Tot ce se va bucura cu siguranță de fructe și fructe de pădure. O altă întrebare este, în ce cantități ce le mânca, ce fructe și specifice se bucură de ceea ce mananci pe langa ei. Toate acestea au un efect direct asupra calității energiei vieții tale, care este sănătatea ta. Cu cat mananci fructe si legume proaspete, cu atât mai bine sănătatea.
Nu este nici un secret faptul că fructele sunt bogate în vitamine și oligoelemente și, prin urmare, utile pentru organism. Prin urmare, în orice familie normală pe masă există întotdeauna fructe proaspete. Acest lucru poate fi familiar tuturor mere și pere, pepeni, prune și struguri, cireșe și cireșe, mandarine și portocale, persimmons și rodii. Și poate chiar ceva exotic pentru latitudinile noastre nordice, cum ar fi avocado, mango, lychee, pomelo, kiwi sau chiar Durian. Cineva care iubește, care crește și că grosimea pungă lipsă.
În mod tradițional, fructele pe care cei mai mulți oameni perceput ca un plus frumos la cursul principal, primul și al doilea. Fructe - este ceva de genul un tratament sau un desert. Aceasta este tradiția culinară, ceea ce conduce o persoană la boala.
Bătrânețea și senilitatea sunt considerate un proces natural în societatea noastră modernă. În cazul în care o persoană este bolnavă în iarna rece de cateva ori, acesta este considerat normal. Într-un fel, faptul că o persoană este bolnavă, este percepută ca norma. Dar, de fapt, starea de sănătate - aceasta este starea naturală a omului, și fiecare viețuitoare.
- Ce vrei, prietene, varsta - doctorul a spus pacientul - și pentru că doare genunchiul.
- Dar am un al doilea picior de aceeași vârstă, dar nu doare.
Despre stil de viață sănătos toți au auzit și multe bățul. Dar nu toată lumea știe cum să mănânce, astfel încât organismul a fost întotdeauna sănătos și să fie difuzate în cel mai bun.
Totul este acum într-o societate fermecati de durata vieții umane într-o sută de ani. Chiar și numele nostru ca specie indică faptul că capul de mai sus nu se poate sari. Omul - o frunte sau corp, un secol de viață. Dar este într-adevăr? De ce în antichitate, chiar și în timpurile biblice, oamenii au trăit timp de o mie de ani sau mai mult? Poate că a fost alte persoane sau cronologie a fost diferită? Nu. Anatomic si fiziologic, noi nu sunt diferite de cele ale strămoșilor noștri. Timpul scurs de la timpurile biblice din punct de vedere al evoluției trecut neglijabile și, dacă omenirea în sine nu ar fi grav bot propriu, prin intermediul gătit, cine știe câți ani să fie trăită de fiecare dintre noi.
Unii oameni de știință au demonstrat deja că organismul uman este limitat funcțional la o viață de o mie de ani sau mai mult. Alți oameni de știință care să nu prea soc vorbesc publice cu privire la viața corpurilor noastre în 250-300 de ani. Suntem într-un fel în cele mai multe chiar până la o sută nu supraviețuiesc. Da, de mii de ani de a vorbi în public, dacă cineva este deja moare în vârstă de patruzeci de ani de la un atac de cord? De ce mor? Fie pentru că acest om este greșit el a exploatat trupul lui și tocmai l-distrus? Fără îndoială!
Fructe - masa cea mai minunata pentru copil (pentru un mod de adult, de asemenea). Însuși un copil știe acest lucru instinctiv atras de el. Dar idila durează o perioadă scurtă de timp, a inclus rapid atitudinile culturale ale părinților săi și el începea să terci fiert, sos de carne, bomboane, brânză de vaci, brânză, și Dumnezeu știe ce altceva. Pe scurt obișnuiți cu faptul că adulții mânca - cele pentru care fructele sunt gustări. Și apoi, decenii mai târziu, avem ceea ce avem. Omul este bolnav și îmbătrânire. Toate acestea sunt doar pentru că ei nu iau în serios fructele.
Plimbare in orice magazin alimentar și observați cât de mult în termeni procentuali, se vinde fructe și legume proaspete. În cel mai bun, cinci procente din masa totală a mărfurilor „comestibile“. Eu scriu în ghilimele, ca magazine alimentare sunt de vânzare acum și otravă - este etanol sau alcool, precum și țigări și cafea. Da, și tot ce junk food, care este vândut în ambalaje frumoase produse alimentare reale cu greu este pischezameniteli. Dacă te duci la supermarket, rafturile de la intrarea primului alcool ocupat. Pentru a ajunge la fructe, trebuie să luați câteva treceri, plimba în jurul valorii de magazin, și dacă un străin a intrat în magazin, nu este imediat otyschesh. Deci, ne impunem obiceiuri alimentare.
Să ne acum nu ia în considerare din punctul de vedere al tradițiilor culturale și culinare, care sunt diferite în fiecare națiune și diferă de la o familie la alta, și din punctul de vedere al fiziologie și anatomie, ce fel de tip de putere aparține oamenilor - pentru prădători (Carnivore), omnivor (omnivoram ) sau (herbivoram). Ceea ce trebuie să avem, în scopul de a rămâne în stare bună de sănătate?
Această informație a fost mult timp cunoscut în mediul științific și nu este un secret. Această mușamalizat secretă pentru mulțimea. Gândiți-vă cum paleontologii, oamenii de știință de pe oase rămâne prădător determinat, de exemplu, a fost unul sau altul sau erbivore dinozaurul? Pe toate au anumite criterii. Luați în considerare punctele le și tu, dacă nu prea leneș să se gândească și să tragă concluzii pe cont propriu. Deci nu te duci:
1. Membrele. La carnivore și poziția omnivori similară a picioarelor îndoite de la genunchi si glezna pentru o mișcare liniștită și fulgere sărind de pe partea victimei. În membrele erbivore direct la prelungit în picioare mâncând iarbă. Picioarele drept bărbat în timp ce în picioare pentru fetusi lung ripping.
2. Termoreglarea. La carnivore și omnivore nu sunt pori și termoreglarea se întâmplă prin proeminente limbii, gurii și respirația. În ierbivore și oamenii sunt mulți pori pe piele și o transpirație foarte dezvoltat, datorită care există și termoreglare. Slavă Domnului că suntem cu limba sa agățat câinii nu merg.
3. Sistemul digestiv. La carnivore si saliva omnivori fara enzime ptialina si nu a dezvoltat glandele salivare. Predators nu se mesteca si musca si rupe alimente, înghițirea bucăți uriașe, astfel încât late esofag. In ierbivore si saliva umana contine enzime si ptialina pentru digestie de fructe și cereale, iar procesul de digestie incepe in gura, unde a dezvoltat glande salivare pentru acest lucru. Esofagul este ingust pentru trecerea alimentelor prin ea moale si bine prozhovannoy. Suntem pentru o digestie normala a alimentelor este importantă pentru o lungă perioadă de timp și mesteca bine mancarea.
4. stomac. La carnivore și omnivore sunt relativ mari și constituie 60-70% din volumul întregului tract gastro-intestinal. Într-un mic ierbivore și 30% din întregul tract gastrointestinal. Omul este mic și este de 21-27% din întregul tract gastro-intestinal.
5. produse alimentare Modul de admitere. Predators și omnivori pot mânca o dată pe săptămână sau mai puțin. Lupii, de exemplu, să mănânce o dată la fiecare două săptămâni, iar restul timpului este destul de o alerga normal și trăi fără hrană. Ierbivore și omul nu poate face acest lucru și să ia alimente de mai multe ori pe zi.
6. aciditatea din stomac. Predators ridicat pH = 1 sau <1 РН. Сильная концентрация соляной кислоты для переваривания плоти. У травоядных и у человека низкая = 4–5 PH. Очень слабая концентрации соляной кислоты, потому что растительная пища в себе уже содержит все ферменты для самопереваривания.
7. Lungimea tractului gastro-intestinal. La carnivore si omnivore GI pentru îndepărtarea scurtă iminentă putrezește repede carne carne. În tractul digestiv al ierbivore și a oamenilor mult timp pentru a digera fibre vegetale.
8. Lungimea intestinului subtire. În omnivori doar de la 3 la marimea 6 corpului, în timp ce prădători chiar mai scurte. În ierbivore și corpul uman dimensiuni 10-12.
9. Colon. La carnivore și omnivore scurte și netede. În ierbivore și om este lung, cu o suprafață aspră.
10. Ficat. La carnivore si omnivore are capacitatea de a neutraliza vitamina A. La ierbivore și uman nu poate neutraliza pe deplin vitamina A, care provoacă intoxicații surplus.
11. Urina. La carnivore și omnivore concentrat. In erbivore si oameni slab concentrat.
12. Structura cavității. La carnivore și mușchii omnivori nedezvoltate, buzelor și a limbii, care este doar ușor pisa alimente. În ierbivore și buzele musculare umane și a limbii concepute pentru produsele alimentare de mestecat lung.
13. Structura cavității maxilarului. La carnivore și omnivore structura maxilarului a gurii contribuie la gura larg deschisă pentru o vânătoare de succes și înghițirea rapidă bucăți mari. În ierbivore și cavitatea bucală umană este mică, din moment ce produsele alimentare vine în porții mici și felii.
14. O metodă pentru băut. La carnivore și omnivore gura nu este capabil de a crea un vid, și pentru că apa pe care o poate doar tur prin intermediul limbajului. În ierbivore și gura umană poate crea un vid pentru a lua în lichide și pentru că apa pe care o beau.
15. Mușchii feței. La carnivore și omnivore nu sunt dezvoltate, în plus față de direcția verticală a mișcării maxilarului la procesul de dezmembrare a cărnii victimei. În ierbivore și oamenii sunt suficient de dezvoltate, deoarece acest lucru este necesar pentru un aliment razzhovyvaniya aprofundată.
16. Structura dinților. La carnivore și omnivore incisivii scurte și ascuțite la capătul deschis. În ierbivore și incisivi umane mai lungi, late și plate.
17. fata dintilor. La carnivore și omnivore superioare și dinții inferiori sunt foarte mici, iar pe laturile mai degrabă dezvoltate canini. In erbivore si oameni un număr de dinți față mari, dens plantate, evoluționist predefinite pentru fructe razgryzaniya și alte materiale vegetale solide.
18. Caninii. La carnivore și omnivore lungi, ascuțite și curbate. În ierbivore sunt scurte și bont, iar unele, cum ar fi primate, caninii mai lungi de protecție. La om, scurt și tăioase.
19. Molarii. La carnivore și omnivore foarte ascuțit în formă de lame dințate. În ierbivore și oamenii sunt plate cu mici slide-uri stângace.
20. Viziunea de culori și mișcare. Cele mai multe animale de pradă nu recunosc culoarea și nu determină obiectele staționare. Ochii lor sunt, în general, observați doar obiecte în mișcare - victima. Erbivorele și o persoană poate distinge cu ușurință o gamă semnificativă de culori ale curcubeului și, de asemenea, facilitățile permanente. Acest lucru sugerează că baza de interes pentru ei concentrat în regnul vegetal, în cazul în care culoarea, luminozitatea și forma de ajutor de fructe și plante pentru a le recunoaște comestibile și utile.
21. viziune de noapte. Cele mai multe carnivore si omnivore au o vedere excelenta de noapte, iar unele chiar au capacitatea de a „vedea“ în întuneric total. Cele mai multe ierbivore și oamenii nu pot vedea în mod clar în întuneric.
22. Perioadele de activitate și de odihnă în timpul zilei. Predators si omnivori dormi pana la 20 ore pe zi, principala perioadă scurtă de activitate, în special vânătoarea obținută în 2-3 ore de noapte. Ierbivore și omul pentru cea mai mare parte sunt treaz si sunt active in timpul zilei de zile.
23. Termenul de realizare progenituri. La carnivore și omnivore relativ scurt. În ierbivore și om este destul de lung, de 2-3 ori mai mare decât cea a carnivorelor.
24. Numărul de urmași. La carnivore si omnivore urmasi prolific regulat dintr-o singură sarcină. În ierbivore și oamenii se nasc, practic, unul descendent, cel puțin 2 sau mai mult.
25. naștere. La carnivore și omnivore orbi copii în primele câteva zile. În ierbivore și copiii umane se nasc cu ochii deschiși.
De asemenea, am recomanda pe acest subiect un articol detaliat MD Milton Mills „Anatomia comparată a digestiei.“ Dar chiar și din aceste elemente arată că persoanele cele mai apropiate de ierbivore, cu toate acestea, nu este. Nu putem mesteca iarbă, fân, trifoi și frunze de salcâm. Mai ales că corpul nostru nu este conceput pentru a digera carne. Plodoyaden om, care este, suntem mananca fructe proaspete.
Uita-te la copii, pentru cei care nu au achiziționat încă o dependenta de alimente, care nu a avut încă timp pentru a planta pe bomboane și ciocolată. Ce le place? Categoric, fructe și fructe de pădure.
- De ce ea nu a putut pepene verde - la o pierdere atunci când apare pentru prima dată.
- Este de la el se duce prea des la toaleta.
- Dar ea îl iubește! În plus, este foarte util.
- Angelina, nu înțelegi, pentru că nu a spălat pentru un copil mic.
Ei bine, da, si masina de spalat rufe la domiciliu este, probabil, în valoare de mobilier.
Mai am acest subiect nu a crescut, dar de multe ori observat în dimineața ca acest copil hrănit-o forțat în terci de dimineață. Fata nu-i place terci și se transformă, dar în cele din urmă convins și ghiftui în aplicarea regulilor. La sfârșitul mesei era totul terci uns și nefericit. Și în cazul în care este logica? Impresia este că părinții doresc copilul răului, atunci când interdicția este ceea ce ii place si este alimentat de faptul că ea nu-i place. Dar, desigur, ei doresc bine, doar înțeleg în felul lor, deoarece ei înțeleg părinții lor, așa cum sunt obișnuiți cu societatea.
Cu toate acestea, aceasta nu funcționează întotdeauna cu părinții pentru a rupe voința copilului. exemplu opus Emblem. Aceasta poveste bunica mea mi-a spus. Chiar și un copil mic a fost prieten cu un băiat vecin în sat. Era un sănătos, vesel, activ, puternic, care rulează mai repede decât oricine și a fost neobosit în toate jocurile. Atunci când acest lucru nu a fost niciodată bolnav, chiar și o simplă răceală. El a mâncat cu nașterea numai fructe și legume proaspete. varză și morcovi roase, mânca cartofi cruzi și roșii. Părinții au încercat inițial să-l învețe să „normale“ alimente, dar ei nu au de lucru. Treptat, au abandonat acest risc, și i-au furnizat o alegere complet gratuit, care este.
Bunica adesea gândit acest băiat atunci când mama lui a încercat să mă să mănânc ce vreau. Ea sa ridicat în picioare pentru mine și dragostea mea de fructe, pentru care sunt încă recunoscător.
Fiecare să se umple. Ai umple-te junk food sau specii sănătoase - alegerea este a ta!
Buna ziua prieteni! Tot ce se va bucura cu siguranță de fructe și fructe de pădure. O altă întrebare este, în ce cantități ce le mânca, ce fructe și specifice se bucură de ceea ce mananci pe langa ei. Toate acestea au un efect direct asupra calității energiei vieții tale, care este sănătatea ta. Cu cat mananci fructe si legume proaspete, cu atât mai bine sănătatea. [...]