"Complex Kolledzhny" studenți GKTU
Vorbitor: Tema Nadzhafova Egyana Bedratdinovna. Cu privire la pericolele fumatului pentru adolescenți
scopul lucrării. arată caracterul global și urgența problemei. să atragă atenția asupra problemei fumatului în rândul tinerilor. pentru a vorbi despre pericolele fumatului și de a contribui la lupta împotriva acestui flagel.
Dacă de lângă casa ta există o școală - probabil că nu mai văzut băieți și fete, care sunt mândri tava de țigară la buze foarte mici. Sincer, când le-am văzut - ochii curgând cu lacrimi. Nu este nimic mai dezgustător și nefiresc decât ruina în mod voit propria lor sănătate. Iar atunci când copilul este de a face - este cu adevărat înfricoșător.
Problema fumatului în rândul tinerilor este în fiecare an, din ce în ce mai acută. Medicii cred. că, dacă omenirea nu va fi capabil de a opri răspândirea de tutun în rândul tinerilor. atunci. în cele din urmă. fumat tânăr duc la o „catastrofă de sănătate de-al treilea mileniu.“
2. De ce oamenii de fum.
Foarte des această întrebare se răspunde. „Nu știu“, „Toți fum și eu“, „Pentru o companie.“ Și doar puțini vor spune: „Eu nu fumez deloc - este dăunătoare pentru sănătate.“ Pentru ca fumatul a fost în vogă.
moda fumatului in randul tinerilor - adolescenti sustinuta in principal de dorinta de a copia comportamentul adulților. Ei se simt. îi face să arate independentă. mai în vârstă. atractiv. Ei doresc să vă rog și să fie acceptată în compania prietenilor. care fumează. Unii părinți și copii fumat casă încep să imite sau să încerce același lucru din curiozitate. Uneori, din plictiseala. În cele din urmă. Fumatul devine un obicei.
Inițierea fetelor de fumat este adesea asociat cu cochetărie. dorinta de a satisface. fie originale. Pentru unii, acest lucru pare frumos. la modă. atractiv. Fata Fumatul atrage pe mai multă atenție. El încearcă să se uite independent și autonom. ține pasul cu fumatul baieti.
În legătură cu răspândirea consumului de tutun în rândul tinerilor, în unele țări există o nouă specialitate medicala - tabakolog adolescente. pe probleme de specialitate. asociate cu dependenta de copii la tutun. Acesta este angajat în primul rând, în ordine. pentru a dezvata pacientul de la obiceiurile dăunătoare. La urma urmei, doar adolescenții pot auzi. că „fumatul - dăunează sănătății“, dar nu-l dau seama în mod serios. Vorbeste despre pericolele de nicotina. dovedește cât de periculos este pentru viața unei persoane - principala sarcină a adultului.
3. „Fumatul este nociv pentru sănătatea ta!“
Țigările conțin trei substanțe toxice. nicotină. rășină. conțin substanțe cancerigene și monoxid de carbon. Absolut. De asemenea, otrăvitoare și dăunătoare fumul de țigară chiar.
Nicotina - o otravă foarte puternică. care acționează în primul rând pe nervos. respirator și cardio - sistem vascular. precum și pentru digestie. În plus, natura dependenta de nicotina a corpului. Foarte des. după utilizare oamenii prelungite mulțumiți cu „pauză de fum“ pentru a inveseli. De fapt, aceasta este o oboseala mai mare a corpului datorită acțiunii inhibitoare a nicotinei. Odată ce a existat un experiment. fumatul pe corp a pus niște lipitori. Înainte de primul puf, nimic nu sa întâmplat cu animalele. Dar, odată ce o persoană fumat prima țigară. lipitori au căzut în convulsii. Experiența a dovedit. că nicotina este otravă dăunătoare.
Unii fumatori cred. ca filtrele de țigări sunt libere de particule de fum conținute în acesta. face inofensiv. Din păcate. nu este așa. absorbanți oferite de fum până când atinge obiectivul dorit. Filtrele rețin nu mai mult de 20% din substanțele conținute în fumul. Astfel. marea majoritate a fumului de particule nocive intră în plămâni.
Foarte des la fumatori, pacienți dinți. cu un galben urât. grele. respirație specifice. Acest lucru se datorează faptului că. că temperatura fumului afectează mucoasa gurii și gâtului. Capilarele le dilata. și expuse iritații mucoase. inflamate. Produse chimice și irita glandele salivare. astfel încât fumătorul este scuipă în mod constant. Dar toate același restul de salivă în stomac și irita mucoasa acestuia. Prin urmare, pierderea poftei de mâncare. durere. greață. constipație sau diaree. gastrita sau ulcer.
Resin. care conțin agenți cancerigeni asociate cu „tuse de fumător.“ Ele irita membranele mucoase ale plămânilor. Constant fumat. ca regulă. urmată de bronșită. sputa. iritarea cronică a corzilor vocale afecteaza timbrul vocii. el pierde puritatea lui. sonoritatea. care este vizibil mai ales la fete. Fumatul poate fi identificat prin culoarea feței. dim. păr fragil. degete îngălbenite. dificultăți de respirație. Ca regulă generală. Aceste simptome nu dispar și rămân practic pentru viață. Doar în cazul în care o persoană renunță la fumat. Aceste simptome pot dispărea și apoi numai după un an. Și doar în cazul în. dacă nu ai trece deja intr-o boala cronica.
4. face alegerea potrivită
Renunțarea la fumat aduce un beneficiu imens și semnificativ pentru orice varsta a sănătății umane. Acest lucru se aplică și celor. care au deja boala. asociate cu fumatul. și cele. care nu au nici o astfel de boală. Foștii fumători trăiesc mai mult. decât cele. care continuă să fumeze. Nu mai puțin rău cauzate de fumatul pasiv - atunci când un non-fumător este forțat să respire fumul de tutun. Atunci când fumatul în aer este expulzat poloniu. plumb radioactive și bismut. aer toxic. suflat de alții. Aruncat oriunde. fundurile poluează mediul nostru. Un 20% vine de la focul nu țigările zatushennoy.
În multe țări. cum ar fi Statele Unite și Canada. Adolescentii au devenit mai înțeles. ca fumatul este foarte dăunător pentru ei. În Statele Unite ale Americii. de exemplu. printre adolescenți 12-18 ani de fumat, doar 14%. Acestea sunt în principal, oameni care provin din familii cu venituri mici. cu un nivel scăzut de educație. Sperăm. că informația face o - atunci gândiți sau chiar lăsați dependenta.
5. Informații pentru gândire.
Fumatul. fiind în aceeași cameră cu un fumător. cantitatea de fum inhalat. activitate echivalentă cu fumatul 3 țigări pe zi. și compoziția mai dăunătoare. Ca urmare a fumatului pasiv la om. care trăiesc sau lucrează cu fumători. 20-70% risc crescut de a dezvolta cancer pulmonar.
Copiii de până la 2 ani. locuiesc cu părinții care fumează. De 2 ori mai multe sanse de a dezvolta boli pulmonare. condiție astmatică.
Pentru anul de fumat 1 pachet de țigări pe zi absoarbe lumina la 700 de grame de gudron. conținând 30 cancerigeni. inclusiv benzopyrene.
În cazul în care rășina de tutun lubrifia urechea de iepure. el are 3-4 luni începe creșterea tumorilor canceroase.
lipitorii medicinale. supt sângele unui fumător. moare.
6. Dacă te-ai oprit la fumat.
După 20 de minute, a tensiunii arteriale și a pulsului de revenire la normal.
După 8 ore, nivelul de carbon și nicotină în sânge este redus la jumătate.
După 24 de ore, corpul este complet curățat de monoxid de carbon.
După 48 de ore, nicotină este complet în afara corpului. îmbunătățește gustul și mirosul.
După 72 de ore, respirația devine netedă.
2-12 saptamani imbunatateste circulatia sangelui.
3-9 luni probleme de respirație dispar cu totul.
După 5 ani, riscul de atac de cord devine de 2 ori mai puțin. decât cea a unui fumător.
Fumul de țigară se topește ușor și rapid. dar problemele rămân. Probabil. până atunci. în timp ce în mâinile în loc de o țigară, nu este cazul de față.