Unii oameni displace mai des, alții mai puțin, dar fac totul, fără excepție. De ce, atunci când suntem jignit, facem mai rău decât în sine, și nu infractorul, și cu atât mai periculoasă infracțiunea la duș?
Fiecare dintre noi are propriile lor idei despre viață. Iar dacă alți oameni acționează contrar așteptărilor noastre, suntem jignit. „Cum poți cu mine ar face asta? Nu am putut gândi, că ...“. Mai mult decât atât, fiecare dintre noi reacționează în mod diferit.
opţiuni de infracțiuni
- tăcere ofensați. Cea mai rea ieșire a situației și, din păcate, cele mai frecvente - mânioși adânc în interiorul și să fie tăcut. Foarte adesea infractorii noștri nu sunt chiar conștienți de faptul că ne-am rănit în cuvânt sau faptă.
- Exprima toate și ofensat. În acest caz, persoana speră că în acest fel se răzbuna, și „lasă chinurile conștiință!“. Jignit întotdeauna se așteaptă ca durerea lui va fi auzită și va provoca remușcări adversarul și răspunsul durere.
- Atac pentru o viață întreagă. Amintiți-vă toate problemele pe care le-ați făcut, și la cea mai mică caz de răzbunare. Este vorba de o pică, și asta e ceea ce a condus, Nikolai Gogol a scris în „Povestea lui Ivan Ivanovich Cum certat cu Ivan Nikiforovich“.
- Talk și să ajungă la un acord comun. Acesta este cel mai bun mod de a rezolva problema - sincer vorbesc despre nemulțumirea lor cu cealaltă persoană.
Resentimentele și impactul acesteia asupra sănătății
resentimente Suprimat prin ele însele nu trec. Corpul nostru îl aduce aminte, iar noi încep să mă îmbolnăvesc. Tratamentul tradițional aduce doar un ajutor temporar sau nici un ajutor, la toate. Pacientii schimbare medic, dar, de fapt, ar trebui să fie tratate nu numai trupul, ci și sufletul.
În medicină, există o secțiune separată - „medicament psihosomatice“ (din grecescul „psyche“ - „suflet“, „somnul“ - „corp.“): Studiul a modului în care factorii psihologici afecteaza sanatatea noastra.
Undercurrents și a plângerilor Unforgiven poate provoca următoarele boli:
- boli de inima - de multe ori pacienții se plâng de stoarcere dureri în piept și senzație de greutate, chiar și examinarea mai atentă nu a găsit anomalii;
- boli ale tractului respirator superior - boala cel mai adesea apar la persoanele care „înghit“ insultă în tăcere și nu-l lăsa să iasă;
- excesul de greutate - infracțiunea - este un stres puternic asupra organismului, și în cazul în care o persoană se confruntă cu o lungă perioadă de timp, încearcă să găsească emoțiile pozitive. În acest caz, alimentul devine principala sursă de plăcere. Cine nu le place să mănânce? Treptat, dorința de a „gustoase“ scăpat de sub control, ceea ce duce la excesul de greutate.
Cum de a ieși din situația?
Primul pas spre iertare este că trebuie să recunosc te că ești jignit. Foarte des puteți auzi de la oameni: „Eu sunt nimeni rău nu deține“, ci omul în jos adânc porturi pică.
Iertarea alții și cer iertare, suntem îmbunătățirea sănătății și de compensare locul în inima lui pentru ceva nou. alții Iertarea, vom găsi speranța că ne va ierta.
Cariera Cum de a face față stresului la locul de muncă?
La locul de muncă, uneori există situații care destabilizeze. Vă vom arăta cum să le ocupe.
Copiii sunt în căutarea unui limbaj comun cu copilul-adolescent
Relația Cum de a controla accese de mânie?
Furia duce adesea la conflicte și nemulțumiri. Cum să vă păstrați în mâinile în diferite situații?
5 sfaturi relație pentru a dezvolta un simț al umorului
Un simț al umorului, vom construi și ajutor live. Construiți o relație bună cu ceilalți și de a trăi cu ușurință. Cum se poate dezvolta un sens.
Casa Cum de a evita greșelile în amenajarea apartamentului: Sfaturi Designer
Noi vorbim despre cele 9 greseli de design plat comune și cum să le evite.
Moda 5 stiluri de modă de tunici și cum să le poarte
Tot ce trebuie sa stii despre tunici de modă și cum să le poarte, în funcție de caracteristicile unei figuri.
Cum de a stabili o relație cu soțul ei: 3 Consiliul de psiholog
În relațiile de familie și să ia în considerare experiența celor care sunt mai înțelepți. Să ne ascultăm sfatul unui psiholog profesionist.
Casa Alegerea culorii ideala pentru dormitor
Ce culoare pentru a picta dormitor pentru a vedea cele mai dulci vise si fara griji?
Mâncare Juicy pește umplute - ușor de preparat fel de mâncare
Îmi place să gătesc și doresc să împărtășesc cu voi rețetele mele preferate sunt foarte gustoase crap umplut.
Vara: soare, valuri, de bun venit. Atunci când, în cazul în care nu acum, este timpul să ia o vacanță și în cele din urmă să scape din oraș și biroul înfundat! În același timp, în mod paradoxal, mulți dintre noi au uitat cum să se relaxeze.
Să vara încă nu a sosit, dar soarele strălucește în fiecare zi mai luminos, temperatura aerului crește în mod inexorabil, camera devine înfundat. Este timpul pentru a învăța cum să facă față cu căldură în birou.
Dacă înțelegeți că cele mai multe ori departe de soțul ei, este timpul pentru a aduce înapoi în relație, și romantismul de impresii proaspete. Va oferim idei ușor implementabile de vacanță în comun pentru cupluri.
Alatura-te!
informații
Wclub.ru - club pentru femei care doresc să fie fericit. Bine ati venit la Clubul nostru de femeie!
