Childhood miroase a vanilie, mandarine și nucă de cocos, proprietățile benefice ale care nu sunt cunoscute tuturor. Pregătiți-l din nuca de cocos care cresc pe copaci unice - nucă de cocos palmele. Fructul este umplut cu lapte asemănător lichid alb. Și din pulpa albă, care este uscat, face nuca de cocos. Acest chips-uri nu numai că are un gust bun, este un produs terapeutic valoros care extinde durata de viață a omului.
În timpul pregătirii cip păstrează toate proprietățile valoroase ale fructului de palmier de nucă de cocos. Acesta include necesarul de vitamine ale corpului uman și minerale. Carne de nucă de cocos uscate:
- imbunatateste si duce la functionarea normala a intestinului;
- utilizată ca agent profilactic în lupta împotriva cancerului;
- excelent antioxidant;
- imbunatateste sistemul imunitar;
- purifica depozitele nocive din vasele sanguine;
- folosit ca antiviral, agent antibacterian;
- Aceasta crește activitatea, eficiența;
- Aceasta ajută la concentrare;
- Acesta imbunatateste memoria;
- afectează în mod pozitiv de auz și viziune.
Se aplică de ras pentru a elimina parazitii din organism. Deci, copiii în timpul săptămânii dat o linguriță de nucă de cocos pentru a mânca. Se repetă tratamentul poate fi într-o săptămână. Adulții au nevoie pentru a crește doza ce a primit aproximativ jumătate.
În cazul în care consumă în mod regulat de nucă de cocos, poate îmbunătăți metabolismul, curata organismul de depozite daunatoare. Se poate vindeca ranile are proprietati antibacteriene.
Harm și contraindicații
Orice produs util poate aduce, uneori, un pericol pentru oameni, deși nuca de cocos este mâncarea unică și sănătoasă. În cazul în care intoleranța unei persoane la oricare dintre componentele de nucă de cocos, este necesar să se abțină de la utilizarea acestuia.
Nu recomandăm un produs dacă sunteți alergic la nuci de cocos. Cei care doresc să reducă greutatea corporală, trebuie amintit că, în 100 de grame de nuca de cocos - 592 kcal. Produsul are o cantitate mare de acizi grași, astfel încât copiii sub un an este mai bine să nu fie adăugate la chips-uri alimentare.
În ciuda faptului că specifice contraindicații nucă de cocos nu are, beneficiile și efectele nocive ale produsului ar trebui să fie cunoscute tuturor celor care-l iubește, astfel încât să nu dăuneze sănătății.
Este posibil femeilor însărcinate și care alăptează
Nucă de cocos conține vitamine necesare pentru cresterea copilului si minerale. Lapte și unt de cocos care alăptează va ajuta pentru a umple substantele nutritive pentru copii si mama. Nucă de cocos băutură să fie atent, o zi nu mai mult de 20-30 de grame. În cazul în care corpul copilului manifesta simptomele alergice, intrerupeti utilizarea acestui produs, asigurați-vă că pentru a contacta medicul pediatru. de îngrijire va trebui, de asemenea, să mănânce nuca de cocos si femeile gravide. În cazul în care nu există contraindicații sau intoleranță la substanțe de nucă de cocos, în cantități limitate nu va afecta nuca de cocos.
Compoziția jetoanelor
Așchii de cocos - este o adevărată comoară de vitamine și minerale, care atunci când sunt uscate complet stocate în produs. Se compune din zaharoză, fructoză și alți acizi grași, foarte util pentru sănătate. Compoziția produsului conține vitamine și minerale:
Așchii de cocos este bogat în fibre dietetice valoroase, care ajută la purificarea organismului. Ele absorb ca un burete, toxine și deșeuri și a le elimina din organism.
Cum să se pregătească și să stocheze
Coir este fabricat din pulpa de nucă de cocos, este măcinat și apoi se usucă. Cel mai valoros este considerat a fi chips-uri mici, care conține cea mai mare cantitate de grăsime. Cele mai ieftine - masă, în care cea mai mică cantitate de nutrienți. Chip-urile finite sunt folosite pentru deserturi, se adaugă, uneori, la băuturi, preparate din carne, salate. Dacă adăugați chips-uri în lapte și l-au bătut, veți obține un cocktail delicios util și surprinzător.
Produsul poate fi preparat acasă în bucătărie. Nucă de cocos pulpă grătar, înmuiate în apă caldă, scurse și uscate. Produsul finit a fost mai util și parfumat, se amestecă ras doar uscat. Poate stoca într-un borcan de sticlă cu un capac etanș. Trebuie să vă asigurați că lumina directă a soarelui și de umiditate poate intra în produs, apoi o pastă bine uscată, este potrivit pentru a fi utilizat într-un an.
Cum de a alege
chips-uri de calitate obținute numai din nuca de cocos coapte și proaspete. Când cumpărați este necesar să se acorde atenție:
- Aspect: fără fisuri, urme de lovituri, mucegai.
- Ochii de nucă de cocos (în partea de jos a gaura a închis 3), acestea trebuie să fie uscat.
- nuci sunet: gâlgâie de nucă de cocos proaspete.
- fructe Greutate: nu ar trebui să fie ușor.
nucă de cocos de calitate pot fi cumpărate în orice magazin. Ea există 3 tipuri:
- fin sol - cea mai bună calitate, care se topește în gură;
- de mijloc la sol - realizate folosind tehnologii low-cost;
- wholemeal - uscată, fără gust.
Atunci când alegeți să acorde o atenție la dimensiunea cip, în cazul în care pachetul este transparent. Ambalajul trebuie să fie inscripția: fină (calitate superioară), medie (calitate medie), grosier (calitate scăzută). De obicei, chips-uri vândute în departamentele pentru un stil de viață sănătos.
Ce se întâmplă
Nucă de cocos este bun în orice desert, este presărat cu produse de patiserie, fructe. Pentru postgust original, utilizarea sa în carne de gătit. Nisa pentru a se combina cu legume în salate. Copiii se vor bucura de un milkshake cu adaos de talas de cocos.
A ști cum să folosească beneficiile de nucă de cocos si Harms, care sunt prezentate în acest articol poate fi util pentru a reface organismul cu vitamine si minerale, pentru a îmbunătăți inima și vasele de sânge, spori de memorie, pentru normalizarea presiunii, cresterea imunitatii. Că produsul nu a adus prejudicii, ia în considerare contraindicații și dozare.