Lenea mănâncă tot timpul sau cineva din familie și nu lasă nici o șansă pentru o viață plină? Cu cauzele profunde ale lene și modalități de a gestiona ajuta să înțeleagă psihologia, aici sunt câteva sfaturi pentru a „vindeca“ de la lene.
Lenea și stima de sine
Cei mai mulți psihologi sunt înclinați să creadă că lene - aceasta este o modalitate de a proteja pe cei slabi „I“ de realitățile vieții. Stima de sine, teama de eșec fiind luat de acțiunea umană într-o profundă inactivitate. Imposibilitatea de auto-realizare, participarea la viața deplină, renunțarea la vise și realizări - care e prețul pe care îl plătesc pentru excesele de lene în obiceiurile și caracterul. Dar există întotdeauna o cale de ieșire de la cei care-l caută. Vizualizarea viitoare rezultatele muncii lor, vă va da energia și entuziasmul necesar. Vis și acționează - este întotdeauna un obicei bun vă va păstra ton activ.
Necesitatea unui efort
Viața este aranjată astfel încât mișcarea - componenta sa principală. Și în cazul în care alte organisme muta instinctiv, omul este pur și simplu obligat să facă în mod constant și în mod regulat eforturi pentru a trăi și să crească. Activitatea fizică regulată, cunoscută în obiceiul de dimineață taxa de 15 minute - toate metodele eficiente pentru a „vindeca pentru lene.“
efort de blocare
De ce este contrar bunului simț, de multe ori detrimentul lor, persoana care renunță la efortul minim necesar chiar și pentru supraviețuire? Experiențele din copilărie sentimente, cum ar fi frica, nesiguranta, resentimente, a dus la nesiguranța zilei de mâine și lene format, ca unul dintre mecanismele de protecție.
Pentru a preveni mecanismul de blocare posibilitatea de a câștiga și de a convinge simțul nostru comun, vom transporta toate cazurile fără întârziere. Acest lucru este foarte util „comprimat de lene.“
Ce se întâmplă dacă o persoană este în mod constant depășește lene?
Ca o regulă, supraprotecția, critici dure, o tendință de a face tot ceea ce te duce la lene din jur o astfel de persoană de oameni. Este important să ne amintim că stima de sine uman adecvat, interesele și aspirațiile sale conștiente ucide doar lene. Înțelegerea beneficiilor sarcinii, în contrast cu eșecul punerii sale în aplicare, trebuie să devină un efort conștient familiar al unui om obișnuit să se uite la opiniile altora.
Ce se întâmplă dacă fondurile transferate nu sunt de ajutor?
Verificați cât de bine sunt suficient de somn, iar dacă aveți boli cronice care slabesc sănătatea psihologică. Pentru a rămâne în stare proaspătă și activă în timpul zilei trebuie să ia în serios starea de sănătate.
Strategia principală a „leac“ pentru lene
Strategia principală a „cura“ - activarea „bolnav“ și motivația lui de a acționa în mod independent. Să ne amintim că compasiunea nu ajută să facă față cu dizabilități, și numai fertiliza-le. În această situație, avem nevoie de o acțiune decisivă și fapte.
Lenea „vindecarea“ este posibil, acesta poate fi doar „vindecat“.
Cel mai bun leac pentru lene - aceasta este înțelegerea importanței muncii lor și capacitatea de a face acest lucru în dreptul de a deține ritm. Oricare ar fi nu a fost condiții ideale din jurul nostru și oamenii, amintiți-vă, pentru a primi om leneș este imposibil.
Așa că lenea sau activitatea dvs. - este doar alegerea ta personală.