Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Cum de a trata pinten toc

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin
Soreness în călcâi poate provoca toc pinten. De asemenea, poate fi alte boli ale oaselor. Atunci când pintenul călcâiul în osul călcâiului este în creștere. Această acumulare este similar cu Spike. Această nouă creștere osoasă poate avea loc nu numai în vechi, dar la o vârstă fragedă. Aceasta boala a fost în curs de dezvoltare pe fondul unor boli anterioare.

Nume - pintenul toc, nu în sensul literal, înseamnă că osul cresc piroane pe toc. In aceasta boala a afectat tendonul, ceea ce duce la poziția normală a deformarea osului. Prin urmare, atunci când mersul pe jos - durere. Cu înfrângerea de ahilovogo tendoane și pungi, durere apare la călcâi - în partea din spate a piciorului. În cazul în care afectează tendoanele mușchilor plantari - durere va fi sub călcâiul, călcâiul devin dureroase.

Descoperiți vârful poate fi cu ajutorul razelor X. Dar, de multe ori, numai până la 5% poate identifica această boală. În fotografie se vede clar numai tendonul afectat, care este acoperit de calciu build-up. Această schimbare este o reminiscență a ghimpe, care este un pinten.

Ce simptome indică faptul că acest toc pinteni?

durere Heel, care nu poate fi tolerată. Chiar și mai puternic devine, atunci când există o sarcină pe piciorul lezat. În prima etapă, durerea nu este constantă, și perioade. Odată cu dezvoltarea bolii durerii insuportabile pe tot parcursul zilei.

Se poate produce, de asemenea, într-o ușoară creștere în călcâi - se poate vorbi, de asemenea, despre dezvoltarea toc pinteni.

Acesta poate fi de la o sarcină mare pe picioare, precum și după leziuni. Nu poate fi o plimbare lungă în pantofi cu toc înalt sau Stiletto. De multe ori, omul poticnit și sucit glezna. Dacă nu există nici o dislocare os, acesta poate fi un prejudiciu de tendon - entorsă sau fractură. platfus trebuie să fie tratate. În cazul în care boala nu se lupta, aceasta poate duce, de asemenea, la toc pinteni.

Aceasta poate provoca: inflamație infecțioasă și artrita reactivă. Boala apare într-o formă latentă - chlamydia, gonoreea, duce la inflamarea reactiva în călcâi. Nu numai că doare mers pe jos. durere Heel, chiar și atunci când nu face sarcina.

Aceasta boala poate preceda boala cu cronice si guta. Atunci când deranjat metabolismul este depunerea de săruri în articulații și tendoane.

Orice boli inflamatorii drena proprietățile sale de protecție a corpului și. Tendoanele devin mai vulnerabile, adesea supuse la un prejudiciu.

  1. Excesul de greutate - o sursă de multe boli, inclusiv acest lucru. Prin urmare, este necesar să se piardă în greutate. Începe să trăiască un stil de viață mai activ, face gimnastica si sport.
  2. Tratamentul bolilor legate de inflamația articulațiilor și a coloanei vertebrale.
  3. Tratament de guta si infectioase boli (Chlamydia, etc)
  4. Măsuri pentru a preveni dezvoltarea flatfoot. exerciții terapeutice pentru picioare plate.

Când diagnosticul de călcâi pinteni pentru a evita durerea acută, este necesar să se stabilească o orthotics pantofi sau branțuri. Acest lucru va ajuta la ameliorarea stresului asupra mușchilor și tendoanelor piciorului sub sarcină. branțuri ortopedice pentru a ajuta la eliminarea plat, din cauza care ar fi putut forma această problemă.

Din boala pot fi eliminate cu ajutorul:

  • șoc terapie val sau cu ultrasunete;
  • medicamente;
  • expunere cu laser;
  • chirurgical de a scoate stiftul;
  • masaj în zona călcâiului;
  • modalități de tratare a oamenilor toc pinteni.

Acesta este dezvoltarea de medici elvețieni și a fost folosit cu succes de peste 10 ani. Astăzi - acesta este cel mai eficient mod de a trata boala, care dă 85% din eliminarea de pinteni toc. Este considerat metoda cea mai sigură, cu efecte secundare minime.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Ce se manifestă tratament?

Undele de șoc pătrunde încet prin țesuturi moi fara a afecta celulele sanatoase, deoarece acestea sunt protejate - membrană elastică. Impactul asupra Wave inflamatie in celulele afectate, slabeste tesutul cicatrice, și scoate acumularea de săruri, care sunt pe tendoanele, mușchii și ligamentele. Undele de șoc relua circulația sângelui în picior. Treptat începe producția de săruri de calciu și de a rezolva zone de fibroză.

Beneficiile terapiei cu unde de soc pentru pinten toc:

  • Pentru a trata pinten toc poate fi folosit droguri. Cu ajutorul lor posibil pentru a amorți și de a reduce inflamatia la nivelul piciorului. Medicul poate prescrie astfel de medicamente: diclofenac, Brufen, indometacin, flexo, etc. sub formă de produs - tablete și supozitoare. În cazul în care nu oferă ajutor, apoi face una sau două injecții în zona călcâiului. De obicei, înțepătură hormoni corticosteroizi. În același timp, un tratament de boli concomitente, care a dat o complicație în formă de toc pinteni. Atunci când o boală infecțioasă necesită în mod necesar un curs de antibiotice.
  • Atunci când expunerea cu laser pentru a tesuturilor moi - are loc tratamentul. Această metodă are ca scop îmbunătățirea circulației sângelui în picior. Poate wreak inflamație și de a reduce durerea.
  • îndepărtarea chirurgicală a pinteni toc - cea mai rapidă soluție la această problemă. Chirurgul folosind dalta, elimina pinteni osoase, și apoi îndepărtat pânză în jurul ei, care a suferit modificări structurale.
  • Masaj, precum si tratamentul cu laser nu oferă un efect terapeutic, dar va îmbunătăți circulația sângelui în picior. Ajuta sa scape de durere și amorțeală la nivelul picioarelor.

Acasă Tratamentul

1. pinteni Heel pot fi îndepărtate cu ajutorul de iod. Ajuta baie de iod, care reduce călcâiul și să păstreze până la zece minute. Alina durerea.

Un alt instrument. Aspirina - 6 comprimate (zdrobite la o pulbere) și se amestecă cu iod - 50 ml. Aplicată la calcai - de două ori pe zi, dimineața și seara. Cursul de tratament - 1 lună. Consolidarea efectul va primi apa sticlos.

2. Cartofi - 6 piese (fierte în jachete lor). Fă un piure și se adaugă kerosen (purificată). Pentru aceasta a fost de a pune piciorul rănit și să se înalțe până la 20 de minute. Ștergeți picioarele lui și purta șosete din lână pură. Pe parcursul tratamentului de 4 până la 12 ori.

cartofi cruzi (nu curățați), grătar și greutatea să se atașeze la fața locului inflamat. Înveliți cu folie de plastic și cravată un produs din lână.

3. ridiche neagră, de asemenea, utilizat în această indispoziție sub forma de comprese. Grătarul ridiche brută și atașați greutate pe toc cu un vârf. Înveliți cu folie de plastic și a pus pe șosete calde. Compresa trebuie să se facă înainte de culcare și lăsați-l până dimineața.

4. Frunzele de patlagina. Frunzele proaspete (nu pot fi spălate) - se aplică la fața locului inflamat. Când foaia este uscat bandaj, în stare proaspătă. frunze de patlagina trage depozite de sare, și ameliorează inflamația și durerea. Cursul de tratament - două săptămâni.

5. Varza cu miere. Pe frunze de varză proaspătă frotiu gros miere și bandaj pe zona afectată. Lăsați comprimați până dimineața. Efectul - trage depozite de sare și ameliorează durerea. Cursul de tratament - 3 zile.

6. biliar medical.

  • bilă Medical - 40 g;
  • vodca - 20 ml;
  • Sampon - 10 ml.

Se amestecă bine. Hover picioarele în apă fierbinte. După masa de gătit să se aplice pe zona afectată, folie de film de polietilenă și a pus pe un ciorap de lână. Lasă comprima timp de 60 de minute. În fiecare zi, este necesar să se facă comprimă - dimineața și seara. Deja după primul tratament îmbunătățește sănătatea și există o reducere a durerii.

7. Urzica. Înainte de procedura pentru a alege ierburi proaspete. Inainte de a merge la culcare bine planeze picioare și apoi plimbare prin urzici la 30 de minute. Cursul de tratament - 5 proceduri.

8. O reteta foarte eficient.

  • Alcool - 100 ml;
  • 100 de grame cu sare;
  • esenta de otet - 10 ml.

Se amestecă aceste 3 ingrediente si se toarna in borcan de 3 litri, apoi se adaugă apă la banca a fost plin.

Lichidul este încălzit la o astfel de temperatură încât să fie capabil să plutească în sus. Picioare în baie să-l păstrați se răcească. Dupa procedura, șterge picioarele uscate și poarte șosete de lână.

scurgere de lichid și bagati la frigider. În a doua zi adauga esenta de otet - 1 lingura si alcool - 1 lingura. Căldură și din nou avanta picioare.

Nu puteți rata procedura. Cursul de tratament - două săptămâni.

9. Rețeta, care va ajuta la a face cu această problemă într-un timp scurt.

  • apă - 1 litru;
  • Magnesia - 6 saci.

Magnesia diluat cu apă și se încălzește la o temperatură - + 60 grade. Se prepară o baie de apă fierbinte, pentru a se toarnă într-o soluție fierbinte de magnezie și călcâi urca până la 10 minute. Apoi, pe tocuri face o compresa de tinctura de valeriană. Purtati ciorapi de lână. Lăsați comprimați până dimineața.

Cursul de tratament - 10 proceduri.

10. Rețeta, care va ajuta sa scapati de ghimpe în două săptămâni.

Red piper - un vârf de cuțit, se toarnă în șosete. Plimbare cu el în timpul zilei. În prima zi va veni ușurare atunci când mersul pe jos. După 14 zile, uita vreodată despre această problemă.

11. Rețetă pentru ingestie.

Cel mai bine este să conducă la normal metabolismului - nuci de pin.

  • vodca - 200 ml;
  • nuci de pin - 20 g

Nucile se pisa și se toarnă vodca. Infuza într-un loc întunecat și uscat până la 10 zile. După perfuzia este gata de utilizare.

De trei ori pe zi, 2 lingurite inainte de mese.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

După cum se știe, pentru a trata in mod eficient este necesară o boală infecțioasă pentru a afla motivul pentru care sa produs. Diagnosticul de gripa intestinale nu este o excepție, dar un risc crescut de complicatii grave necesita un diagnostic posibil.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Migrena este necesar să se oprească la etapa inițială, iar acest lucru a dezvoltat diverse sisteme și metode, precum și o varietate de exerciții. Ca măsură preventivă, este necesar, cât de mult mai susceptibile de a face trei exerciții speciale. Aceasta ajută.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Dacă sunteți diagnosticat - o alergie, atunci ar trebui să nu auto-medicate să se angajeze și să experimenteze toate unguent pe pielea lui bolnav. Ajutor în tratamentul poate avea medici calificați. Va trebui să se adreseze mai întâi.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Este normal ca starea vaselor de sânge depinde de durata generală de sănătate și de viață. Cu alimentele pe care le obține cea mai mare parte a necesare și utile pentru viabilitatea substanțelor. Ei intra in fluxul sanguin.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Lichenii sunt etiologie diferită. Ei pot obține murdăria sau pentru a obține prin infecții ale pielii deteriorate. Ele pot declansa boala sau nervii mentale, de asemenea, contribuie la privarea sistemului endocrin.

Cum de a trata pinten toc, consiliile oamenilor, sfaturi de moda - revista on-line de sex feminin

Proteina este componenta principală în construcția corpului uman. Proteinele sunt necesare pentru cresterea masei musculare. lipsa ei duce la epuizare si pierderea masei musculare. Mulți oameni încearcă să piardă în greutate cu ajutorul.

articole similare