Rochii si fuste - este o parte integrantă din garderoba fiecărei femei, mai ales în ofensiva
vreme caldă. Acesta este motivul pentru care frumusețea și armonia picioarelor
Este atât de important pentru fiecare dintre sexului frumos. Dar, în afară formează problema de vițel și gambei pentru multe femei sunt urate si glezne.
Mulți cred că lățimea glezna nu poate fi corect, deoarece aceasta depinde (precum și diametrul mâinii) din lățimea osoasă și nu pot fi corectate. Dar acest lucru nu este întotdeauna așa, și motivele pentru creșterea se datorează glezna. Dacă avem de-a face cu oase foarte mari, atunci o rezolvi este într-adevăr imposibil, dar puteți încerca să facă o gleznele vizual mai subțiri. Pentru a face acest lucru, urmați câteva reguli simple.
În primul rând, este de dorit ca marginea inferioară a manșetei sau rochie este organic combinat cu culoarea ciorapului, dresuri sau pantofi. În cel mai bun caz, ar trebui să fie de aceeași culoare. Un astfel de sistem este cunoscut ca o culoare verticală. Vizual îngust în jos picioarele și gleznele ajutor și marginea îngustă a fustei. Dar ar trebui să se conformeze cu o singură condiție -nedopustimo ocolirea marginea era deja viței. În timpul iernii puteți face gleznele mai subțiri cu o selecție corectă a cizme. Boots ar trebui să fie selectate cu mare toc larg. Poate spori efectul de a folosi o lungime de boot și fusta sub genunchi. Fusta, cizme care acoperă un toc larg va ajuta la reducerea vizual lățimea gleznelor și picioarelor, în general. Dacă ridicați pantalonii, apoi alege pantalonii îngustează cele mai optime atât de mult încât acestea sunt acoperite ușor mai îngust glezna. Nu alegeți o culoare contrastantă fuste, ciorapi, pantofi sau cizme.
Pantaloni largi sau fusta dezlega dimpotrivă contribuie la creșterea picioarelor vizuale și gleznelor.
De asemenea, nu este recomandat să poarte ace subtiri, pantofi în întregime, fără tocuri, pantofi decorate cu detalii decorative fine și benzi înguste - aceste elemente încalcă proporțiile naturale și gleznelor par chiar mai mare, precum și alte părți ale picioarelor. De asemenea, amintiți-vă că componentele verticale de pe pantaloni sau cizme extinde, de asemenea, domeniul de aplicare al glezna. În plus, pantofi cu toc înalt sunt alese astfel încât înălțimea sa nu a fost mai mult de șapte sau opt centimetri. Maxim deschis picior toc deschis și degetele de la picioare, precum și partea diferitelor decupaje, va ajuta, de asemenea, pentru a face vizual mai subțire glezna.
Vorbind despre modul de a face glezna mai subtil și elegant, nu uita exercițiile fizice speciale, pentru că ne ajută și trage în sus figura în locurile corespunzătoare. Pentru a restrânge gleznele următoarele exerciții de ajutor. Lean pe orice mobilier stabil, care înălțime trebuie să fie aproximativ la nivelul abdomenului (ar putea fi din nou de scaun, salon, pervazul ferestrei, sau altceva). Acum, stai pe degetele de la picioare și îndreptați. tocuri încet mai mici la contactul lor plin cu podeaua. Repeta acest exercitiu de mai multe ori. După execuție, puteți face chiar odno.Vypryamites în picioare și pune-ți mâinile în spatele capului. Acum, în creștere în vîrful picioarelor și simuleaza mersul pe jos într-un mod care organismul a rămas nemișcat.
Uneori glezna largă este rezultatul umflarea. Acest lucru se datorează oboselii picioarelor, sau prin încălcarea oricărui proces. O opțiune bună pentru rezolvarea acestei probleme este un fel de masaj zonă care face obiectul unui cub de gheata salvie sau musetel. Pentru a scapa de oboseala si edemul poate preveni unele minciuna timp cu picioarele în sus.