IMPORTANT! Singurul remediu pentru fibrom si prevenire a recomandat Natalia Shukshina! Citește mai mult.
Aceasta boala este fibromul uterin sunt diagnosticate in aproximativ 30 la suta dintre pacienti. De regulă, această patologie se caracterizează prin absența simptomelor și este diagnosticată numai după o examinare de rutina de un ginecolog. Un astfel de diagnostic nu este o moarte, asa ca nu imediat disperare și închis în sine. Astăzi vom discuta despre cele mai frecvente probleme asociate cu această boală, și anume dacă este posibil să se bronza cu fibrom uterin, fie să se angajeze în activități adecvate, și cum de a schimba stilul tău de viață. Fără îndoială, după detectarea fibroamelor schimbarea stilului de viata femei.
patogenia bolii
Fibroamele sunt tumori benigne care apar în mușchiul neted uterin. Amenințarea tumorii constă în faptul, în timp, devine o formă malignă. De asemenea, apar probleme la momentul sarcinii asociate cu gestație. Din păcate, ea a marcat creșterea procentului de femei care suferă de o astfel de patologie.
Acesta a decis să aloce următorii factori care influențează dezvoltarea fibrom uterin:
- Ereditatea.
- situatii de stres regulate.
- mod necorespunzător de viață.
- tulburări hormonale.
- avorturi multiple.
- boli cronice.
Interdicții pentru pacienți
În primul rând, femeia ar trebui să fie conștienți de faptul că numai prin monitorizarea regulată de către un medic, și un tratament complet, ea are o șansă de a scăpa de boală. Ca și în cazul altor boli, fibrom aduce schimbari in stilul tau de viata.
Ce este interzis să facă după diagnosticul de fibrom uterin? Mai jos vom prezenta o listă completă de acțiuni care includ factori de risc:
- expunerea la soare.
- Solar și saună.
- Interdicția cade și un masaj în regiunea lombară și a pelvisului.
- Ridicarea sarcinilor diferite care depășesc greutatea de trei kilograme.
- Oboseala și dezechilibre hormonale.
- Abandonați consumul de lichide inainte de culcare. Deoarece fluid exercită un efect suplimentar asupra uterului, prin aceasta se umflă.
- Nu luați pastile de hormoni de control al nașterii. Cea mai bună cale de ieșire din această situație, vom folosi prezervative.
- alese cu grijă ca tratamente de sănătate și frumusețe.
Razele soarelui sunt periculoase pentru femei?
Medicii vorbesc în mod constant despre pericolele de lumina directă a soarelui în corpul femeii. Soarele poate duce la îmbătrânirea prematură a pielii, dezvoltarea mastitei și a altor patologii ginecologice. Din păcate, aceste afirmații au dreptul de a exista. De ce nu se poate bronza femeile care sunt diagnosticați cu această patologie?
Acest lucru se datorează faptului că soarele are un efect negativ asupra tumorii. Supraîncălzirea duce la creșterea acesteia. Conform ipotezei, efectele termice cauzează dezvoltarea de tumori benigne. Din moment ce sănătatea este mai important de vacanță în soare este recomandat pentru a comuta la un alt tip de vacanță.
Mulți dintre experții de azi spun ca fibroame - un rezultat de stagnare de sânge direct în șolduri. În virtutea acestui fapt, pacientul este recomandat pentru a efectua exerciții speciale care să consolideze planșeului pelvin. De asemenea, puteți varia în exercițiile obișnuite și pentru a studia yoga.
Patologie Tratamentul include următoarele etape:
- O dieta echilibrata.
- Purificarea întregului organism.
- exercițiu Lean (inclusiv exerciții abdominale).
- Terapia cu preparate speciale.
- Un ultim pas și important - o atitudine pozitivă.
Exercitarea cu fibrom
Sport, după cum știți - este grozav. Dar ce se întâmplă dacă o astfel de boală, cum ar fi cancerul uterin a fost diagnosticat.
Până de curând, cei mai mulți medici ginecologi au afirmat că fibrom sportul eliminat din viata pacientului. Cu toate acestea, astăzi situația sa schimbat dramatic. Datorita studiului medicale profunde a constatat ca clasele de sport reduce riscul de fibrom uterin.
- Exercitii pentru fibrom uterin, in primul rand implica muschii abdominali.
- Cel mai eficient, și în același timp, este considerată a fi o inflație simplă și de retragere a abdomenului. Aceasta se realizează în trei poziții diferite: în decubit dorsal, așezat și în picioare. Timp de cinci minute aveți nevoie pentru a efectua aproximativ 25 de respirații. Un astfel de exercițiu ar trebui să se facă cel puțin 12 ori pe zi.
- Este de asemenea important să se implice în activitatea presei. Exercițiile, care merge direct la sarcina la presa contribuie la creșterea fluxului sanguin în zona pelviană și uter. Datorită faptului că mușchii abdominali sunt situate în imediata apropiere a tumorii, presa piatra se recomanda doar ca o măsură preventivă. Atunci când fibrom detectat, nu este recomandat pentru a descărca.
- În principiu, mușchii abdominali pentru a pompa sau nu este o chestiune personală, dar nu uita pericolele.
- exercitarea corectă asupra presei de jos ar trebui să utilizeze întotdeauna partea inferioară a mușchilor abdominali.
- Creșterea tumorii pot fi cauzate de malnutriție. Deci, ce să pună în ordine microflora intestinală este necesar să se acorde o atenție nu numai la bord, ci și pe exerciții care vor ajuta la normalizarea activității stomacului și a intestinelor.
- Exercitii pentru miomul uterin efectuate pe simulator, banda de alergare nu va ajuta doar pentru a menține o formă bună, dar, de asemenea, ajuta stabili starea de spirit.
- Un efect pozitiv caracterizat de mers. După aceste exerciții normalizeaza stomac și intestine. Singurul lucru care rămâne este să mănânce dreapta.
- Cele mai multe ginecologi recomanda ca femeile redezvoltată cu ajutorul terapiei fizice. Acesta oferă un rezultat pozitiv în forța personalității sale. Medicul preia sarcina în mod individual, compoziția și durata de exercițiu.
- exercițiu severă și prelungită poate provoca accelera creșterea tumorii, provoca sângerări și să conducă la complicații. Prin urmare, da preferință la sarcini moderate.
Din cele de mai sus rezultă că sportul și umflarea - este lucruri compatibile. Acest lucru este posibil în conformitate cu o singură condiție - sarcină atunci când potrivire în mod corespunzător. Pentru a determina nu afecta sarcina selectată necesară pentru a calcula frecvența cardiacă. În condiții normale, este cu 80 de accidente vasculare cerebrale a crescut la 100. În acest caz, dacă o femeie nu respectă nici o deteriorare și se simte bine, sarcina poate fi crescută treptat.
exerciții nedorite
În ciuda faptului că experții oferă deseori sporturile lor, există unele restricții și subtilitate în această chestiune.
Femeile nu ar trebui să ridice gradul de severitate diferite, inclusiv gantere. Multe femei sunt interesate de problema - este posibil de a transforma inelul in timpul bolii? Spin poate fi numai standard folie de plastic.
În ceea ce privește varietatea de elemente suplimentare, cum ar hoop aplicate numai rău. Așa că folia de răsucire poate și ar trebui să fie. În virtutea faptului că inelul are un efect asupra cavitatea peritoneală este o influență asupra tumorii în sine. De aceea, înainte de a utiliza inelul ar trebui să consulte un medic. Nu este nici un secret faptul că după operație interzice orice sport. Acest lucru se aplică fibroamele.
Sub interdicție sunt, de asemenea, o varietate de acțiuni, care provoacă o creștere a temperaturii corpului, în partea inferioară a abdomenului. Boala este de dorit să nu folosească centura de slăbire. Aceasta contribuie la creșterea temperaturii în zona pelviană. Ar fi corect să renunțe la dans sportiv, inclusiv oriental.
Doar nu-ți pierde inima
Fără îndoială, un astfel de diagnostic ca fibrom uterin nu este un motiv de bucurie. Cu toate acestea, nici un motiv de disperare. Buna funcționare a funcției sistemului imunitar, greutatea corporală corespunzătoare într-o mare măsură, contribuie la lupta împotriva bolii. În această perioadă, este foarte important de a alege exerciții care nu face rău. Mai bine să nu utilizați un cerc, și înlocuiți-l cu o baie.
De la unele tipuri de sarcini este de a refuza, în numele sănătății. Daca fibromul nu sunt numai permise, dar necesare astfel de studii. Sport și executarea prescriptii medicale va da un rezultat bun. Cel mai important lucru în această situație, cred pozitiv, pentru că gândurile noastre se materializeze. Stare bună de sănătate și clase terapeutice de succes!
în taină
- Incredibil ... Poti vindeca fibrom si alte tumori pentru totdeauna!
- E timpul.
- Fără antibiotice!
- Asta doi.
- Rezultat pentru săptămâna!
- Acest trei.
Du-te și de a afla cum se face Natalia Shukshina!