lupta Timiditatea - cum să se ocupe cu criza - activitatea pe

Timiditatea adesea ne privează de posibilitatea de a realiza în viață, să-și exprime punctele de vedere la momentul potrivit sau să se familiarizeze cu sexul opus. Ca o regulă, toate visele și dorințele noastre merg de la marginea drumului, și apoi complet uitată.

Dar nu toate așa de rău. Cu timiditate poate și trebuie combătute. Unii oameni apelează la profesioniști pentru a le ajuta să identifice problema și să găsească o soluție. Cu toate acestea, nu toată lumea are posibilitatea, și mulți sunt jenat să meargă la un străin, și să-și deschidă inima. Deci, va trebui să cumva ei înșiși să caute soluții la această problemă dificilă.

În primul rând trebuie să identificăm, din cauza care este timiditatea. Ca o regulă, în multe cazuri, problema se află în copilărie. Motivul ar putea fi cuvântul greșit un părinte sau o rudă. De multe ori, familia, chiar fără să știe, face orice obiecții serioase care rămân în mintea noastră pentru o viață întreagă. Ne amintim despre asta cred că în mod constant, am făcut o greșeală, noi toți vor râde.

Acesta poate fi, de asemenea, asociat cu colegii care sunt de obicei destul de crud în hotărârile și declarațiile lor. Copiii încerca adesea să-și îndeplinească într-un fel potențial și, prin urmare, calomnii, copiii tăi alții mai slabi sau silențioase. De asemenea, se strecoara in capul meu pentru o lungă perioadă de timp.

Motivele pot fi destul de diferite, deci ar trebui să stai jos și să se gândească cu atenție la tot ceea ce, toată lumea are o poveste.

Dacă vorbești cu un public larg, poți fi sigur că nu asculta toate sau unele persoane distras și du-te despre afacerea lor. Prin urmare, puteți efectua în condiții de siguranță. În al doilea rând, dacă v-ați dorit mereu să învețe să cânte sau dans, este vorba despre timp. Înscrieți-vă pentru o clasă și să înceapă să se ocupe. Sport dă încredere, ca in timpul exercitiilor fizice, organismul produce hormonul fericirii, care ne ridică în sus. Este important să se meargă întotdeauna cu spatele drept și să privească direct înainte. Nu poți apleca, iar cel mai bun lucru pe mersul, acesta trebuie să fie asigurată.

Este important să ne amintim că timiditatea este ascunsă doar în capul nostru. Prin urmare, putem spune doar la revedere de la ea.

articole similare