Cafea - răcoritoare și a băuturilor delicioase, care conține o mulțime de materiale cu proprietăți utile. Dar știm cu toții că cantități mari de acest produs poate provoca reacții adverse, dar la persoanele cu boli cardiovasculare, chiar și o doză mică de cafea este suficient pentru a afecta sănătatea. Prin urmare, este destul de logic întrebarea: „De la ce vârstă pot copiii să bea cafea?“
Constituenții de cafea și impactul lor asupra corpului copilului
Pentru a spune că nu există substanțe benefice care alcătuiesc cafeaua, nu-l utilizați pentru acest motiv. Oamenii sunt atrași să se bucure de gustul rafinat și gustul delicios, precum și efectul de vivacitate care rezultă după ce a băut băutura. Efectele negative ale cafelei opri nu toate, pentru că nici un rebut, multe din alcool, nicotină, băuturi energizante, care sunt dăunătoare pentru sănătate este evident pentru toți.
Există o mulțime de date cu privire la efectele benefice ale cafelei naturale cu moderație în corpul unui adult. Este important să se ia în considerare starea de sănătate, de exemplu, boli cardiovasculare sau tulburări mintale bea poate aduce prejudicii grave.
Corpul copilului este în procesul de creștere și de formare, precum și organele și sistemele sale sunt deosebit de vulnerabile la efectele adverse. Prin urmare, unele dintre produsele care consumă adulți, nu sunt permise la o vârstă fragedă. Cafeaua contine substante puternice care pot afecta sănătatea și dezvoltarea copilului.
Cafeina - principala influenta cafelei vinovatul asupra unui organism. Este un stimulent, dar in doze mari inhiba activitatea nervoase poate determina creșterea frecvenței cardiace și aritmie, stimularea secreției gastrice și efect diuretic. Teobromină și teofilină conținute în cafea în cantități minime, au un efect de stimulare, diuretic, vasodilatator și bronho.
La ce vârstă pot copiii să bea cafea, greu de spus. Lucrul drept nu este de a preda un copil la această băutură.
corpul copilului este mai puțin capabil să reziste la efectele nocive ale cafelei. Copiii manifestă rapid dependență, excitare nervoasă, în loc de a dezvolta un efect revigorant si batai rapide ale inimii pot cauza probleme de sanatate. consecințe grave, în mod particular va avea un aport regulat de băutură, ceea ce va duce la o altă problemă gravă - levigare de calciu din oase si dezvoltarea scheletului depreciat, o creștere slabă a copilului.
Bea și exercită o influență pozitivă asupra organismului, dar aspectele negative legate de copii de cafea recepție depășesc în mod semnificativ beneficiile sale. Pentru cei care se îndoiesc dacă este posibil pentru copii să bea cafea, este util să se cunoască toate efectele negative ale produsului. Ele sunt diverse și depind de doza de cafea și starea de sănătate a copilului:
- Cafeaua are un efect redus asupra hormonilor care pubertate poate duce la încălcări grave.
- Efectul stimulator al cafelei scade în timp și pentru a oferi un efect revigorant primul caz este necesară creșterea dozelor pentru băuturi. Ca un adolescent în creștere poate doriți să faceți upgrade la o mai puternice stimulente: alcool, droguri și tutun.
- Impactul negativ asupra sistemului nervos. creșterea temporară vigilență mentală, după ce a primit cafeaua înlocuită iritabilitate, capricii, tearfulness.
- Tulburări de somn de la consumul de cafea se pot manifesta dificultăți în care se încadrează adormit și treziri frecvente.
- Cafeaua a fost dezvăluit Benzopirina, un agent cancerigen, și este capabil să facă rău copilului, dacă este consumat în mod frecvent bea.
- Reacția la cofeina sub formă de palpitații poate duce la funcționarea defectuoasă a sistemului cardiovascular la copiii care au puls normal al inimii este mai mare decât la adulți.
- acțiunea diuretică Exprimat poate determina excreția pierderii de lichid și a mineralelor, inclusiv calciu a crescut.
Vei fi interesat Influența cafelei asupra organismului uman
Recomandări pentru limitarea efectelor nocive ale cafelei asupra copilului
problemele menționate de consumul excesiv de cafea are suficient pentru a răspunde la întrebarea: „De ce copiii nu ar trebui să bea cafea“ Cu toate acestea, în acele familii ale căror membri apreciază această băutură răcoritoare, este dificil de a elimina complet utilizarea copiilor săi. Ei doresc să imite adulți, nu sunt întotdeauna gata să accepte faptul că este dăunătoare pentru sănătatea lor, la aceeași copii atrage gustul băuturii.
În cazul în care părinții unei familii, uneori, permite copiilor de cafea, puteți reduce impactul dăunător după cum urmează:
- punerea cât mai mică posibil, într-o ceașcă de cafea;
- oferind copiilor cafea cu lapte - astfel încât să puteți dilua băutura, reducând valoarea sa, și parțial neutralizează efectul cafeinei;
- folosiți cafea naturală - realizare instantanee cuprinde un tratament chimic al produselor produsului, astfel încât pagubele utilizării acestuia va fi mai mare;
- în cazul în care copilul cere cafea adesea mai bine pentru a înlocui băutură de cicoare, cacao, Zheludev sau orz cafea, dar aceste alimente pentru copii nu pot bea prea des și cu moderație;
- Nu poți permite unui copil să bea cafea înainte de a merge la culcare, din cauza diuretice si creste efectele excitabilității nervoase;
- mai bine face cafea dimineața, dar nu pe stomacul gol, și după un mic dejun consistent;
- în ciuda tentației de a utiliza cafea decofeinizata, este recomandat să nu se dea copilului o băutură - extracția alcaloizi se efectuează cu ajutorul unor substanțe chimice care nu adaugă la utilitatea produsului.
Vei fi interesat Pot să beau o cafea cu un ulcer gastric sau gastrită
Utilizarea accidentală a copilului cafea
Cafeaua nu trebuie lăsate la îndemâna copiilor. Pentru copilul care îi place gustul de cafea este ca dulciuri. El este puțin probabil să se supună adulților să interzică accesul și poate depăși în mod semnificativ doza admisibilă și frecvența consumului băuturii.
Dacă a existat o situație în care copilul a băut cafea, ce să facă în acest caz? Nu te speria, în cele mai multe cazuri, o singură utilizare a unei cantități mici de băutură nu va afecta în mod semnificativ. Reacții adverse posibile ale cofeina includ:
- greață,
- vărsături,
- anxietate, insomnie,
- pete pe piele, dacă sunteți alergic la una dintre componentele băuturii,
- tahicardie, aritmii cardiace.
Dacă da un copil de 12 ani de cafea, ocazional, în cantități mici, cel mai probabil, nu vor fi efecte secundare sau semne de intoxicație. Dar, dacă utilizați accidental o doză mare de cafea un copil mic poate dezvolta unele dintre simptomele:
- anxietate;
- degetele tremurând și membrelor;
- dureri de cap;
- urinare frecventă;
- inapetență;
- înroșirea feței sau, din contra, paloare;
- greață;
- palpitații, tahiaritmii;
- creșterea presiunii;
- dificultăți de respirație;
- atunci când intoxicație severă confuzie, convulsii.
Prejudiciul de cafea pentru copii depinde de doza și frecvența de utilizare, precum și vârsta și starea de sănătate a statutului.
În cazul în care un copil după ce a băut accidental cafea se simte bine, nu vă faceți griji și să ia orice măsuri. Este necesar doar să aibă grijă de faptul că, în viitorii copii nu vor avea acces la produs.
În cazul în care copilul se simte rău, și el a dezvoltat unele dintre aceste simptome, trebuie să solicitați imediat ajutor medical. Până când este necesară sosirea medicului pentru a calma copilul și respirat aer curat.
Dacă există o alergie, care rezultă în pete pot să apară într-un copil, medicul va prescrie terapia de desensibilizare. Dar principala condiție pentru un tratament de succes în această situație ar fi lipsa unei garanții de contact repetat cu produsul.
Uneori, copiii pot bea in mod regulat cafea în cantități mari, se întâmplă de obicei, fără știrea părinților. La recepție constantă de băuturi cofeinizate un copil poate dezvolta nervozitate, iritabilitate, tremor constant, spasme musculare, somn saraci. O astfel de pasiune în copilărie în detrimentul sănătății.
Având în vedere efectul negativ al cofeina si alte ingrediente, cafeaua nu este potrivit pentru utilizarea de către copii de orice vârstă. Dacă el este în casă o băutură, ar trebui să limiteze cantitatea și frecvența de copil consumul de cafea. În orice caz, este mai bine să nu pentru a permite băuturii să bea pentru copiii sub 13-15 ani.