Muscand unghiile - un obicei care nu este numai inacceptabilă din punct de vedere estetic, dar, de asemenea, dăunătoare pentru sănătate.
De fapt, lumea din jurul nostru este plin de microbi, cu care venim în contact toată ziua. Deci, atunci când luați mâinile în gură, germenii intra în organism. În plus, o astfel de obicei poate răni pe mâini și pe dinți.
Iată câteva moduri de a opri acest obicei prost.
Este important să înțelegem de ce mestecat pe unghiile, și de a identifica situațiile în care împing să facă acest lucru. Pentru majoritatea oamenilor, principalul motiv - este stresul. Scapă de stres, vă puteți cu ajutorul yoga, meditație sau de sport, de exemplu. Cei mai mulți oameni musca unghiile lor atunci când plictisit, modul de a lua o mână. În acest caz, este mai bine să ia mintea și să înlocuiască prostul obicei de alte activități. În spatele acest lucru poate fi o problemă mai serioasă, așa că cel mai bine este să se consulte un specialist.
Înlocuiți degetele stick de lemn dulce, de exemplu. Sau înlocuiți mingea obiceiul de a scapa de stres.
Se aplica un lac de unghii amar, care pot fi achiziționate de la orice farmacie. În cazul în care sa folosit pentru a înlocui lac alte mijloace. Puteți aplica gel de aloe vera. Este comestibil, bun pentru piele, dar nu foarte plăcut la gust.
Nu uitați să aibă grijă de unghii. Du-te în mod regulat la manichiura, utilizați unghii false sau pur și simplu aplica lac. Acest lucru te poate ține de acest obicei, dacă nu doriți să strice manichiura sau banii cheltuiți.
Mesteca guma fara zahar sau bomboane mentolate. Adăugarea de unghiile nu este una plăcută.
Selectați potrivit mod pentru a scoate în evidență frumusețea mâinilor.
Ai obiceiul de a musca unghiile lui?
Da, foarte mult împiedică să trăiască 27 noiembrie 27 0
Ați putea fi sfătuiți să fie codificate de la acest obicei. De ce la un psiholog? Acesta nu va funcționa. Cei mai mulți oameni mușcă unghiile încă din copilărie, chiar dacă cauza a fost inceput de stres, sensul să-l trateze după toți acești ani, nu este pur și simplu. Deci, încercați doar pentru a comuta. Iar ideea de manichiura scump si frumos este excelent. Se repetă numai manichiura imediat șterse de îndată ce cel anterior, deci nu a existat nici o ispită să se întoarcă.
Cyrus, prima dată când am auzit într-adevăr sfatul dreapta. Am înțeles că, atunci când copiii mici musca unghiile lor, atunci ei trebuie să intarca, lubrifiat cu ceva unghiile amare. Dar adulții, ei fac acest lucru inconștient, de obicei, cu emoție. Și aici sunt sfaturi unii dau, pentru copii. Dacă o persoană se află în controlul de sine, el nu va ciuguli unghiile, și dacă el nu poate controla - drumul drept terapeut.