în fiecare an, va fi mai rău. Ce eșec? Nu numai că o viață lungă, dar, de asemenea, o pensie fericit și sănătos.
Traiesc mai mult si mai fericit? Priceless!
Un avantaj important renunțării la fumat - mai putin stres
Mulți dintre cei care au încercat în zadar să renunțe la fumat, să se justifică spunând că țigările de a ajuta face cu stresul. De fapt, acest lucru nu este adevărat. Când a renunțat la fumat - ușor și rapid, deoarece implică „Easy Way“. Am constatat că viața mea a fost mai puțin stresantă, dar mai pozitiv. mii Acum, am ajutat de oameni din întreaga lume, renunțe la fumat fără griji suplimentare. Medicii de cercetare din diferite țări confirmă experiența mea, ei dovedesc că unul dintre principalele avantaje ale renunțarea la dependența de nicotină - reducerea stresului. De ce? Experiența Fumătorii durata de viata asa-numitul sindrom de retragere de la țigări. La momentul fumatului ajung satisfacerea nevoilor, dar numai pentru câteva minute. Până la țigară lângă rezista stresului cauzat de dependența de nicotină. În plus, din cauza lipsei de oxigen către fumător, este mai dificil să se concentreze - provoacă stare generală de rău, oboseală, lipsa de somn. Ce se întâmplă dacă te lași de fumat? Te oprești să se gândească la un nou lot de nicotină nu va fi otrăvire! Pe scurt, nu veți experimenta stres din cauza dependenței lor.
Vor fi mai multă energie și stres - mai putin ...
Am renuntat la fumat - pentru a îmbunătăți gustul și mirosul
La scurt timp după renunțarea la țigări te simți, modul de a îmbunătăți gustul și mirosul. De ce? Sute de compuși chimici din fumul de tutun dulls fiorul. Produse chimice pe care companiile de tutun sunt adăugate la țigarete, blocarea spasm, tuse și iritație, în același timp, ceea ce face imposibil să se simtă normal. După despărțirea cu țigări, va fi capabil să se bucure pe deplin de miros plăcut și gust de feluri de mâncare preferate.
... miroase devin mai strălucitoare ...
... și gustul produselor alimentare mai bune
Fumatul este întotdeauna plin de energie
Nu contează ce faci în sportul profesionist sau doar dragoste pentru a rula în parc în week-end - dupa ce renunti la fumat te vei simti mai bine in timpul antrenamentelor. De ce se întâmplă acest lucru? Totul este simplu: în prima săptămână în persoană să renunțe la fumat imbunatateste circulatia sangelui. Literalmente vine la Organism de viață: îmbunătățește funcția inimii, vaselor de sânge, sistemul nervos și imunitar. Ce se întâmplă dacă te-ai lasat de fumat azi? Nu trece o lună, veți observa că corpul tau este mult mai ușor de a face față stresului de zi cu zi. Cu o creștere a cantității de oxigen din organism va deveni mai putin obosit si uita de dureri de cap.
Boli si medicamente in viata ta va fi mai puțin
Cast avantaj de fumat - aproape de sănătate
Cand am renuntat la fumat, cred că nu numai ei înșiși, ci și a celor care sunt aproape - familia și prietenii mei. Aproximativ 30% dintre oameni suferă de fumatul pasiv - cifre care te fac sa crezi. Fumatorii pasivi sunt în mod constant la risc: mulți dintre ei din cauza otravirii cu fumul de tutun apar boală a plămânilor, inimii și vaselor de sânge. Copiii sunt mai predispusi decat adultii la aceste boli. Copiii care trăiesc în gospodării fumat sunt mult mai probabil să apară infecții bronșită, pneumonie, și urechi. Dar, poate cel mai important, ceea ce ar trebui să fie amintit - la copiii de fumatori sufera sistemului imunitar, care nu se poate face pe deplin cu orice infecție.
Fumatul pasiv in copilarie creste riscul de cancer de 3 ori!
Deseori, fumătorii sunt de cotitură pentru mine, sigur știind că fumatul - este doar un obicei inofensiv. Dar să fim sinceri cu noi înșine. Fumatul - nu este un obicei. Această dependență. Dependența de droguri. Știi ce soluția ar trebui să fie despre orice dependenta? La dracu cu ea! Vă rugăm să ne contactați - ne va ajuta să vă rezolvați problema.
