Gelozia - este bine sau rău?
Există o expresie comună: „Gelos, atunci dragostea.“ Și clienții mei, amintindu aceste cuvinte, de multe ori întrebat dacă să se bucure sau, dimpotrivă, supărat gelozie iubit. Răspunsul este: în sensul de gelozie cu siguranță nimic bun! Acest sentiment de a distruge temeri, jignește, umilește, alarmante și nefondate, uneori, de cotitură în manie. Si cel mai important - gelozie nu are nimic de-a face cu sentimentul de iubire. Dacă o persoană este gelos - aceasta înseamnă că nu este încrezător și frica de a pierde. La urma urmei, în caz de pierdere va trebui să supraviețuiască singurătatea incredibilă. Și este o teama inconștientă de singurătate ne face agăța de partenerul ocazional, ținându-l în viața mea în orice mod posibil. De fapt, soțul gelos, în acest caz, fără să știe, arătând desconsiderare pentru propria sa viață, ridicarea relațiilor piedestal cu cei care nu pot fi atât de necesară.
Cel mai adesea nu ne gândim măcar despre faptul că gelozia poate ascunde sub o gamă largă de emoții, servesc doar ca o acoperire pentru ei. O listă a acestor emoții este infinită și pentru fiecare el, desigur, va avea propria sa: anxietate, temeri interioare, tristețe, furie, și multe altele. În opinia mea, dacă tu sau partenerul tau incepe sa experimenteze gelozie atunci cand gelozia ne face în mod constant suspecta, umili și controla viața și comportamentul unei persoane dragi, nu ar trebui să fie lăsat nesupravegheat. Este - un semnal pentru a reflecta asupra cauzei reale a gelozie.
Cum să nu mai fie gelos
Învață să nu fie gelos, poți, dacă într-adevăr o vrei! Primul lucru pentru a face o persoană gelos - este de a te iubi, să creadă că el - bun și autosuficientă. Când te simți cu adevărat că sunteți de acord cu astfel de ceea ce sunt, și că sunteți demni de iubire în sine, va fi mult mai ușor să se accepte și să se îndrepte umerii de încredere în sine. Și atunci nu va trebui să apară la altcineva, demn de iubire, și, prin urmare, nu va trebui să țină un partener.
gelozie necontrolată permanent este, de obicei, indică un lucru: fie în relația ta, sau gelos există o problemă gravă, care trebuie să fie rezolvată imediat. Și fiecare dintre noi destul de capabil să realizeze ce se întâmplă să preia controlul asupra ei înșiși și să se ocupe cu cauzele geloziei au apărut în mod independent sau cu ajutorul unui psiholog.
Dacă doriți să scape de gelozie, atunci:
Un alt mod de a face cu gelozie
Acum începe cel mai important lucru: stai pe spate, porniți muzica moale, și unul câte unul dor de aceste situații, prin ele însele, introducerea lor la cel mai mic detaliu. Nu se trece la următoarea situație, atâta timp până când vă confruntați cu întreaga gamă de experiențe teribile. Nu este necesar de a experimenta întreaga listă într-o singură zi. Aceasta nu va aduce beneficii reale. Dar, treptat, aceste experiențe ajuta să depășească gelozia partenerului tau.
Cel mai important sfat gelos
Si cel mai important - Nu te mai compara-te cu alții. pentru că există întotdeauna cineva mai bun decât noi: mai inteligent, mai frumoasă, cu picioare mai lungi, o talie subțire, etc. Pe planeta noastră, o mulțime de „concurenți“, dar acest lucru nu înseamnă că partenerul tău le tratează, încercând să te găsească un înlocuitor! Amintiți-vă: Care este favorita ta pe care o alegeți, el este lângă tine, dedică timpul său pentru tine, si apoi da-l bucuria de a fi împreună, este în voi, el a găsit ceva care nu este îndeplinită în cealaltă. Experiența sa anterioară și-a făcut el mai înțelept, mai tolerant și să învețe să caute și să găsească compromisuri.