Radiația solară ne oferă nu doar un bronz frumos. Sub acțiunea razelor în organismul produce vitamina D, este implicată în multe dintre procesele interne ale corpului. Vitamina D favorizeaza absorbtia calciului, formarea țesutului osos și muscular.
Cu toate acestea, nu întotdeauna pentru binele soarelui. Expunerea excesivă la soare poate fi periculos pentru oameni, astfel încât medicii recomanda și de a folosi produse cosmetice de protecție.
radiații solare
Sunblock ar trebui să protejeze pielea de spectrul radiațiilor nocive. Există două tipuri de tip A lumină (UVA) sau de tip B (UVB).
Razele de tip A sunt active de la amurg până noaptea târziu. Ei nu se tem de nori și chiar de sticlă nu este o piedică pentru ei. Desigur, în aceste raze nu obgorit pielii, dar pot fi supuse la îmbătrânire prematură. După radiație are un efect distructiv asupra fibrelor de colagen și elastan.
Razele de tip B sunt active în timpul zilei, când soarele este cel mai activ de la 11 la 15. În acest moment, probabil se ardă pe plajă, și chiar razele de acest tip pot provoca pigmentare.
Gradul de protecție de la soare
Mijloace de protectie de la soare cu 16-30 consistență mai densă și protejează timp de 3 - 4 ore. Dar orice mijloc parțial spălat pe timpul scăldat și o cremă trebuie să fie actualizate după tratare a apei.
UV sau factor SPF în gradul de protecție la UV sau SPF factorii soarelui sunt indicate pe ambalaj. Cu cât numărul, cu atât mai mare de protecție de la soare. Un maxim de 70, dar, de fapt, nu este necesar să se plătesc suplimentar, înseamnă cu adevărat protecție pentru nu mai mult de 3-40 grade.
Alegerea o protecție solară pentru tipul de piele
SPF de protecție a scăzut 5 - 14. Aceste mijloace cu o protecție minimă la soare poate permite oamenilor medii tipurile europene și mediteraneene de fotografii. Acestea sunt persoanele cu pielea inchisa la culoare, cu ochi negri și brunet. Dar chiar și negricios, au nevoie de protecție de la soare. În primul rând, se poate începe cu 14, apoi se reduce la 10.
Gradul mediu de protecție SPF 15 - 24 este potrivit pentru tipul nordic, care include oameni cu părul blond și cu ochii negri, cu pielea lăptos, uneori cu pistrui. În primele zile de pe plajă, trebuie să utilizați protecția cel puțin 24, și apoi, instrument atunci când pielea devine utilizat poate fi utilizat cu un factor mai mic.
SPF de protecție înaltă de 25 și de mai sus necesitatea unei fotografii speciale cu tipul celtice. Persoanele cu parul deschis, maro deschis, roșu. Cu albastru deschis, cu ochii gri, pielea alba este roz subțire, de multe ori cu pistrui. Acest tip de piele in special nevoie de protecție de la soare. În primele zile, cu stat la soare necesar SPF nu mai puțin de 30, atunci poate fi utilizat, și mijloace 25 cu protecție UV.
View înseamnă că puteți alege orice - cremă, loțiune, gel, loțiune. Ele pot varia în consistență, și de a proteja în funcție de ambalaj. Crema este cel mai bine va fi pe pielea uscată, iar pentru lapte gras și combinație mai convenabil de a folosi loțiuni lichide. Duminica ulei este folosit numai atunci când pielea este deja bronzata. Laptele este șters rapid, precum și mijloacele necesare pentru a actualiza în mod frecvent. unelte dense groase dura mai mult, geluri se potrivesc bine și nu dau un ten gras.
Atunci când alegeți o protecție solară, este important prezența unui mijloc de îngrijire, liniștitor ingrediente ale pielii: ceai verde, Phytoextracte, vitaminele E, A, C, uleiuri, pantenol.