Blow la ficat - lecții de box
Blow la ficat este o lovitură foarte eficient. Lovitura cea mai eficientă la ficat va, daca adversarul are corpul în formă proastă, și aveți un puternic și a lovit punct de vedere tehnic. Ficatul este situat pe partea dreapta sub coaste, sub mușchii pieptului. Acesta este un organ intern important, și acoperă o suprafață de atât partea frontală a coastelor și lateral. Provocând o lovitură la ficat ia departe puterea de exprimare, puteți trimite un adversar la panza si chiar un knock-out.
Blow la ficat - utilaje grevă
Să analizăm mai întâi o lovitură la ficat în ring. Blow la ficat - este un impact foarte interesant, și să-l dețină, ai nevoie de agilitate. O mulțime depinde de ceea ce adversarul tău ia aranjat standul ca mâinile, și așa mai departe. Majoritatea oamenilor sunt dreptaci și stângaci sunt într-un rack care ne separă de ficat. Puțin cocosat, mâinile sale pot acoperi toate zonele importante - grele, maxilarului și ficat, iar dacă adversarul este dreptaci, și păstrează un bloc bun, greva asupra ficatului nu are sens, deoarece există cot - trebuie să așteptați un moment. În principiu, chiar și în cazul în care stânga-hander ține coatele pe sol, sentimentul de șoc în zona țintă nu va fi. În orice caz, trebuie să bată cu mâna stângă.
Să ne în dreptaciul scurgere din stânga. Trebuie să ne așteptăm Dreptaci va arunca mâna dreaptă, în timp ce trebuie să stea pe piciorul stâng, a evitat la stânga, și „otpruzhinit“, prin orientarea ficatului. Șoc și ... Și dacă vei cădea, totul depinde de puterea loviturii. Desigur, cel mai cel mai bun expectativă a lovit inamicul - dreapta drepte. Dacă ne timid departe de stânga directă, stând pe piciorul stâng, înfășurat ciorap dreapta, apoi se îndreptă, vireaza stânga, că acest comportament este în cârlig, trebuie să se scufunde, iar transferul de greutate la piciorul stâng, apoi otpruzhinit, este foarte dificil. Este posibil, dar este mai bine să aștepte drept direct - atât de sigur. În același timp, lovitura drept unic dreapta lovit de multe ori, astfel de așteptare pentru doi, de exemplu - linia de stânga-dreapta-dreapta.
Dacă vorbim despre stângaci în cremalieră sa dreapta fata-verso de obicei, de fiecare dată când aruncă un braț față și ficat se deschide pentru a lovi la ea
Cum să bată ficat în stradă
Acum, despre cum sa lovit ficatul pe stradă. După cum știți, într-o luptă de stradă, în cele mai multe cazuri, este vorba de prima lovitură. Dacă te-a lovit în primul rând, atunci cel mai probabil se va termina și de a câștiga. Dar, pentru a realiza primul pumn pentru a fi eficiente, în principiu, o lovitură la ficat poate fi așa. Bate în zona ficatului poate trece pe stradă, atunci când agresorul a decis să pună mâna pe umăr, care este foarte adesea cazul. Sa relaxat, el vrea să arate poziția dominantă, iar în acest moment el primește o lovitură grea pentru ficat. Într-un caz extrem, puteți fi lovit în stomac sau în plexul solar.
Agresorul poate trage o mână pentru a se agită mâinile. Dar dacă înțelegeți că acest „joc“, apoi acționează. Hit de mână (de multe ori dreapta), trage pe dreapta și bate pe ficat. Sau respinge mâna și greve. În cazul în care lucrarea este deja în curs de desfășurare într-un rack, va trebui să reacționeze atunci când este aplicată corect dreaptă.
Nu uita că atacurile vor fi aplicate fără mănuși, și a lovit în cot poate provoca leziuni, deci va trebui să bată sigur. Impactul trebuie să fie rapid și precis.
Și acum câteva cuvinte despre pregătirea. Nu este necesar să se efectueze lovituri asupra ficatului, dacă nu aveți nici o experiență, cel puțin o parte, pentru că el nu poate obține ceea ce a planificat. Bineînțeles, trebuie să fii puternic punct de vedere fizic, să „piardă“ adversarului, și pentru că trebuie să antreneze, sau fier, sau pe bara orizontală și bare paralele. Din stând la calculator exact forța nu va crește, iar tehnica nu rezolvă toate.