Uleiul de cocos se referă la grăsimile utile, deoarece conține o srednetsepochnye compoziție grăsimi saturate, care stimulează metabolismul sprijină hormonul, crește cantitatea de mucus cervical, prevenirea uscăciunii vaginale. Dar grăsimi sunt lanț lung „colesterol-artera înfundarea rău.“
De ce avem nevoie de grasimi? Fats sprijini sistemul hormonal, ca bază pentru producerea de colesterol, care este format din hormoni. Celulele adipoase ale corpului - adipocite - producerea de estrogen. Acestea sunt necesare pentru punerea în aplicare a ciclului menstrual, formarea țesutului osos. În cazul în care grăsimea nu este suficient, există încălcări ale ciclului menstrual, ovulația este perturbat, ceea ce duce la infertilitate. Femeile cu excesul de greutate sunt, de asemenea, la risc, deoarece celulele adipoase sunt multe, iar acestea produc o mulțime de estrogen. ceea ce duce la un dezechilibru estrogen / progesteron și scade probabilitatea concepției. Cred că ai știut deja că, și aici am ajuns la ajutorul soldului. Grăsimile potrivite sunt necesare pentru un ciclu menstrual regulat și fertilitatea.
Atenție - exercitarea excesivă poate reduce cantitatea de grăsime corporală, care amenință o încălcare a ciclului menstrual si ovulatia.
Prezența acidului caprilic și lauric în ulei de nucă de cocos este capabil de a lupta ciuperca de drojdie Candida - doar 3.5 lingura ajutor în lupta împotriva ciupercilor.
Ulei de cocos Îmbunătățește concepție, deoarece crește temperatura corpului bazale, ceea ce este important în ovulație. Ar trebui să acorde o atenție la uleiul de nucă de cocos, dacă suferiți o încălcare a sistemului digestiv - sindrom de colon iritabil, constipație, boala Crohn, colita ulcerativă, o tulburare de alimentație - trage tine, apoi dulce, apoi sare. Când uleiul de nucă de cocos hrănesc pielea, problema pielea uscata, care se va umezi și reduce inflamația, iritația ușurința cu boli de piele cum ar fi psoriazis, eczeme, acnee rozacee, dermatita atopică, acnee. Acid lauric distruge virusuri, bacterii, drojdii, paraziți și fungi.
Așa cum am folosi ulei de nucă de cocos?
2 linguri - într-un cocktail sau o cafea cu cardamom. Acesta poate fi prăjit, utilizat în coacere. înlocuirea untului. Eu folosesc ca o alternativă la machiaj pentru îndepărtarea jeleu, crema hidratanta si dupa masti de bronzare, balsam \ păr. 2 săptămâni în urmă, am introdus ca clatirea gurii înainte de a curăța dinții, de așteptare pentru rezultate. Dacă observați „uscăciune vaginală“, dureri in timpul actului sexual din cauza dezechilibrului hormonal, ulei de nuca de cocos va ajuta.
Când selectați o notă de nucă de cocos ulei nerafinat. Pentru scopuri cosmetice și de a păstra diferite recipiente alimente care oferă o stocare mai bună.
Aici este efectul grăsimilor asupra echilibrului hormonal și să mențină capacitatea noastră de a concepe. De îndată ce am realizat această formulă, am intrat in viata mea cicluri menstruale fără pastile, și apoi bucuria maternității. Încercați-l, poate că nu aveți suficient de grăsime, nu droguri.