Astăzi vorbim despre cel mai mare coșmar al oricărui părinte - atunci când copilul se trezeste noaptea cu isterie, și să-l mângâie, nu a reușit. Pentru mulți, această situație nu pare a fi ceva supranatural - este că bebelușii se trezesc noaptea din plâns, dar apoi dormi liniștit pe.
Cele mai multe sfaturi de la medici și alți părinți cu privire la modul de a calma copilul, acesta este proiectat pentru o astfel de situație. Acestea prevăd stabilirea și aderarea la rutine și proceduri de zi cu zi seara, înainte de a merge la culcare, lungi plimbări în aer curat, masaj, bai relaxante. Toate aceste recomandări cu adevărat locul de muncă, dar nu și în cazul în care copilul este treaz noaptea și plânge, plânge vine, nu ceea ce nu răspunde și nu știe ce vrea. Din păcate, unii se confruntă cu o astfel de situație destul de des - uneori în fiecare noapte. Ce este - terorile nocturne ale copiilor? Care este cauza apariției lor și cum să se ocupe cu ei?
coșmaruri sursa
Nici unul dintre acești copii, care nu ar fi într-adevăr frică de nimic. Cu toate acestea, persistent pentru o lungă perioadă de timp temeri ar trebui să atragă atenția părinților. Aspectul lor este întotdeauna condiționată de anumiți factori și este rareori de nicăieri. Printre cele mai frecvente sunt următoarele:
- ereditate;
- Desigur grele de sarcină la mame;
- situație patologică în timpul nașterii;
- Prezența unor boli grave;
- operatii (mai ales sub anestezie);
- lipsa de comunicare cu mama;
- o varietate de traume psihologice;
- abundența de experiențe și supraîncărcare a sistemului nervos;
- atmosfera tensionată în familie - o ceartă între părinți, agresiune fizică din partea lor, de stres și conflict.
Motivele pentru apariția unor temeri, de obicei, sunt luate din:
Cum de a determina temerile?
terorile nocturne la copii apar, de obicei, înainte de an, începând de la 6 luni, și sunt asociate cu dezvoltarea caracteristicilor copilului. În 2 - 3 ani copiii să se teamă să fie singur, patru-șase, ei sperie întunericul și diferitele monștri și monștri, care se reflectă în visele lor. Caracteristici sunt coșmaruri:
- Ei încep de obicei la 2 - 2,5 ore de la adormire, de obicei, între 1 și 3 ore;
- durata - de la 5 la 20 de minute, cu un început bruscă și sfârșitul isterie;
- repetabile de mai multe ori în timpul nopții;
- copil se trezește brusc țipând și plângând, deschide ochii, dar el nu a observat nimic în jurul și pe ceea ce nu reacționează;
- în timpul unui atac nu este crescut de transpirație și dificultăți de respirație;
- copilul se trezește în isterici, dar nu reacționează la apariția părinților, pentru că nu are cunoștință de nici prezența lor, nici el însuși;
- nu pentru a calma un copil mic acces de furie sau de a comuta atenția la altceva;
- nu agresiune deliberată față de părinți și încercările de a învinge camera unde a fost.
Găsirea elementele de mai sus în comportamentul propriului său copil, nu dispera. Orice părinte greu pentru a viziona cosmaruri si crizele de furie propriul copil și să nu fie în stare să-l ajute, dar pentru a corecta situația este posibilă. Puteți solicita ajutor de la un psiholog sau să așteptați până când copilul este mai în vârstă, și coșmaruri va trece de la sine.
Cum să se ocupe cu terorile nocturne?
Istericale si cosmaruri noaptea cu varsta sunt pe cont propriu, dar pentru a efectua unele linii directoare simple pot facilita perioada de apariție a acestora. Ar trebui:
- stai calm - astfel de probleme sunt frecvente la copii cu vârsta cuprinsă între 3 - 5 ani și nu sunt la fel de teribil ca se pare a fi;
- în mod constant să fie cu copilul tau - Sarcina ta este să nu-l lase într-o astfel de stare de a cauza un prejudiciu lor și altele;
- nu amintesc copilul despre ce sa întâmplat, nu pentru a spori experiența sa;
- pentru a încerca să prevină apariția unor coșmaruri, trezirea copilul aproximativ 30 de minute după ce a adormi - astfel încât să puteți evita atacul următor;
- permite copilului să doarmă, creșterea timpului de somn alocat pentru organizarea și odihna de zi cu zi, care este deosebit de important pentru copiii sub 3 ani;
- nu lasa copilul rula în jos - ceas se încarcă în timpul zilei pentru copii de 7 - 10 ani, în caz de eșec de somn o noapte, schimba sau ascensiune de rebound;
- Arătați copilul la îngrijirea dumneavoastră - o relație apropiată de încredere poate ajuta la calm pentru a discuta situația și să încerce să găsească sursa de apariția acesteia.
Nu luați legătura cu medicul dumneavoastră?
În cele mai multe situații, depășind cosmaruri suficient ajutor de la părinții lor, dar în unele cazuri, necesită trimitere la un specialist. Părinții ar trebui să alerteze următoarele simptome:
- atac de timp este mai mare de 30 de minute;
- coșmaruri se apropie de dimineață;
- în timpul discursului de atac perturbat, comportamentul devine inadecvat;
- copil prin acțiunile sale în timpul unui acces de furie poate automutilare;
- temerile nu merg în timpul zilei;
- cauza cosmaruri este situația în familie - conflictele, divorțul părinților, violența în familie;
- în timp atacurile devin mai puternice și durează mai mult de un an;
- cosmaruri si crizele de furie sunt reflectate în comportamentul copilului în timpul zilei;
- în timpul cosmaruri si crizele de furie la copilul are atacuri de incontinenta urinara.
O atenție specială la fluxul de atacuri de noapte ar trebui să se acorde în prezența copiilor convulsive, manifestate prin:
- mișcare bruscă a capului;
- zvâcnind umeri;
- ticuri nervoase și de rulare a ochilor;
- limba protruded;
- balbismul;
- Atacurile enurezis, care se repetă de mai multe ori în timpul nopții;
- sufocare;
- crupa false;
- astm.
Toate aceste simptome se agravează doar situația cu accese de furie si cosmaruri copiilor. Motivul pentru tratament imediat la atacurile doctor sunt însoțite de:
- strigând;
- excitație motorie;
- pierderea conștienței.
Când aceste simptome sunt diagnosticate starea de copil și, pe baza rezultatelor sale, medicamente alocate. Pentru a depăși această problemă și poate necesita ajutorul unui psiholog.
Prevenirea și tratamentul
coșmaruri Sami rar tratați cu medicamente, de obicei, încercați pentru a elimina cauza. În cazul în care sursa de origine a acestora este o boală fizică sau mentală - este tratată. În cazul în care coșmarurile sunt rezultatul stresului sau sentimente de copil - au nevoie de sfaturi de la un copil psiholog sau psihiatru. Uneori poate fi atribuit la medicamente care vizează reducerea fazei de mișcare rapidă a ochilor sau a preveni treziri nocturne - se face numai în cazul tulburărilor de somn grave la copii.
Clarificarea circumstanțele apariției temerilor copiilor ar trebui să fie angajat psiholog. În timp ce vorbesc cu copilul, el a identifica sursa de cosmaruri, gradul de pericol și măsuri pentru a le combate. Principalele metode de diagnostic sunt desene, jocul pe roluri și scene de așteptare - în ele exemplul eroilor pot învăța și să analizeze cauzele temerilor și a discuta despre implicațiile lor.
Comportamentul copiilor arata cel mai bine ceea ce o atmosferă de familie, comportamentul părinților. Ei sunt cei care prin exemplul lor forma modele de comportament ale copilului, ceea ce poate duce la frica excesivă sau neîncredere altora.
Liniște situație, fără probleme în familie, lipsa de tensiune și conflict ajuta copilul să depășească frica de întuneric și de a scăpa de coșmaruri. Bun ajutor în lupta împotriva cosmaruri pot deveni si sporturile active. Înot, sarind de la un turn sau peste bara, arte martiale - toate acestea vor da încrederea în sine și de a elimina teama de întuneric, apă, înălțimea și așa mai departe.
Lucrul cu cosmaruri copiilor implică eliminarea cauzelor imediate ale fricii. Explicați-i copilului ce să-ți fie frică - este absolut normal si natural, pentru că teama de a evita situații periculoase. Părinții ar trebui să vorbesc cu el mai des, că nu se teme de rușine, ei trebuie să accepte și să învețe să trăiască cu ei.
Cum să crească un copil curajos?
Pentru ca un copil să crească nevoia de curajos și activ pentru a face un efort, și contribuie la realizarea acestui astfel de recomandări pot:
Cum să se comporte părinții?
Depaseasca temerile copiilor poate fi aderarea la următoarele principii:
- Respectă copilul și temerile sale, nu râde de ei, și nu le neagă. o mai mare participare și atenție la această problemă ar avea un efect mai mare decât o serie de afirmații, „Tu deja mare pentru a fi frică de întuneric!“, „Stop Me vine!“ și altele asemenea.
- Nu-ți fie rușine și nu reproș copilul pentru sentimentele sale - astfel încât să sporească doar anxietate și să conducă la apariția de vinovăție. Lasă-l să știe că legea este chiar frică de „bărbați adevărați“.
- Nu încercați să forțați un copil să depășească în mod direct frica, de exemplu, lăsându-l singur într-o cameră întunecată. Oferă ajutor și sprijinul său: verificați cu tot „infricosator“, unde a mereschatsya diverse pericole, uita-te in dulapuri, sub pat, în colțurile întunecate. Găsirea nimeni acolo, copilul va crede în invaliditatea sentimentelor lor și să se calmeze.
- Atunci când un copil se poartă urât, nu-l sperie monștri diferite și ticăloși, și nu amenință să trimită nimănui.
imaginația pentru copii - o sursă de anxietate noapte
Toți copiii nu sunt similare între ele - ele au fiecare propria lor imaginație și propria opinie despre tot. Ele se pot crea pentru ei înșiși obiectul coșmaruri, și dezvoltarea imaginației le da doar mai realiste. Utilizarea abilităților conservei copilului și pentru a depăși temerile.
contactul Naladte cu copilul pentru a afla sursa de frica. Ajută-ți copilul să se separe emoțiile lor de la ei înșiși și pentru a le depăși, de învățare pentru a modifica și controla sentimentele lor. Încercați să faceți acest lucru:
- împreună cu copilul dumneavoastră pentru a scrie o poveste cu un final bun, pentru a afla mai multe despre modul de victoria asupra fricii;
- face un desen, care ar fi descris frica, și apoi rupe - și, în același timp, distruge imaginea, și ajutând copilul să preia controlul asupra emoțiilor lor.
pentru camera de dormit
Încercați să oferiți copilului cu baie personală, dacă vă permite să facă oportunitățile. Situația din nevoile copiilor pentru a crea o atmosferă caldă și liniștitoare:
Atenție! Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate numai în scop informativ și este exploratorie în natură. Pentru toate diagnosticul și tratamentul bolilor ar trebui să consulte un medic pentru consultare internă.