In prezent, obezitatea a devenit o problemă uriașă, atât de mulți oameni urmaresc literalmente o dieta eficienta - desigur, o femeie dependent de ea mai des. Dar sa dovedit că există o altă problemă gravă, împreună cu ea în societatea noastră - pierderea poftei de mâncare, și nu numai în rândul copiilor, ci și adulții, care sunt conștienți de necesitatea unei nutriție adecvată. Oamenii de știință din lume sunt zgârierea acum capetele lor nu este numai cu privire la modul de a ajuta oamenii să piardă în greutate, dar, de asemenea, cu privire la modul de a restabili apetitul de mii de bărbați și femei adulte - vine la faptul că oamenii pur și simplu distrug sănătatea lor, refuzul de hrană normală.
Cauzele inapetență
Cauzele inapetență - boli interne
Desigur, toate acestea are un motiv, și mai presus de toate, care figurează în ele, ar trebui să fie excluse comorbidități - acest lucru necesită examinat de către specialiști. Un astfel de motiv poate fi o defecțiune în tractul digestiv: în acest domeniu o mulțime de posibile boli - dysbacteriosis, gastrita, biliare, inflamația vezicii urinare etc. Este, de asemenea, cauza de lipsa poftei de mancare poate fi boli pulmonare, insuficienta cardiaca, boli autoimune și neurologice - în general, este greu de spus fără studii.
În cazul în care examinarea regia nu a evidențiat nici o problemă, ar trebui să analizeze cu atenție comportamentul și modul lor de viață, și nu ar trebui să fie dat la o parte de aceste medicii sunt de multe ori fără putere doar pentru că persoana nu este dispus să înțeleagă problemele lor, și mută responsabilitatea asupra altora.
Dieta „pentru cifra“
Din păcate, una dintre cele mai frecvente probleme - și, din nou, în rândul populației feminine - a fost dieta greșit pentru pierderea în greutate. Nu numai că am mânca irațional și greșit, tot străduim să eliminați rapid acumulate din cauza acestei kilograme în plus - „urgentă“ a pierde in greutate este unul dintre subiectele preferate ale conversațiilor femeilor.
Deseori femeile, inspirat cu rezultatele mono și exprimă diete, încercați-le unul câte unul, provocând astfel o încălcare gravă a echilibrului intern al corpului, și chiar se bucură când apetitul este pierdut. O astfel de abordare ar putea duce la o boala periculoasa - anorexie, apetit atunci când nu numai că este foarte redusă, și chiar dispar complet, iar greutatea este pierdut „cu o mare forță“, iar motivele nu mai sunt fiziologice și neuropsihică.
Anterior, aceste boli au suferit de model - pentru ca designerii de moda mult mai ușor să coase pe femei subțiri, și a obține o premii și bonusuri, dar apoi a devenit modele pentru „a prinde“ femeile și fetele obișnuite - situația a început să se deterioreze, iar cazurile de anorexie a crescut. Deci, acum designerii de moda trebuie să revizuiască standardele lor, gândesc la ceea ce ar trebui să fie figura unei femei prin natura, ci pentru a opri nebunia subțirime nu este ușor - problema este foarte experți în cauză.
Motivul pentru lipsa poftei de mancare - „Minunat“ foame
La cealaltă extremă - foame. După ce am citit diverse cărți și manuale, oamenii încep să practice metodele descrise în ele pentru tine, și de a lua probleme de sanatate - pofta de mancare ca urmare a unor astfel de experimente este adesea încălcate. Desigur, postul este util și chiar curativ - toată lumea știe despre miracolul Paul Bragg, dar ar trebui să fie sub supravegherea unui nutritionist calificat sau alt medic calificat, cu toate regulile - și nimic altceva.
alimente nesănătoase și dieta dezechilibrată
Apetit este deranjat și atunci când persoana ia produsele alimentare nu este în timp util, iar atunci când „există un timp“, și mănâncă ceea ce vine literalmente la îndemână - produse finite, produse alimentare stătută, fast-food și alte junk food. O astfel de dieta este acumularea de toxine în organism, iar omul slăbește și scăderea poftei de mâncare - oamenii încep să te forța să mănânce (același junk food) și agrava situația. Despre dieta dezechilibrată - combinația greșită de proteine, grăsimi, carbohidrați, lipsa de vitamine și minerale - nu ar mai putea menționa.
medicamente chimice și obiceiuri proaste
Motivul pentru apetit scazut - stres „moda“
Stresul - un alt motiv pentru pierderea poftei de mâncare, care nu poate să nu mai vorbim - în realitatea noastră curentă, stresul a devenit prea mult, și nu numai din cauza schimbării stilului de viață. stres Experiența adesea devenit o modă - este, de asemenea, un subiect comun de conversație, cu o mare parte din stresul cauzat de motive pentru care oamenii se creează singure: ceartă cu superiorii și colegii de la locul de muncă, cu familia și cei dragi, dau prea multă greutate în opinia altora - pe scurt, spre portul în sine (și altele) de viață. Ceea ce este într-adevăr apetitul?
Ce se întâmplă dacă inapetență
S-ar putea părea că această problemă merită o atenție specială - în timp suficient pentru boala noastră poopasnee, dar multe dintre ele sunt doar consecința tulburărilor de alimentație - și chiar mai mult.
Este suficient să amintim că malnutriția persistente cauzează deficit, și apoi deficit de substanțe esențiale ale corpului, și de la acest început să sufere toate organele și sistemele - cum ar fi scăderea rezistenței osoase și a sistemului imunitar sever slăbit.
Ce putem face pentru a restabili apetitul și de a restabili bunăstarea? Dacă nu aveți încă anorexie sau alte boli grave, este posibil să se facă față pe cont propriu - dar mai bine, după o consultare cu medicul.
De exemplu, specialistul poate recomanda medicamente care cresc pofta de mancare, sau de a desemna un curs de tratament cu vitamina; există, de asemenea, apetitul de stimulare plante aromatice - cum ar fi radacina de papadie sau dulce, menta, coada șoricelului, pelin, etc -. despre cum să le ia, de asemenea, trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Stimulează și a restabili apetitul multor produse, în principal, de legume: ceapa si ceapa verde. usturoi. ridiche. fructe citrice, varza - medicii lor vechi folosit de mii de ani în urmă.
În cele din urmă, merită să ne amintim că strămoșii noștri rareori au suferit de lipsa poftei de mâncare - au fost în mod constant în aer liber și pentru a muta mai mult. În orașele moderne această problemă, dar cel puțin începe de mers pe jos în mod regulat la sfârșit de săptămână și după locul de muncă, și nu stau la televizor și calculator - apetitul va îmbunătăți imediat.