„Omul se naște pentru fericire ca o pasăre de zbor“, - a spus scriitorul Korolenko. În spatele lui spun aceleași sute sau chiar mii de cărți motivaționale (de exemplu, un magazin on-line „Ozone“ în „Arta fericirii“ - 231 oferta).
În toate aceste cărți scrise despre același lucru: să fie fericit este util în fiecare sens al cuvântului, și mai ales fericirea de bună pentru sănătatea ta. Numeroase studii din ultimii 30 de ani, s-ar părea, au scos la iveală o legătură între fericire și starea de sănătate a organismului.
Studiul a luat un grup mare de voluntari implicați. În primul rând, au umplut două chestionare: o scală a evaluat nivelul lor de fericire, pe de altă parte - prezența sensului în viața lor. Sub fericirea oferit pentru a înțelege „starea de mulțumire, satisfacție, emoții pozitive și sentimente.“ În conformitate cu sensul - prezența scopului vieții, ceva mai mult decât propria lor „eu“, dorința de a beneficia de alte persoane. Și apoi cazul a luat genetica, care a decis să verifice modul în care organismul la nivel molecular răspunde la sentimente de fericire și prezența sensul vieții? Și avem un rezultat surprinzător.
Corpul uman are două „moduri“ principale care reacționează la condițiile externe: antibacteriene și antivirale. Ei - rezultatul evoluției noastre lungi. Pentru izolarea strămoșii noștri și condițiile de viață adverse au fost asociate în principal cu infecții bacteriene - de la malnutriție, din cauza rănilor suferite în coliziuni cu animale sălbatice, sau atât din ciocnirile cu vecinii. Prin urmare, atunci când o persoană se simte singur, se confrunta cu stresul cronic, ceea ce duce un stil de viață nesănătos, corpul intra intr-un tratament antibacterian. Aceasta înseamnă, cu orice ocazie, „include“ inflamație.
Dar cum toate acestea sunt în legătură cu fericirea?
Sa dovedit că oamenii care se simt fericiți, dar în același timp, duce o viață lipsită de sens și scop - adică, pur și simplu, doar „fum pe cer“ - au același model expresia genelor pe care oamenii în circumstanțe nefavorabile cronic. Organismul fericit dar oamenii fara sens, se pregătesc să atace infecții bacteriene prin activarea proceselor inflamatorii. Dar cei care au dat rezultate bune pe scara de „sens“, sa dovedit a fi activat în modul „antivirale“.
Desigur, mulți oameni meaningfulness de viață și sentimentul de fericire merg mână în mână. Sunt cei care se simt mizerabil, dar viața lor are sens; altele, din contra - o mulțime de emoții pozitive, și puțin sens. Acest ultim grup de oameni „fără sens“ fericit este marea majoritate - 75 la suta. Și au incorporat genetic inflamatie.
Meaningfulness viata a fost mult mai sanatoasa decat fericire.
În ultimii două mii de ani, omenirea a încercat să găsească un răspuns la întrebarea filozofică a ceea ce este viața „corectă“. Ceea ce este adevărata fericire - într-o senzație plăcută, gândit hedoniști, sau viață dreaptă și morală, așa cum este revendicat de Aristotel și urmașii săi. Judecând după rezultatele descrise mai sus, plăcerea nu este suficient. După cum Carl Jung a scris, „este cel mai mic lucru care are sens, viața este mult mai important decât cel mai mare lucru fără sens.“ Acest înțelept a spune Jung pare direct legate de corpul nostru, nu numai sufletul și mintea.
7 luni în urmă
2 răspunsuri | răspuns
7 luni în urmă
Mulțumesc. Foarte interesant. Această teorie explică motivul pentru viața lungă a tuturor marilor filosofi din antichitate, chiar și cu nivel de „vechi“ de medicina. Meaningfulness și stresul de spirit.