Hering în timpul sarcinii

Există o regulă nescrisă că organismul uman cere este ceea ce îi lipsește. Atunci când sarcina este de natură să schimbe corpul unui copil. Chiar și intimida, spun ei, nu vor avea ceea ce vrei, copilul va avea un semn din naștere în formă de produse alimentare, pe care el a refuzat. Greu de imaginat un copil cu un semn din naștere în formă de hering sau hamburger.

Orbește merge pe despre dorințele lor nu sunt numai prost, ci și periculos pentru sănătatea ta. Pentru a asculta cererile organismului este necesară pentru a partaja bun simț: la urma urmei, dorința unui anumit produs poate indica un deficit în organism a unei anumite vitamine sau nutrienți.

De ce vreau să hering în timpul sarcinii?

Hering sarcinii femei de dorit din mai multe motive. În primul rând, nu uitați să crească nivelul de progesteron din corpul femeii. El este capabil nu numai să se relaxeze mușchii netezi, dar, de asemenea, reduce presiunea. alimente sarate creste tensiunea arteriala, prin urmare, nu este surprinzător faptul că organismul feminin necesită în mod intuitiv alimente sarate.

Al doilea motiv este lipsa de calciu. Tot știu, probabil că femeile gravide sunt de multe ori se confruntă cu problema dinților. De ce strica dintii? În timpul formării sistemului osos al copil are nevoie de o mulțime de calciu. În cazul în care acest element nu este furnizat în cantități suficiente în organism din exterior, copilul începe să-l trage de la mama. Și, ca rezultat - unghiile fragile, probleme cu dinții și părul.

Cele mai multe dintre calciu găsite în produsele lactate și pește. Prin urmare, o femeie poate dori să hering. De fapt, heringul este foarte benefic pentru organism de sex feminin. Există diferite soiuri de hering, dar cel mai bine este să le utilizeze în formă fiartă sau coaptă, dar deja nu în sare.

Pot hering în timpul sarcinii

Hering în timpul sarcinii
În primul rând, sarea reține lichid în organism. Femeile insarcinate, mai ales în a doua jumătate a sarcinii, și așa mai departe suferă de edem. Prin urmare, se recomandă să se reducă la minimum cantitatea de aportul de sare, astfel încât să nu supraîncărcați rinichi și nu se agraveze. Dacă în primele etape ale sarcinii, o femeie poate da bine câteva bucăți de hering, dar în ultimele etape este strict contraindicată.

După cum știți, heringul nu trece un tratament termic adecvat, prin urmare, împreună cu pește și sărat și viermi, care sunt în ea, sau mai degrabă, larvele lor. Dacă hering sărat în mod corespunzător, care nu respecta tehnologia de proces, larvele pot supraviețui în liniște după sărare. Odată ajuns în organism, larvele poate începe imediat să rănească, cauzând probleme intestinale și nu numai. Pentru femeile insarcinate, cum ar fi cartier este foarte periculos, deoarece poate fi fatal la o întâlnire copil cu paraziți.

La cheltuiala de pește nesărat, nu vă faceți griji - de regulă, ca înghețuri de hering importate și pește congelat nu este periculos, deoarece paraziți mor două zile după congelare.

Dacă sunteți trage teribil pe hering, iar termenul de sarcina dumneavoastră vă permite să vă răsfățați ea - încercați să nu pentru a face alegerea greșită. Cumpăra pește întreg, mai degrabă decât tocat. Acorde o atenție la aspectul ei, nu cumpara bunurile de pavilioane discutabile, adresați-vă prietenii, în cazul în care puteți cumpăra un pește bun. Și cel mai bun dintre toate, nu te dus de ea. Sunt de acord, este mai ușor o dată pentru a suprima dorințele lor, mai degrabă decât mai târziu să plătească pentru slăbiciunea de moment.

Hering în timpul sarcinii

articole similare