Toate vacanța și încă o dată un An Nou fericit!
Anul Nou o scuza mare pentru ceva nou, sau respingerea vechi și inutile, cum ar fi fumatul.
De multe ori (dar aproape întotdeauna) tehnici diferite, consilieri, tot felul de articole - „recomandat“ să renunțe la obiceiurile proaste - vor putere.
Ți-am spus, și spune - „! Nu, pe puterea va tine renunțe la fumat (și băut prea)“
Toți cei care refuză ceva să aibă această bază - motivație. Un alt lucru este faptul că toată lumea este propria lor, și, poate, mai mult de o ...
Prin urmare, este motivația ta de a te sprijini într-un efort de a schimba ceva în viața ta, să fie renunțarea la fumat, sau cursuri în centrul de fitness, etc.
Ai nevoie de un pic de motivație să renunțe la fumat?
1. Primul motiv pentru renunțarea la fumat pentru barbati - este un atac de cord
Datorită caracteristicilor de nicotină vasoconstrictoare (și alte substanțe rele) fumător perturbat alimentarea cu sânge normală, ischemia, și apoi se întâmplă infarct.
Ce e în neregulă cu motivația de a renunța la fumat? Cand renunti riscul de atac de cord este redus foarte mult.
2. Al doilea motiv pentru renunțarea la fumat pentru barbati - puterea unui om
Datorită tuturor același efect de fumul de tutun asupra sistemului cardiovascular - potența (care, așa cum este cunoscut, depinde de fluxul de sânge) la bărbații fumători este redus.
Și există multe, importante organisme care fumatul este, de asemenea, afectate în mod negativ aici mai detaliat ...
Cred, de asemenea, nu este o motivație rău să renunțe la fumat!
3. Pe lângă motivația să renunțe la fumat pentru barbati - „moarte“ loterie
După cum spune Wikipedia - OMS (Organizația Mondială a Sănătății) estimează că, din cauza fumatului în timpul nostru (secolul XX) au murit aproximativ o sută de milioane de oameni!
Aici este o figură! Iată o loterie cu mai multe „vyigravshivshimi“.
În România, cinci sute de mii mor în fiecare an!
Și tu încă mai trebuie să „joace“ la loterie? Nu am!
4. O altă motivație să renunțe la fumat pentru barbati - o economie de Finanțe
Poate pentru unii nu este costuri semnificative - dar încă să conta.
Fumătorul medie fumează un pachet de țigări pe zi, vom lua pentru prețul unui pachet (nu scump) țigări - 1 $.
O lună este de 31 de dolari pe an - 372. că o astfel de aritmetică simplă.
372 de dolari este de aproximativ:
• Sau o remorcă mare de mere - 400 kg.
• Sau o remorcă portocalie - 250 kg.
• Sau miere baril - 100 de litri.
Și am găsit un alt țigări ieftine!
Pe măsură ce sunt astfel motivația? Mănâncă tu cât de multe dintre aceste produse utile?
5. Pe lângă motivația să renunțe la fumat pentru barbati - aceasta este un exemplu pentru copilul tau
Lodge cu mâna pe inimă, răspunde: „Vrei fiul sau fiica ta afumată?“
Sper că mulți vor răspunde la - „nu“. Noi, părinții întotdeauna un exemplu pentru copiii lor, așa că trebuie să ne gândim la ce să facă și cum să se comporte.
Acestea sunt motivația bărbaților să renunțe la fumat poate nu toți oamenii „pure“, dar acestea sunt cele mai relevante doar pentru noi - bărbați!
Și am toate, nu fuma și de a rămâne sănătoși.
- De ce, atunci când renunțe la fumat câștiga în greutate?
- Pirozis de țigări? Pe ea există 4 motive ...
- Cum să renunțe la fumat in casa?
- Narghilea Harm asupra organismului uman
- dependența de nicotină după renunti
- 10 puncte pentru a ajuta renunțe la fumat
