Când am scris un post despre semnele de probleme într-o relație cu cineva te iubesc, tu, dragi cititori, a început să ceară sfaturi concrete cu privire la modul de a construi aceste relații.
De fapt, cuplurile de psihoterapie veni cu un motiv. Faptul că relațiile intră nu numai, să zicem, Mașa și Dima -, oameni inteligenți motivați, dar, de asemenea, inconștient lor. Adică, acele părți ale personalității, din care știm absolut nimic, dar suntem în regulă deplină. Și acestea inconștient ceea ce este acolo nu - și istoria familiilor noastre, precum și temerile și necazurile copiilor, și credințe, nu este clar de unde întreprinse, și tot felul de așteptări ridicole. Se pare că, cu fiecare pereche ar trebui să fie tratate separat.
Și pentru că am avut nici o alegere, ci de a transfera cele 7 principii de bază.
Învață să asculte și să înțeleagă
Virgin se vorbește mult, dar cât de bine suntem capabili de a asculta? Acest lucru nu este de a rămâne tăcut, și să încerce să înțeleagă lumea interioară a interlocutorului său, adevăratele sentimente și motive. Aici este mai bine să păstreze o poziție de respect de ignoranta: nu fi leneș pentru a cere din nou și specificați.
Ponderea importantă
Sunt de acord că, în ciuda programului de ocupat, veți găsi întotdeauna timp pentru a spune reciproc ceea ce trăiești și ce vă interesează. Fisura în relația apare în mod inevitabil, atunci când începe să se confeseze în mod regulat cu cineva de-al treilea.
Nu pleca de principiile altor oameni
Încercați mai rar apel la experiența și tradițiile părinților lor. Ai crescut în familii diferite, și, prin urmare, pentru a găsi un numitor comun, nu este atât de simplu. Construiți o relație așa cum vă place, nu mamele voastre.
Uita despre compararea
comunica direct
Jos cu sprâncenele încruntate și suspin. Bună ziua, sincer „Sunt supărat din cauza faptului că lasă-mă în jos.“ Dacă vă așteptați o favoare sau ajutor, cere pentru ea (și cum poți face mai eficient). Nici unul dintre voi nu trebuie să fie un cititor de minte.
Lauda și aprobă reciproc
Într-un mod amiabil, pentru orice critică ar trebui să fie de cel puțin patru aprobări. Pentru ce? Pentru toate că sunteți mulțumit. De exemplu, ceea ce este favorita ta vine acasă de la locul de muncă, care trece un pub, care împreună cu voi merge în alimente sau că el are astfel de ochi frumoși.
apreciază neasemănare
Sunteți oameni diferiți, este un fapt. Dar cum ai de gând să trateze acest lucru - numai decizia ta. Puteți, desigur, tocmai la timp pentru a aranja o tragedie, și este posibil cu interes cunoștință cu o altă viziune asupra lumii.
E timpul să înțeleagă că nu mai sunt la fel de aproape de el ca și mai înainte, va ajuta la „10 semne de probleme în relație.“