Ți-e foame și ciocolată
Acest week-end trecut a avut loc în DOFe ucrainean Cupa pe de fitness și culturism. Admirați ciocolata femei musculare, frumos și frumos, care s-au adunat din cele 18 regiuni ale țării, și a mers corespondenți „SG“.
Mai mult de o sută de mare tipi musculosi stufoase și fete, cu toate că acestea au fost la fel de frumoase, dar au concurat în diferite categorii: de fitness, bodyfitness si culturism. Cum se deosebesc, eu nici măcar nu știu competiția de conducere.
El a explicat diferențele de șef al Comitetului European pentru culturism Andrew Dolgokir:
- Cei care nu doresc să construiască masei musculare imens, și să aibă o figură frumoasă și o bună cunoaștere a corpului său, merge la sala de fitness. Dacă nu puteți acrobație, care se întinde și puterea de formare, sportivul merge bodifitnes. Nu există nici un program de sport, doar estimat proporțiile corpului. Un culturism - este în primul rând a construi masa musculara mare.
Muschii - mândria noastră
Unii culturisti corp lucea cu machiaj impus pentru a sublinia definiția musculare. Cei mai mulți tineri au fost corp de culoarea ciocolatei și a feței. Fetele prefera sa lase o persoană fizică, dar unii sportivi au fost acoperite cu paiete argintii.
Din când în când sala ar putea fi auzite informatii de formatori: „Dima, picioare. Mai tare! Mufă Coapsa! „În secțiile de răspuns mușchii încordate greu.
Culturisti frotiu?
Pe durata pauzei, corespondent al „SH“ furișat în culise și se pomeni înconjurat pe Hercules, Apollo și Afrodita. Pătată cu machiaj, am aflat că va fi dificil să se spele afară: uneori se adaugă la ulei de floarea soarelui.
- Cum ai să te frotiu? - Eu întreb constructorii.
- Nu face - spune antrenorul Kiev Ruslan Mironov și demonstrează mâinile pătate cu machiaj de culoarea ciocolatei. Numai că el alcătuiesc atlet.
- Odată ajuns în ziar a scris că culturism - un sport pentru albastru, și a pus imaginea ca un atlet la altul fese ipsos - rade culturist de 19 ani de la Odessa Dima Hump.
- Da, nu acorde o atenție - calmează antrenor. - Totul este normal. Fetele place să fie uns cu băieții, iar băieții le place să fata.
Pentru a acoperi corpul make-up înainte de performanță, sportivii trebuie să-și petreacă o oră, dar cei mai mari eroi și chiar mai mult. Potrivit constructorilor, se împrăștie cu atlet de 75 de lire nu costă nimic, iar pe de 130 lire poate petrece o jumătate de zi.
Pentru a pune cel mai bun make-up și de mușchi a fost vizibil, culturistii trebuie să-și radă cu atenție întregul corp. Shaved și pictate din cap pana-n picioare Odessa Dima a spus că partea din spate și în piept înainte de cursa a ras prietena.
Frumos și flămând
Cel mai dificil din culturiști sale de viață unanim recunoscut dieta. Toți sportivii au fost foame. Timp de trei zile înainte de concurs au doar alimente carbohidrati, apoi puțin câte puțin - biscuiți galetnoe, orez, paste, cartofi copți, și fără unt și sare - „pentru a nu reține apa în organism.“
- Ieri am fost foame toată ziua - plâns de la Kiev Alexander Kozachok. - Azi a mâncat un pic de cartofi. Iar apa nu este numai lămâi. Dar în această dimineață am făcut doar o inghititura.
Conform rezultatelor sportivilor de concurență Sebastopol global runner-up. „Aur“ sunt oameni de la Kiev, și în locul al treilea - culturisti din Odessa. Potrivit Sevastopol Președintele Federației de Culturism, Dmitri Bogimova, rezultatul este foarte impresionant, ca Sevastopol nu a urcat pe podium.
Câștigătorii Cupei ucraineni se pregătesc deja pentru Campionatul European care va avea loc în mai: bărbat - în România, iar femeile - în Yalta.
Câștigătorii Cupei Ucrainei cu privire la fitness și culturism
Body-building
70 kg - Kalyalin Valery, Odesa
75 kg - Sheptulya Constantin, Sevastopol
80 kg - Ges Serghei, Dnepropetrovsk
Până la 87 kg - Slobodenyuk Alexander, Odesa
Până la 95 kg - Kudlay Anatoly, Dnepropetrovsk
Peste 95 kg - Artemenko Aleksey, Kiev
fitness
Karpikov Andrey, Donetsk
bodyfitness
Spasokukotsky Yury, Kiev
Body-building
52 kg - Anizhanova Maria, Kiev
57 kg - Dichkovskiy Natalia, Odesa
Mai mult de 57 kg - Rizhova Alice, Dnipropetrovsk
fitness
164 cm - Savitskaya Tatyana, Kiev
Mai mult de 164 cm - Nazarenko Natalya, Kiev
bodyfitness
158 cm - Zadorozhna Ekaterina, Odesa
164 cm - Domracheva Irina, Sevastopol
Mai mult de 164 cm - Romashkova Victoria, Kiev