Reuniunea mamă cool
„Hrănirea copilului.“
profesor de clasă Clasa B 10
Ivannikova Irina Nikolaevna
Obiectivele întâlnirii părinte-profesor:
- 1. Găsiți cele mai bune mijloace de conservare și consolidarea sănătății copiilor în domeniul nutriției.
- 2. Pentru a promova educația părinților în materie de protecție a sănătății.
- 3. Refresh problema organizării de alimentația corectă în familie și școală.
Tipul întâlnirii: planul educației universale părinte
Forma: atelier
Cursul întâlnirii părinte-profesor
- 1.Etap identifica nevoile și așteptările participanților.
- Profesorul de clasă și asistenta școlii va identifica factorii de risc care afectează creșterea, dezvoltarea și sănătatea copiilor.
- 2-3 săptămâni înainte de reuniunea a efectuat un studiu de elevi și părinți.
- Pentru a participa la reuniunea profesorului de clasă invită bucătari și asistenta medicală. Nurse invitat să facă o mică prelegere - gândire despre problema nutriție școlară a copiilor. Nurse efectuarea unui studiu de dezvoltare fizică a elevilor (înălțime, greutate) și se pregătește o notă pentru părinți „unde pentru a găsi vitaminele?“
- Elevii din afara cubul lecțiilor din „alegere“, medalii pentru membrii clubului „Pentru sanatatea eforturile de a păstra copii“ Modelele de hârtie de palmieri pentru copii.
- Profesorul de clasă pregătește mass-media - „Informații utile despre nutriție“ sprijin și de a organiza o expoziție de literatură intitulată
clasa profesor de clasă întâlni părinții și oferă plicurile de masă, pe care au fost scrise numele copiilor lor, și pentru a fi siguri de un tabel pentru a sta, oferi pentru a arunca zarurile „alegere“ șase fețe, care sunt lipite peste trei culori: alb, albastru și galben. În conformitate cu culoarea părinților căzuți au loc în grupuri mici.
----profesor de vorbire Bine ai venit
Dragi părinți! Astăzi vorbim despre sănătate. Am efectuat cercetări și a constatat riscuri de sănătate pentru copiii noștri.
Factorii de risc care afectează creșterea, dezvoltarea și sănătatea copiilor:
- Factorii HTP (ritmul accelerat al vieții, lipsa de exercițiu, de încărcare de informații, monotonie);
- școală (congestie a elevilor, cele mai multe dimensiuni de clasă, lipsa de succes, la nivel de performanță subevaluate, maniere proaste, prost de bunăstare și climat psihologic în echipă). (Slide 2)
1.Nayti cele mai bune mijloace de conservare și consolidarea sănătății copiilor în domeniul nutriției.
educație 2.Sposobstvovat a părinților în materie de conservare a sănătății.
problema 3.Aktualizirovat de organizare a nutriție adecvată în familie și școală. (Slide 3)
Și noi facem pentru sănătate ca și în cazul în care mai mult și mai mult, dar rezultatul este - stii ce! Mai multe mari gânditori care vorbesc despre o alimentație sănătoasă. (Slide 4)
Nurse. Puterea este unul din factorii cheie. Este bine cunoscut faptul că orice, în special proteine și nutriție deficit de vitamine, este capabil de a încetini dramatic în jos procesele de creștere și dezvoltare. Lipsa de vitamine poate degrada în mod semnificativ starea psihofizică a organismului în curs de dezvoltare. Cum lipsa de nutriție asupra creșterii și dezvoltării studenților? În primul rând, putem spune decalajul în nivelul de dezvoltare fizică a acestor copii.
studiu individual practic pentru fiecare părinte. O asistentă medicală oferă pentru a obține de date plic din studiile de dezvoltare fizică a copiilor și pentru a identifica formula, dacă copilul este în curs de dezvoltare corect vârstă școlară.
Cheia cu formula: în cazul în care rezultatul este mai mult de trei și mai puțin de patru - atunci copilul cantareste la fel de mult ca ai nevoie. Dacă nu, este nevoie de sfaturi medicale individuale.
Un alt aspect important al calității și structura produselor alimentare - regularitatea. Omul biologic adaptat să mănânce în porțiuni de mai multe ori pe zi.
Man - omnivor, se hrănește alimente bogate in calorii (carne, pește, brânză, brânză, boabe) și a plantelor, care conțin o cantitate mare de celuloză și apă (legume și fructe). Din acest motiv, sistemul digestiv uman este proiectat astfel încât cea mai buna dieta este de 3 - 5 ori pe zi. Neregula și încălcarea dietei - una dintre cauzele de boli ale sistemului digestiv. Trebuie remarcat faptul că o parte semnificativă de elevi nu mănâncă micul dejun dimineața. Cu vârsta, studenții care au renunțat la micul dejun devine mai frecvente. Aceeași tendință - declin odată cu vârsta, frecvența de utilizare a serviciilor de cantină caracteristice și pentru masa de prânz.
(Paramedic arată statisticile generale ale bolilor copilăriei legate de nutriție.)
Există diferite sisteme de putere. (Slide 7)
Vegetarianismul - o dieta - consumul de verdeturi, fructe, legume, ceea ce a dat natura.
Naturopathy - un regim alimentar care corespunde unui anumit grup de sânge. Primul grup de posibila utilizare a produselor din carne, pentru al doilea - de preferat o dieta de cereale pentru a treia - lapte - cerealele, pentru a patra - mixt. Legume și plante aromatice sunt utile pentru toți, fără excepție.
Un aliment separat - utilizarea produselor vegetale și animale separate. Din moment ce procesele de asimilare a acestora, în acest caz, enzime accelerate necesită mai puțin care eliberează o cantitate mare de energie, care se referă la recuperarea sănătății.
(Held mini - dezbatere „pentru“ și „contra“ acestor sisteme de putere.)
Experții numesc cele cinci produse care ucid omenirea. Ce crezi, ce fel de produse?
(Părinții exprimă punctul de vedere.)
Medicii - Nutritionistii din intreaga lume, ultima - care s-au reunit în lista de produse cele mai dăunătoare pentru oameni.
Astfel. situația actuală cu starea puterii studenților români este îngrijorătoare din mai multe motive.
- Unii copii suferă de dieta de inferioritate.
- Copii, și, uneori, părinții nu demonstrează o atitudine competentă, conștiincios la dieta.
- Catering în unele școli, uneori, lasă mult de dorit și mulți copii să evite utilizarea serviciilor cantinelor școlare.
Despre nutritie sanatoasa pentru copilul dumneavoastră ar trebui să înceapă să vă faceți griji cu privire la ziua de azi.
Workshop „Cheile de la o dieta sanatoasa.“
Atelierul se desfășoară în grupuri. Părinții sunt unite de 3 persoane.
Meniul rațional. Atelier de lucru privind elaborarea meniului week-end.
Sarcina: pentru a face un meniu de mic dejun, prânz, gustare de după-amiază, cină.
Conditii: Hrana ar trebui să fie nutritive, gustoase, nu prea scump pentru a găti ar trebui să fie cheltuite nu atât de mult timp.
- Un număr foarte mare de proverbe și zicători inventate de oameni, dar sunt toate adevărate? Vă sugerez să negi opinia oamenilor. Este necesar să se aleagă argumentele, „resping“ proverbul.
- Tot ceea ce este util ca în gură urcat.
- Ca sate consumate da, deoarece nu este nevoie de cină
-Pâine și apă - alimente brav. (Slide 11)
Linia de fund: Părinții sunt invitați să răspundă la întrebări.
- Ceea ce înseamnă mănâncă corect? Ce împiedică alimentația corectă?
- Ce ar trebui făcut pentru a începe să mănânce în mod corespunzător? (Slide 12)
Elaborarea unei probleme de purceluș bancar. Părinții gândiți răspunsul la întrebarea: „Ce ar fi mai mult pentru a afla mai multe despre dieta copiilor?“. Răspunsurile sunt înregistrate pe bucăți de hârtie, rulată într-un tub și aruncat în vistierie.
Decizia a ansamblului de bază.
- Părinții împreună cu copilul dumneavoastră pentru a dezvolta cel mai eficient dieta și să sprijine pe deplin punerea sa în aplicare.
- Oferiți fiecărui elev cu mese calde în cantina școlii.
- comitetele de părinți controlul dieta cantină.
- Vitaminize mese studențești în timpul bolilor infecțioase.
- -Autoeduca copii, grija pentru sănătatea lor.