Primul „adult“ produse alimentare: gatiti morcovi piure pentru sugari.
Nu cu mult timp în urmă a fost gândit pentru a începe adecvat pentru hrănirea copilului complementar cu suc. Dar medicii recomanda tot același „începe“ cu piure de cartofi, de preferință, de legume, fructe dificil, deoarece după ce copilul se va adapta la „mai puțin yummy.“
Strict vorbind, pentru a introduce o alimentație complementară a sugarilor ar trebui să o dată el se întoarce șase luni. Anterior, un corp mic nu este încă pregătită să accepte un aliment nou este normal. Tu ar trebui să înceapă cu porțiuni mici de un anumit tip de legume pentru a putea reacționa în cazul în care orice produs este reacția alergică copil.
morcovi Piure pentru sugari, Orange „nyamka“
Prima cunoștință cu copilul „adult“ hrana destul de des începe cu piure de morcov (care este perfect asimilat, și rareori cauzează alergii). Și nimic despre proprietățile benefice ale morcov și nu spun nimic! Că există este faptul că, spre deosebire de alte legume de ghimbir este capabil să se minuneze la momentul de gătit, nu numai pentru a menține proprietățile lor utile, dar, de asemenea, pentru a le crește de mai multe ori.
Puteți, desigur, cumpăra gata făcute piure de cartofi, în orice magazin de produse alimentare pentru copii, dar orice mama care se respecta nu va refuza să-l gătească tu însuți, cu atât mai mult că face destul de ușor. Mult mai dificil de a găsi un material de calitate de pornire - foarte morcovul.
Rețetă sos, copii sub un an
Pentru prepararea piureului morcov și purificat pentru grudnichka
complet rădăcină spălate se taie în cuburi mici și scufundate în apă clocotită. Astfel, este necesar să se asigure că piesele sunt complet acoperite cu apă. Odată ce acestea sunt moi, ele sunt atent frecat printr-o sită și se amesteca intr-un blender. Gata făcute piure de cartofi ar trebui să fie fiert din nou în câteva minute. Înainte de hrănire trebuie doar să-l diluați cu laptele matern sau formula pentru sugari și se adaugă o picătură de ulei vegetal (preferabil de măsline), și apoi se pot bucura doar contemplarea îndoitura ambii obraji toddler.De-a lungul timpului, puteți adăuga unele sare un pic de zahăr sau de piure, și în loc de a pune o mică bucată de unt vegetal.
Copilul va deveni mai în vârstă, cu atât mai multe opțiuni pasate el ar trebui să ofere.
Luăm în considerare amenzile
Studiind o varietate de retete pentru piure de până la un an, trebuie să ia în considerare anumite principii generale:
- Cea mai importanta regula referitoare la copii - se prepară toate produsele alimentare chiar înainte de servire!
- Cel mai bun mod de a pregăti copiii să ia piure de legume proaspete coapte fără defecte. În mod ideal, în cazul în care sunt cultivate în propria grădină.
- legume de gătit ar trebui să fie de cel puțin foc, iar cel mai bun într-un cazan dublu, și încercați să nu le digera. Acest lucru poate afecta negativ gustul produsului finit.
- Atâta timp cât este posibil, încercați să nu dosalivat alimente solide - legume și deci nu este suficientă sare. De ce supraîncărcați corpul mic fragil?
- În cazul în care copilul nu au fost la gustul de piureuri de legume în forma sa pură, pot fi adăugate la legumele un pic de fructe. Ei bine dovedit combinații de mere cu dovleac, dovlecei sau morcovi.
Și nu uitați: dragostea pe care mama mea va investi în prepararea alimentelor pentru firimituri iubitele sale, nu poate fi comparat cu orice, chiar și cele mai super-Duper produs finit achiziționat în magazin.