Dar este exemplele cele mai simple. Adevăratul pericol instagrama și alte rețele sociale nu este faptul că ne uităm la, și că ne crea.
Crearea unei identități virtuale
De fiecare dată când postați o fotografie, face mai mult și mai mult în crearea unei personalități virtuale. Este ca un - un joc. Plasați fotografia făcută la Turnul Eiffel, iar nivelul de sofisticare crește. Ai șterge o fotografie care nu arata si creste nivelul de frumusete. Ai ales aceste fotografii pentru a creste aceste niveluri. Vrei această personalitate virtuală, arată un anumit fel.
Ai intenționat să lăsați rău în spatele scenei fotografii. Pentru că e jenant, plictisitoare sau nu îndeplinește această persoană.
O comparație între ea însăși cu o persoană virtuală
Problema apare atunci când începe să te compari cu această persoană. Vezi fotografiile în Instagram, pe profilul VKontakte și spune. „I“ În acest moment, masca pe care v-ați decis să arate persoanele pe care le devine și tu-l aperi. Fiecare selfie ar trebui să fie suficient de frumos. Fiecare post ar trebui să fie destul de amuzant.
Cu cat mai multe place, cu atât mai mult esti nefericit
De fapt, cu atât mai mult doriți să primiți aceste câini husky, cu atât mai nefericit treaz. De ce?
În primul rând. Este nevoie de o mulțime de efort
În al doilea rând. Sacrifici experiența
Noi nu facem lucruri pe care vrem să le facem. Pentru că noi nu mai pasa de ceea ce cred alții despre noi decât ce ne gândim la noi înșine.
În al treilea rând. Tu da fericire maselor
Tu da fericire maselor. Ați fost vreodată - frustrat vreodată - faptul că nu a primit destule aprecieri pentru fotografii. Dacă da, atunci sunt literalmente suge în sine fericirea. Această dependență de reacțiile altora, mai ales de la străini, drumul clasic la dezastru. Puteți lăsa întreaga viață încercând să vă rog oameni pe care abia cunosc.
În al patrulea rând. Instagram Intervine investească în tine
Crearea unei personalitate virtuale vă împiedică să investească în tine. Pune-se în formă bună va lua o lună de muncă grea și disciplină. Dar, pentru a alege un unghi bun, adăugați un filtru, să ia o fotografie în sala de gimnastică, luați 30 de secunde. Nu este surprinzator, multi oameni prefera sa lucreze pe un drum imaginar, mai degrabă decât pe el însuși. Este întotdeauna mai ușor de a schimba versiunea virtuală. Dar când vă concentrați pe ea, atunci nu obține un beneficiu real din faptul că a rezultat într-o formă. Personalitatea ta virtuală este de a face bine, în timp ce vă aflați în declin.
În al cincilea rând. Instagram vă restricționează
Acest lucru se aplică nu numai la Instagram. Același lucru se întâmplă și VKontakte, Odnoklassniki, YouTube. La fel cum se întâmplă și este pe Internet, atunci când ne spunem povești, pe care le lăudată. Alegerea haine, masina, ne concentrăm întotdeauna asupra a ceea ce sa se untwist. Încă o dată, vom crea o imagine imaginar și apoi din nou și sacrifice viața pentru ao promova. Așa că susțin în mod serios că Instagram poate distruge viata ta. Efortul ai pus în ea, să se uite în ochii altora într-un anumit fel, de fapt, să-și petreacă timpul, afectează comportamentul tău și te face nefericit.
Instagram și alte rețele nu este întotdeauna un impact negativ
Limitați consumul de informații
Cel mai simplu mod de a face acest lucru - pentru a evita fluxul de știri. VKontakte ticker știri, Instagram, colegii de școală sunt aproape întotdeauna concepute pentru un consum de informații fără minte. rețelele sociale Acasă mai mult rău decât beneficii. Iată câteva lucruri care vă pot ajuta:
Nu mai publică posturi
O încetare de o lună pentru a publica posturi. Nu mai spune povești care te laudă. În schimb, să acorde o atenție la ceea ce vă place să o faci. Îți place să-și petreacă timpul la club, chiar dacă nu publicați fotografii cu el. Tu du-te pentru a practica, chiar dacă nimeni nu știe despre asta.
Asigurați-vă că - ceva cool
Știu o mulțime de antreprenori start-up, care cred că Instagram și vkotakte foarte important pentru dezvoltarea afacerilor. În timp ce toți clienții lor provin din alte locuri. Sunt oameni de afaceri, care cred că ei trebuie să fie în rețelele sociale. Cu toate acestea nu investesc în ea. În acest caz, nu ridica husky primite de afaceri. Asa ca ai grija si se indeparteaza acum. Breaking fi greu, dar aceasta este singura modalitate de a salva vieți reale.
Și dacă sunteți în crearea imaginii unui profesionist, va trebui să împartă reacția mulțimii de pe personalitatea ta. Unii oameni cred că tastarea două sute de mii de abonați, ei vor fi fericiți. Dar atunci când atinge acest obiectiv, nu te face fericit. Indiferent de numărul din cap atunci când ajunge încă nu trezesc fericit. Nu contează este numărul de aprecieri, adepți sau ruble. Acesta este doar un indiciu cât de mulți oameni clic pe. Toate aceste cifre - este doar statisticile de afaceri. Nu este o estimare a cât de mult valorează.