Cum sa scapi de depresie

Alegerea tratamentului depinde de: tipul de depresie, originea (endogeni / psihogene, cauzate de stres), severitatea simptomelor, experiența anterioară tratamentului, tolerabilitatea efectelor secundare ale pacienților, mai ales persoana cea mai rabdatoare.
Atunci când depresia endogenă, un element cheie al tratamentului - antidepresive; antidepresivele sunt selectate în mod individual, în anumite doze.

Atunci când depresia reactivă componentă obligatorie a tratamentului este de psihoterapie.

Pentru diagnosticul și tratamentul depresiei este cel mai bine să se consulte un medic, terapeut - el poate determina cu exactitate dacă aveți depresie, care este originea și modul în care cel mai bine să se ocupe de ea. Alegerea tratamentului depinde de: tipul de depresie, originea (endogeni / psihogene, cauzate de stres), severitatea simptomelor, experiența anterioară tratamentului, tolerabilitatea efectelor secundare ale pacienților, mai ales persoana cea mai rabdatoare.
Atunci când depresia endogenă, un element cheie al tratamentului - antidepresive; antidepresivele sunt selectate în mod individual, în anumite doze.

Atunci când depresia reactivă componentă obligatorie a tratamentului este de psihoterapie.

Pentru diagnosticul și tratamentul depresiei este cel mai bine să se consulte un medic, terapeut - el poate determina cu exactitate dacă aveți depresie, care este originea și modul în care cel mai bine să se ocupe de ea.

psihoterapie
Psihoterapie, sau „tratament al cuvântului“, - tratamente eficiente pentru depresie, puteți deveni mai ușor cu o simplă descriere a sentimentelor lor. Aude-Naco eficacitatea sa variază în funcție de depresiunea de diferite origini. Atunci când terapia depresia reactivă este destul de eficient, este de mult este îndreptată împotriva cauza principala a depresiei. Poate fi terapie combinată deosebit de eficace (combinatie de psihoterapie și terapie medicamentoasă).

De obicei psihoterapie scurtă, lungimea sa este de la 10 la 20 de sesiuni.

Unele tipuri de terapie utilizate pentru depresie.

Terapia cognitiv-comportamentala poate ajuta pentru a detecta și de a schimba atitudinile mentale și comportamentale care stau la baza depresiei. Persoanele care suferă de depresie sunt în mod constant gândesc la lucrurile negative, terapia cognitiv-comportamentală îi ajută să scape de gânduri negative. Terapia cognitiv-comportamentală este de obicei scurt.

Interpersonală (interpersonale), psihoterapie se concentrează pe modul în care depresia poate fi asociată cu relații emoționale depreciate cu alte persoane. psihoterapie interpersonală, precum și cognitiv-comportamentală, este de obicei scurt.
Terapia psihodinamica este o psihoterapie psihanalitica. Ea caută cauzele depresiei la amânat anterior iarbă-max și conflicte, mai ales în copilărie. Ar putea fi la fel pe termen scurt și pe termen lung.
Alegerea unui terapeut și o metodă de psihoterapie.

Ca și în selecția de antidepresive, pentru fiecare persoană în fiecare moment al vieții sale, el ar putea avea nevoie adecvat la acel moment o metodă de psihoterapie efectuată de către un anumit psihoterapeut.

Este important ca, în cazul în care pentru câteva sesiuni de psihoterapie condiție nu se îmbunătățește sau chiar se agraveaza - probabil depresia este de origine endogenă. În acest caz, ar trebui să consulte un medic, un terapeut care va evalua starea dumneavoastră și, dacă este necesar, să numească un suport de droguri.

In timpul terapiei combinate depresie (o combinatie de medicamente si psihoterapie) psihoterapie și terapie medicamentoasă poate fi efectuată de către o singură persoană și oameni diferiți.

Tratamentul depresiei antidepresiva
Antidepresive - principala metodă de tratament al depresiei endogene. Metoda lor crește în mod semnificativ eficacitatea tratamentului depresiei endogene.

Ca medic alege un antidepresiv?

Antidepresivele au efecte diferite. La alegerea unui tratament pentru depresie, trebuie mai întâi să luăm în considerare prezența unui antidepresiv de activare, sedativ sau echilibrat: prezența în structura de depresie antidepresive simptome de anxietate de preferinta cu efect sedativ; în tratamentul depresiei cu componenta apatic - antidepresive cu efect de activare. Există antidepresive, care au un pronuntat anti-anxietate si ANTIPANIC efecte antidepresive, care afectează simptomele de tulburări obsesiv-compulsive. În cazul în care depresia este însoțită de tulburări de somn - medicul ia în considerare efectul antidepresivelor asupra somnului: unele medicamente imbunatateste somnul, iar unele pot agrava insomnie. Desigur, medicul este de a minimiza gravitatea efectelor secundare. Atunci când alegeți o metodă de tratament a preferinței depresiei marcate dat antidepresive, au un efect pronunțat timoanalepticheskim (influență asupra stării de spirit), in ciuda faptului ca a avut un număr mai mare de reacții adverse.

Cum un antidepresiv?

În inima de depresie este o încălcare a serotoninei și metabolismul noradrenalină în creier responsabile pentru starea de spirit si sensibilitate durere. Antidepresive diferite modifica în mod diferit metabolismul, dar în cele din urmă toate acestea restabili schimbul de serotonina si noradrenalina.
După ceva timp, puteți simți efectele sale după ce începeți să luați un antidepresiv?

Fiecare are diferite efecte antidepresive. Unele dintre ele (efectul asupra somnului si anxietate, efecte secundare - uscăciunea gurii, modificări ale tensiunii arteriale) pot să apară după prima doză, pentru a dezvolta altele (de fapt, antidepresiv - efect timoanaleptichesky) este necesară pentru a antidepresivul acumulate în organism, astfel încât să poată începe pentru a restabili schimbul de neurotransmitatori. Prin urmare, concluzii definitive cu privire la eficacitatea medicamentului se poate face în 2-3 săptămâni de la primirea acestuia. Cu toate acestea, primele semne de ameliorare pot apărea după primele câteva ingestiei. În cele din urmă, fiecare persoană este diferită, deci cât de mult timp ar lua de droguri a acționat exact imposibil de prezis. După plecarea tuturor simptomelor bolii pentru prevenirea întoarcere, se recomandă să primească în continuare antidepresiv timp de mai multe săptămâni și reduce treptat dozajul.

Este întotdeauna un nou antidepresiv eficacitatea și siguranța vechi?

In ultimii 30 de ani de companiile farmaceutice pentru a dezvolta noi antidepresive au fost pe cale de a minimiza efectele secundare. Cu toate acestea, ochi-a constatat că, cu o scădere a severității efectelor secundare și eficacitate redusă. Deci, de multe ori în tratamentul depresiei este necesar să se prescrie medicamente care pot provoca reacții adverse, cu toate acestea, sunt mult mai susceptibile de a duce la un leac. În plus, probabilitatea de efecte secundare este adesea supraestimat: în rezumat a indicat reacții adverse chiar foarte rare, care este în primul rând din motive juridice - în cazul în care compania farmaceutică nu avertiza cu privire la posibilitatea apariției unor efecte secundare, consumatorii pot aplica pentru ea în instanța de judecată. Despre efectele secundare reale pot apărea pot consulta medicul

Cum de a minimiza gravitatea efectelor secundare ale antidepresive?

Efectele secundare au aproape toate medicamentele, dar nu toți oamenii care apar. Prezice dacă acestea apar în persoană, este imposibil. Efectele secundare ale antidepresivelor sunt exprimate, în general, nu atât de mult și dispar sau sunt reduse în mod semnificativ până la sfârșitul primei săptămâni de la primirea lor. Cu toate acestea, trebuie amintit că, ca regulă generală, cu atât mai puternic energizantul, mai ales așa cum este exprimat în efecte secundare sale. Pentru a minimiza gravitatea lor, în primele zile de la primirea medicamentului ar trebui să fie administrat în doze foarte mici, acestea crescând treptat cu îmbunătățirea tolerabilitate antidepresiv. Uneori, doza finală a antidepresivului durează 2 săptămâni. În cazul în care efectele secundare sunt pronunțate prea - medicul va fi capabil de a anula acest medicament și să numească un alt.

Are natura un antidepresiv?

Nu. Antidepresiva permit doar, ca și mai înainte, pentru a arăta toate calitățile personale va da speranță pentru viitor, și, eventual, Sde latra treaz (da energie).

Cine este responsabil pentru eficacitatea tratamentului?

În cazul în care o persoană este în curs de tratament, aceasta trebuie periodic (de obicei, de aproximativ 1 ori / săptămână) să se consulte cu un medic. Să-i spună despre toate schimbările de stare, efectele secundare, pune toate întrebările de interes pentru el. Tratamentul pentru a fi eficace, pacientul trebuie să respecte toate cerințele medicului - sau medicul nu-l poate ajuta. Prin lege, medicul responsabil pentru starea de sănătate a pacientului său. Același lucru se aplică la medic-psihoterapeut, psihoterapie practica. Dacă psihoterapie este angajat psiholog, potrivit legii nu este responsabil pentru client. Prin urmare, este mai bine să citească cuvintele amuzante. luați antidepresive.

Trimite acest link:

articole similare