Mulți oameni cred că modestia nu este întotdeauna posibil să se numească trăsăturile pozitive de caracter, pentru că, uneori, se întâmplă că împiedică chiar trec prin viață. Deci, începe să chinuiască întrebări despre cum să-l depășească.
În primul rând, este de remarcat faptul că o mulțime de oameni confunda conceptele de modestie și de teamă. Cel mai bun sfat în acest caz, se va referi la aceste caracteristici prin numele lor.
Dacă o persoană are nici un prieten, și el vrea cineva să facă cunoștință sau să vorbească, nu se poate face, nu timid și frică. Acest lucru se referă la frica de a auzi opiniile oamenilor, că cuvintele tale, ei nu reacționează, va refuza să accepte, și așa mai departe. În acest caz, este necesar să se înțeleagă pe sine, pentru a înțelege de ce oamenii se tem. Pentru a fi în ochii lor stupide sau amuzant, nu interesant, puteți utiliza o varietate de moduri, de exemplu, puteți începe cu formarea în sine, îmbunătățirea, comunicarea cu oamenii. Ar trebui să depășească frica lor de comunicare cel puțin o dată, efectul nu este de mult timp să aștepte.
Ce ar trebui să fie înțeles de modestie?
Un om modest nu se va lăuda cu realizările lor, iar dacă acestea vor avea pe cineva pentru a ajuta la momentul potrivit, acesta va fi din inimă. Din cauza oricărei remunerații să spun nu vor, și să se bucure numai în suflet, care a reușit să fie de ajutor.
Este demn de remarcat faptul că modest nu ar trebui să fie rușine și lupta acest sentiment nu este în valoare de ea. Un om modest - nu este lipsit de apărare, iar dacă este necesar, acesta va fi capabil să pună în aplicare CAD. Doar prea mulți oameni confunda smerenia cu conceptele de „timiditate“, „frica“, „lașitate“, și așa mai departe. Un om modest nu se va permite să insulte, poate că nu se va grăbi într-o luptă, și poate chiar pas deoparte dacă își dau seama că argumentând cu adversarul său este o prostie, deoarece persoana inadecvate și prost manierat.
Desigur, nimeni nu face dragoste oamenii umili, este o chestiune privată a fiecăruia dintre noi. Dar pentru a respinge persoana pentru ceea ce el nu se laude cu realizările sale, el are un sentiment de tact în comunicare și nu impune opinia sa - cel puțin o prostie.
Umilința - nu un defect. dar dacă este o proprietate de caracter interferează cu viața, atunci ai nevoie pentru a scăpa de el, atunci poate lucrurile se vor schimba în bine. Dacă aveți, vă pot spune chiar un sentiment sporit de modestie, și anume:
- La un eveniment de gală în cercul de prieteni, stai pe margine
- Ai o problemă de comunicare, chiar și cu cei dragi
- Sunteți nimeni pentru a comunica
- Tu nu participă la viața activă a echipei
- Dacă poți, atunci și nu merg, în principiu, la sărbători și așa mai departe.
Apoi, să fie în măsură să rezolve problema o abordare integrată. Astăzi a prezentat o mulțime de moduri de a rezolva această problemă.
În primul rând, nu ar trebui să excludă asistența de specialitate, ca un psiholog experimentat va ajuta să recunoască problema. Acesta va fi primul și fundamental pas pentru a nu nu simt ca alții.
În cazul în care, cu toate acestea, întrebarea este cum de a reduce în modestie, pentru că eradicarea acestui sentiment plin, de asemenea, ar trebui să nu, va fi nevoie de psiholog. Acesta va ajuta să eliminați toate blocurile care vor determina motivul pentru care au devenit atât de îndepărtat din societate. În acest scop, specialiștii au dezvoltat exerciții specifice pentru a ajuta la depășirea sentiment sporit de modestie, făcând astfel ajustări în comportamentul lor.
probleme de recunoaștere
Foarte puțini oameni ar argumenta cu faptul că modestia - îl face pe om. chiar dacă aduce unele inconveniente. Se înțelege că, pentru a se exclude din modestie excesivă, noi trebuie să-l recunoaștem. Numai în acest caz, toate pașii sunt cu adevărat eficiente. De exemplu, este posibil să se ia un pix și o foaie de hârtie pe care să scrie toate argumentele pro și contra acestui trăsătură de caracter în cazul dumneavoastră. De exemplu, argumentele pro - pentru modestia mea am respect oamenii, contra - din cauza modestia mea, eu nu pot exprima punctul meu de vedere, în ceea ce privește unele persoane, iar acest lucru împiedică mă deplasa în sus pe scara carierei, etc. Această metodă va ajuta să înțelegeți tine și nu simt inferioritate în nimic, deoarece argumentele pro au modestie, desigur, este, și ei abundă.
cei dragi
Discutați cu cei dragi, pentru că în acest fel vei fi capabil să înțeleagă mai bine cum să preveniți modestia ta. Întrebați a subliniat că, în opinia lor, trebuie să se schimbe în tine. O opțiune excelentă ar fi dacă vă poate ajuta în rezolvarea problemei, nu vei fi singur, ca urmare vor exista oameni noi în cercul dvs., astfel încât în curând va merge și modestia excesivă.
Recomandat pentru a începe cu o comunicare simplă, într-un cerc de prieteni noi doar conversație derulat înapoi, nu-ți fie frică să vorbească mintea lor, pentru că nu sunt pe examenul la facultate, vei avea pe nimeni să evalueze. Se poate începe o conversație, și va fi capabil să se deschidă mai mult.
Apropo, experții recomandă să se înscrie într-un club de dezbateri, acolo pentru a discuta diferite subiecte, dar pentru că va avea o șansă de a-și exprima opinia. Se va face toți membrii clubului.
locuri publice
Foarte adesea sufera de baieti excesive modestie, ci pentru modul ideal în această situație este de a merge la un parc public și să înceapă o conversație cu cineva de la oamenii de mers pe jos de acolo. Nu este neapărat familiarizat cu unele frumusete, începe cu bunicii, care au nevoie, de asemenea, să comunice, și, astfel, potreniruetes de a comunica cu oamenii. Puteți începe un chat cu o frază, cum de a găsi un anumit magazin, sau pe stradă. in mod regulat acest exercițiu, în curând va fi capabil să atingă obiectivul în fața ta.
Prepodnoshenie-te
Încearcă să repetăm, cum te comporți într-un cerc de prieteni, tocmai a pus în fața unei oglinzi. Du-te în cameră, îndreptați-vă spatele, aștept cu nerăbdare, ridicați capul mai mare, zâmbet. Nu este necesar să tulpina. Această repetiție a acțiunilor lor, vă va ajuta foarte mult în viitor. De fapt, mulți oameni celebri și succesul obținut a face doar astfel de exerciții.
recomandări
Vreau să subliniez că toată viața noastră este construit pe contradicții și probleme biruitori. Nu este modestia necesar să se facă mai mult decât trăsătură dumneavoastră caracter. Este mai bine să aibă grijă de auto-educație, invata sa te iubesti, nu-ți fie frică să-și asume cele mai complexe cazuri, realizarea obiectivelor propuse.
Apropo, o modalitate foarte bună de a crede în tine se va înscrie într-un club sportiv, deoarece sport învață să fie curajos, puternic, încăpățânat. Amintiți-vă că nu există oameni perfecți, așa că nu exaltă cealaltă, astfel autodistruge ei înșiși. Mulți oameni încep să se simtă jenat ei înșiși în societate, crezând că totul este doar dornic să râdă sau să-l discute. Acest lucru este o prostie! Te gândești la tine la fel de bine și alții se gândesc doar la tine. Acest fapt este confirmat de experimente, chiar oamenii de știință care au fost în măsură să dovedească că toată lumea este ocupat doar ei înșiși, și atenție pe de altă parte poate deține mai mult de cinci minute!
În sens moderat de modestie nu este nimic greșit. Și dacă oamenii din jurul tău nu sunt în măsură să evalueze personalitatea apreciată, nu vă faceți griji, va veni timpul când vei fi fericit. Și acum se bucură de o o, îmbunătățit și dezvoltat - toate acestea vă va da de auto-credință. Deoarece minimiza orice munți nu va fi dificil!