viață nouă
Dar acum vine sarcina - si viitoare mame, atitudine responsabilă pentru starea lui, există mai multe întrebări.
Caracteristici de putere
Cum să mănânce? Ce băuturi preferă și care să respingă? Consumul de obiceiurile de femei gravide pot fi destul de neobișnuit și de multe ori servi ca un prilej de glume. Între timp, ei cu siguranță ar trebui să asculte: pentru că în acest fel organismul poate „semnal“ cu privire la lipsa oricărei probleme importante. Cu toate acestea, pentru a merge la extreme și nu-l merita. Alimentele trebuie să fie suficient de diversă, naturală, echilibrată și plină de conținut de aminoacizi, vitamine și minerale. În același timp, „pentru doi“ nu este necesar să se mănânce: crestere excesiva in greutate in timpul sarcinii nu este de dorit și se sancționează cu zile speciale de descărcare.
atletism
Pot juca sport? În plus față de nutriție adecvată pentru copil și mama lui sunt foarte importante exercitii fizice moderate regulate (desigur, în cazul în care sarcina este fara complicatii). După consultarea unui ginecolog, o femeie poate alege cel mai bun mod de a menține în formă și să se pregătească pentru naștere. vă puteți înscrie într-o școală pentru gravide și să înceapă un exercițiu comun în clasele de piscină sau yoga în compania altor mame, dacă se dorește.
Ce altceva este permis
Desigur, sarcina - este un timp special foarte important în viața unei femei. Cu toate acestea, „situație interesantă“ - nu este un motiv să abandoneze activitățile familiare și preferate (desigur, în cazul în care nu dăunează sănătății copilului). Prin următoarele limite rezonabile, ascultând sfatul medicului și propriul său corp, mama insarcinate poate lucra, de călătorie, conduce o mașină, fac sex - adică, să se bucure de o viață plină, activă și interesantă.
Medicina secolului XXI - este în primul rând un medicament preventiv, care vizează identificarea riscurilor și prevenirea bolilor. Toată lumea știe că vizitele regulate la medicul dentist pentru a elimina nevoia de a cheltui bani pe implanturi și, de asemenea, elimina necesitatea unor proceduri complicate implantează obiecte străine în țesutul maxilarului. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de naștere, părinții preferă insarcinate superstițioasă ignora riscurile potențiale. Și este în zadar, deoarece screening-ul genetic pentru planificarea sarcinii - tratamente sunt disponibile, în condiții de siguranță și, cel mai important, viitorul nervilor de economisire mama.
În Rusia, durerile de muncă au fost considerate rele și percepute ca fiind daune prin trimiterea altor persoane, sau ca o pedeapsă care vine de la forțele supranaturale.
Găsiți o femeie care ar fi fericit cu silueta ei dupa ce a dat nastere - „misiune imposibilă“ sarcina de serie Și ulei la foc se toarnă diferite celebrități calibru flaunting toate aceleași forme de lux chiar și după nașterea copilului. Ei bine, ce fel de spirit va sta.
Infertilitatea - o problemă care este relevant pentru fiecare cinci cupluri din România. FIV este cel mai eficient mod de a aborda aceasta acum.
Cum de a alege cel mai bun timp pentru a sarcinii și la naștere? Fiecare sezon are argumente pro și contra. Alegeți și să decidă pentru tine.
Numele bolii vine de la verbul francez couver, ceea ce înseamnă „trapa“. sindromul Couvade se referă la tulburări psihogene și psihosomatice la bărbați în timpul sarcinii soțiile lor.