Artrita poate fi o boala debilitante. Știați că oțet de cidru de mere poate ajuta la tratarea artritei? În funcție de cât de gravă artrita afectează articulațiile, aceasta poate fi o cronica si extrem de dureros, sau doar ușoare și ușor de gestionat.
Există mai multe abordări diferite pentru tratamentul artritei, cele mai frecvent utilizate medicamente pentru a reduce durerea și inflamația, este recomandat să se odihnească mult și în mod constant să efectueze fizioterapie.
Dacă nu urmezi o dieta, nu renunta la centralele electrice Nightshade sau evita gluten in dieta, durerea poate fi chinuitor.
Oamenii sunt în căutarea pentru tratamente naturale si traditionale ale artritei. Una dintre ele este oțet de cidru de mere.
Acest otet este facut din mere fermentate.
El a fost recunoscut ca fiind cele mai eficiente mijloace de a proteja tratamentul durerii asociate cu artrita pentru multe mii de ani
De ce este oțet de cidru de mere amelioreaza durerea de artrita?
1. Stimulează digestia.
oțet de cidru de mere conține multe enzime și acizi care stimulează digestia, și poate crește absorbția de substanțe nutritive esențiale și minerale necesare pentru articulatii sanatoase specifice.
2. Este un furnizor de substanțe minerale.
Atunci când organismul este într-o stare de epuizare de minerale, aceasta poate crește durerea la nivelul articulațiilor. Un oțet de cidru conține concentrații mari de calciu, magneziu, potasiu și fosfor, adică toate mineralele necesare pentru sănătatea optimă a articulațiilor.
3. Magneziu - un element esențial pentru sănătate.
Mult magneziu este conținut în oțet de mere, și este bine absorbit de către organism. De ce este important acest lucru?
Este cunoscut, pe de o parte, că magneziu - element necesar pentru mai multe sute de reacții biochimice din organism, inclusiv absorbtia calciului si intarirea oaselor.
Pe de altă parte, majoritatea oamenilor, in functie de cercetare, se confruntă cu lipsa acesteia.
Și cu un terț - nu neapărat suplimentele nutritive sunt luate fie de oameni sau sunt prost digerate.
Puteți obține mai multe informații despre magneziu din articolul „Semnale de pericol ale deficiențelor de magneziu“
4. Este un furnizor bun de antioxidanti.
Oțetul de mere este bogat în antioxidanți care previn deteriorarea radicalilor liberi, ceea ce duce la leziuni ale țesuturilor degenerative.
5. Dizolvă cristalelor de acid în articulații.
Otetul de mere poate ajuta la ameliorarea durerii și rigiditate prin dizolvarea cristalelor de acid în articulații.
6. Ajuta la eliminarea toxinelor din organism.
Oțetul de mere conține pectină, mere și acid acetic, care ajută să absoarbă toxinele și le elimină din organism.
7. Are un efect de alcalinizare.
Otetul de mere alcalin în organism, reducând astfel oxidarea și reduce inflamația.
Mere tratament oțet de cidru de durere asociate cu artrita, rețete.
1. Ce trebuie să știți despre oțet de mere înainte să-l luați?
1) Gustul de oțet de mere nu la fel ca mulți oameni. Prin urmare, este necesar să se înceapă să bea 1 - 2 lingurite pe zi, la un moment dat.
2) Ar trebui să fie luate în fiecare zi, dacă doriți să vedeți rezultate semnificative.
2. Rețetă cerere de mere oțet.
Aceste rețete pe care le pot folosi atunci când este utilizat pentru gustul de oțet de mere.
Ia să le cunosc.
1) Reteta № 1. otet de mere si miere.
- Se amesteca 1-3 lingurite de otet de mere cu 230 ml de apă (de obicei cald mai bine).
- Adauga miere la gust, daca se poate, deoarece are avantaje terapeutice.
- Folosește miere naturală nu este pasteurizat, este cel mai bine miere manuka.
- Bea de 3 ori pe zi, preferabil înainte de mese.
2) numărul 2. Reteta Otetul de mere și suc de cireșe.
- Se amestecă 1 linguriță de oțet de mere în 170 ml de suc de cireșe.
- Bea de 2 ori pe zi pentru a calma durerea artrita.
3) Reteta № 3. oțet de cidru și de mentă tonifiere ceai.
- Se prepară 280 ml ceașcă de ceai sau mentă.
- Se amestecă cu 1 lingura de otet de mere.
- Se adaugă 1 linguriță de miere.
- Se adaugă 1 linguriță de scorțișoară.
- Bea o dată pe zi pentru a calma durerea artrita.
3. extern de aplicare otet de mere.
Otetul de mere, de asemenea, funcționează bine la nivel local. Iată câteva amestecuri pe care le puteți încerca pentru a reduce durerea și rigiditatea articulațiilor.
1) Se înmoaie rosturi în soluție de mere oțet.
- Se amestecă 1 pahar de oțet de cidru 6 pahare de apă caldă.
- cufunda încet articulațiile dureroase în soluția preparată și se înmoaie timp de cel puțin 30 minute.
- Puteți folosi această baie pentru articulații ori de câte ori aveți nevoie pentru a calma durerea.
2) Baie de otet de mere.
Pentru solduri dureroase și alte articulații, cum ar fi genunchii, etc. baie poate fi utilă, deoarece va ajuta să se relaxeze corpul.
- Pornește o baie fierbinte și se adaugă 1-2 cesti de otet de mere.
- Scufundați corpul într-o baie de preparate timp de cel puțin 30-35 de minute, puteți masaj ușor corpul.
- Începeți cu picioarele și masaj la gât.
- După baie, puteți face un alt masaj uscat.
- Faceți acest lucru în mod regulat pentru a ameliora și de a preveni durerea.
1. Pentru rezultate optime, trebuie să bea oțet de mere și să ia o baie cu el.
2. Folosiți întotdeauna oțet organic, crud, nepasteurizat și nefiltrate cidrului, care cuprinde o „mamă“ (proteine catenare, enzime și bacterii utile care conduc la procesul de fermentație).
3. Și întotdeauna consultați medicul dumneavoastră să știe că oțet de mere nu va interacționa cu orice medicamente pe care le luați.
P.S. Primăvara vine, și apoi de vară, care zboară în România foarte repede.
De aceea, te sfătuiesc să se pregătească mental pentru faptul că, odată cu apariția „Sărbătoarea“ pentru a începe de gătit propriul oțet de mere. La urma urmei, oțet de cidru de mere de la magazin nu este „viu“ și va avea nici o acțiune terapeutică semnificativă.
Evitați sau progresia bolii.
Țineți sau prevenirea bolilor și să fie bine tratate.
Oțetul de mere în tratamentul artritei.
26 voturi
Evaluare medie: 4.8 din 5
Galina, arcul scăzut. Ai citit tot cei dragi.
Dacă vă amintiți, în particular, am scris că am băut oțet de mere de mere sălbatice. După ce a aflat anul RA acum intuitiv a început să bea pentru 30'do manca un pahar de apă cu oțet de cidru de mere de mere sălbatic (acasă) .Oteki a început să plece.
Ei bine, 99% din efectul alimentar observat pe parcursul procesului meu. Am doar ceva zlotspotreblyu (de exemplu, ceea ce cântă că turte făcute din făină de grâu), apoi în poipuhaet dimineața și se leagă sustavchikov mici.
Nu Dobavlyu.Ya iau nici un medicament, alta decât suplimente alimentare. Într-adevăr mă ajută un mod de viață.