Obiceiurile proaste sunt deloc. Că în clasamentul obiceiurile rele ale omenirii, poate fi citit aici. Și voi obiceiuri nu mai? Ce fac ei cu tine și viața ta?
obiceiuri proaste de oameni
Obiceiuri - tesatura existenței noastre. Ai putea spune chiar că omul - totalitatea obiceiurilor sale. Obiceiurile sunt diferite: obiceiul de a gândi un anumit mod de gândire (obiceiuri), obiceiul de a acționa sau inactive (obiceiuri de acțiune), dar toate acestea sunt legate între ele și ne conduce fie la progresul în sus sau în jos pentru a deteriorării. Atitudinea față de nechibzuit obiceiuri poate duce la rezultate dezastruoase.
Uneori suntem destul de ușor să le trateze fără să se gândească la rezultatele pe termen lung.
Gândește-te, târziu pentru o întâlnire, astfel încât doar câteva 5-10 minute, dar în inima mea voi fi sigur că și punctual persoană.
E în regulă, că stau la calculator ore, lucrez și de a comunica cu prietenii tăi, și oamenii eu sunt sănătos, nu sunt rănit.
Familia mă iubește, respectă, înțelege, și dacă fac după o zi grea, aduce un teanc de hârtii de lucru acasă la altceva pentru a termina, probleme mari nu vor.
Convingeri despre obiceiuri.
1. Acest obicei mă face să mă simt mai bine.
2. Deci, face totul.
3. Da, am un obicei prost, și sunt conștient de consecințele sale, dar cred că cu mine nu se va întâmpla.
4. Eu merit să se relaxeze cel puțin o dată pe săptămână.
5. Acest obicei este mai puternic decât mine.
6. Am fost adus în sus, nu e nimic să se schimbe.
7. Am încercat să scap de ea, dar nimic nu sa întâmplat. Poate că este pur și simplu imposibil.
8. Pot renunța la obiceiul meu, în orice moment. Tomorrow'll face acest lucru.
9. Este acest obicei - singura bucurie în viața mea. De ce ar trebui să renunț?
Cum de a defini obiceiurile „dăunătoare“?
La nivelul sentimentelor
1. simt vinovat.
2. simt nemulțumire.
3. jignit atunci când indicați spre el.
La nivelul conștiinței:
Există, de asemenea, dorința de a avea un obicei prost?
Pentru a lupta obiceiurile proaste, trebuie să le cunoască în persoană. Cauzele profunde se află în obiceiurile noastre de gândire negativă, atitudini negative, credințe infideli.
15 obiceiuri proaste.
1. Gândește-te la tine într-un mod negativ. Îndoială-te. Pune-se pe ultimul loc.
2. Blamarea-te pentru ceea ce se întâmplă. Nu totul în viață depinde de personalitatea ta special. Există un domeniu în care putem acționa, pentru a crea, de a schimba - Cercul de influență. dar există o altă, în cazul în care evenimente în afara controlului nostru.
4. împart lumea în buni și răi, alb-negru, fără nuanțe. Idealizare și o negare completă a celuilalt - percepția distorsionată a lumii, eșecul diversității sale, nu permite o experiență holistică a lumii, să ia acest lucru ca este.
5. Colectarea de evenimente triste, tragice. O astfel de lichidare a energiei negative creează o aură negativă la oameni și atrage ca în viața lui.
6. Pentru a face concluzii premature. fără a asculta, nu înțelege, fără să realizeze. Ghidate doar de experiențele și atitudinile lor, nu doresc să ia o perspectivă mai largă asupra evenimentelor, obiecte, relații, nu doresc să audă celălalt punct de vedere, o persoană devine ceea ce primesc întotdeauna vede ceea ce vede întotdeauna. Și ratări, el pierde informații, să facă concluzii pripite.
7. „Efectuarea munții din molehills“ - a se vedea tragedia în care doar au existat probleme, care se confruntă cu dificultăți temporare sau obstacole.
8. gândim și să acționăm timbre. reguli inventate, principii depășite. Etichetele și stereotipuri ne împiedică să vedem adevărata stare a lucrurilor, adevăratul sens al evenimentelor.
9. închide se închide în sine. să fie „pește înțelept.“ Omul care privește lumea ca ostilă și izolează el însuși de la ea, nu numai că evită efectele negative ale lumii și societății, el însuși și totul frumos lipsește, că există în viață: prietenie, iubire, intelegere, bunatate, bucurie.
10. Efectuarea și nu tolerează ce este plăcut. Această viață este ca o stație de tren, când te aștepți și crezi că e în curând să vină trenul va lua tu într-o viață mai bună. Dar nimic nu se schimbă, stația continuă să existe, persoana continuă să aștepte vremuri mai bune. Un timp neobosit contează în jos momentele prețioase ale vieții.
11. O privi înapoi la opinia altcuiva. Alte persoane sunt judecate pe cont propriu, din experiența sa, inteligența și abilitățile. Numai omul însuși poate cunoaște adevărul, ceea ce face ca existența semnificativă. Credința în tine, în scopul. credința în corectitudinea calea lui - calea care duce la om, unde vrea să ajungă acolo, calea spre fericire.
12. dezbrăcarea lucruri pentru mai târziu. cazuri în așteptare sunt înregistrate în creierul nostru și de a crea un fel de basculante cazuri neterminate, ne gândim mereu la grămada nu este adus în minte acțiunile și într-o transă să se târască înapoi. Odată cu creșterea volumului de grămezile de cazuri, este mai puternic atrage gândurile noastre se învârt în jurul ei, care ia energie și efort, și, ca rezultat, se acumulează aceste lucruri mai mult și mai mult. Omul deja fizic dificil de a efectua o dată decizii. Acum, nu am unitatea și emoția pe care a alimentat dorința de ao efectua, și există un arbore foarte mare de cazuri care zdrobește și sperie dimensiunea sa.
13. Căutați dezavantaje peste tot. Critica este utilă și ajută să se schimbe și pentru a trece mai departe, dar nu toate că este plăcut. Este mai bine să te critica și fă-te mai bine. În dialogul este important să se concentreze pe pozitiv, să acorde o atenție la meritele și avantajele.
14. A fi răzbunător. Dacă o persoană ține în rănit inima lui, el doare, mai ales tu însuți. magnet Resentimente pentru probleme, boală, depresie. Învață să ierte, să meargă, curățește sufletul din infracțiune, nu le tezauriza. Această comoară nu aveți nevoie de ea.
15. să se teamă de cazuri noi să se teamă de risc, frică să iasă din zona de confort. Această teamă - o celulă care nu crește, dezvolta și atinge obiectivele și să realizeze ei înșiși. Mai multe despre acest lucru în articolul „Zona de confort insidios.“
La om, există întotdeauna o alegere. La punctul de selecție este determinată de modul în care vom merge și rezultatul final. Că pentru a fi luate?