Femeie alcoolism - este o dependență teribilă, care întâlnește astăzi mai mult și mai des. Toată lumea știe că alcoolul este nociv pentru sănătate, dar nu fiecare fată are suficient vointa de a refuza o astfel de plăcere dubioase. Totul începe cu un pahar de vin inofensiv sau un pahar de coniac, iar continuarea poate fi foarte trist.
Dacă vă întrebați cum să nu mai bea o fată, ar trebui, în primul rând, ține cont de faptul că alcoolismul de sex feminin este tratată mai greu. Prin urmare, ar trebui să fie în cazul unor dificultăți, nu ezitați să caute ajutor profesionist.
Cum de a diagnostica fete dependentei de alcool?
Toată lumea știe că alcoolismul este o boală. Singura diferență față de boli obișnuite este faptul că oamenii care nu pot face față cu nevoia dependent, dar în primul rând pentru a se asigura că utilizarea de alcool a devenit patologic. Acest lucru este demonstrat de următoarele fapte:
De multe ori fata însăși nu vede că se întâmplă cu modificările, se pare că totul a fost în regulă. Și când se formează obiceiul, este prea târziu.
Ei bine, în cazul în care în acest moment un număr este o persoană care știe cum să se oprească fata de băut, și va fi capabil să-l susțină în timp util.
Scapă de dependență de alcool: principalele etape
De obicei, lupta alcoolism pentru doamne este un drum complex și accidentat. Dar, pentru a face față cu această sarcină dificilă sub forța fiecărei fete. Este important să se procedeze pas cu pas, astfel încât să nu se abată de la calea dorită. Deci, dacă în mod serios o dată pentru totdeauna a decis să renunțe la băut, vei avea următoarele:
- Pentru a recunoaște că există o problemă. Adesea, femei și bărbați persistă în refuzul de a recunoaște faptul prezenței dependentei de alcool. Ei susțin că ei nu pot bea, dar, în practică, chiar dacă prima încercare de a face acest lucru frustrat.
- Pentru a determina motivația. Este foarte important să se găsească cauza în sine, care va ajuta să renunțe la băut. Unii se pot descurca-te și alege setarea dreapta, alții au nevoie de sprijin de specialitate.
- Abordarea cauzelor. contribuind la formarea și consolidarea dependenței de alcool. Uneori ai nevoie pentru a schimba complet stilul lor de viață și de cerc social. situație mai puțin frecvente în cazul în care tipul de activitate (ospețe frecvente) sau persoanele cu care iti petreci majoritatea timpului, sunt împingând să ia doza următoare, chiar și atunci când acest lucru nu ar fi de dorit.
- Formarea unor obiceiuri sanatoase. Această etapă este cel mai dificil, și mulți sunt doar frustrat. Organismul începe să protesteze împotriva refuzului de alcool, deteriorarea sănătății, există o dorință copleșitoare de a lua pe piept. În acest moment, este important să se înroleze sprijinul familiei și prietenilor, care va ajuta câștiga primul, dar foarte importantă victoria asupra lui însuși.
- Rezultatele. Desigur, foarte bine, dacă ați fost în stare să renunțe la alcool, pe cel mai important lucru - aceasta nu ajunge din nou pe dependenta lui. Atunci vei fi capabil să supraviețuiască fără alcool timp de mai multe luni, atunci putem vorbi despre un progres real.
Dacă ați încercat de mai multe ori pentru a scăpa de dependența de alcool, dar fără nici un rezultat, atunci este timpul să apeleze la profesioniști de droguri, și, dacă este necesar, și apoi la un psihiatru. Nimic în neregulă cu asta, pentru că atunci când o persoană este grav bolnav, fără ajutorul profesioniștilor nu se poate face.
În clinicile de specialitate lucrează adevărați profesioniști care știu cum să nu mai bea fata pentru totdeauna. Desigur, pentru a obține un rezultat pozitiv stabil va trebui să-și petreacă o mulțime de timp și bani, dar va permite să vă schimbați viața în bine.
La aceleași șanse de a scăpa de dependența de alcool depind în mod direct de vointa ta. Dacă dorința de a scăpa de un obicei prost este suficient de puternic, atunci, probabil, se poate conta pe succes. Dar noi nu trebuie să uităm că va trebui să exercite un efort maxim.
dacă ai reușit să scape de dependență, este necesar să se renunțe la alcool pentru totdeauna. Un pahar de coniac (vodca, vin, lichior) nu te va salva, dar consecințele unui moment de slăbiciune poate fi destul de dezastruoase.
Cum de a ajuta fata să renunțe la alcool pentru totdeauna?
La prima vedere, se pare că nu este nimic complicat cu privire la retragerea de alcool. Dar numai cel care a aruncat o băutură, știe cu adevărat dificultățile întâmpinate în cursul acestei lupte.
După un alt chef sau utilizarea prelungită de alcool apare amețeli, creșterea presiunii poate provoca dureri de cap, greață și vărsături.
În cazul în care situația nu se va măsura în care este posibil pentru a încerca să scape de dăunătoare, în funcție de propria sa. Nu pot fi foarte utile pentru a ajuta pe cei dragi care nu sunt indiferenți față de soarta. Dacă nu aveți rude sau prieteni, niciodată nu este prea târziu pentru a le obține. Acum, o mulțime de oportunități pentru single prin intermediul internetului, în caz de urgență, vă puteți alătura Alcoolicii Anonimi.
După cum arată practica, de multe ori un abuz fata de alcool singur, care din anumite motive nu au fost în stare să se realizeze, sau care suferă de lene. Dar, pentru a ajuta fata de a se opri din baut, poti, trebuie doar să urmezi reguli simple:
- Scopul comun - în cazul în care o persoană are un anumit scop, atunci va merge să-l atingă, uitând totul. Și dacă, în plus, există un aliat de încredere, vă puteți uita în condiții de siguranță cu privire la băuturile alcoolice în realizarea obiectivelor.
- Exercițiul fizic - atunci când ea aruncă o băutură, este important pentru ea cât mai puțin posibil rămâne timp liber. cursuri de zi cu zi va da o mulțime de emoții pozitive și energie. În plus, exercițiile fizice pot ajuta organismul recupera mai repede și să fie curățat de toxine.
- O dieta echilibrata - numai produse naturale și apă curată, interzis tot ceea ce poate provoca dorința de a lua o mușcătură de secunde.
- Tratamente Apa - Apa elimină toate negative, oferă posibilitatea de a se relaxa. Dacă este posibil, este mai bine să ia o fată pe mare, lac sau râu. Ei bine, în cazul în care o astfel de călătorie pentru tine este un lux, duș zilnic și o baie cu spumă parfumată sau sare nu a fost anulat.
- Cadouri - dacă încurajăm persoana iubită pentru realizările mici, acesta va fi mult mai ușor să facă față cu dependent. Nu dă în mod necesar un inel cu diamant sau o mașină șic, destul de un buchet de flori sălbatice, o cutie de bomboane de ciocolată sau un coș cu fructe exotice.
- Nu reproșurile - în cazul în care ea a dat din nou și să înceapă să bea alcool, nu este necesar să fie în mod constant amintit. Dimpotrivă, este necesar, cât mai curând posibil, pentru a uita acest incident neplăcut, încercând să impresioneze un iubit-o, că ea este obligată să o facă.
- Activitățile comune - fie acolo, atâta timp cât posibil. Pentru perioada de a scăpa de dependența de alcool poate lua o vacanta (in special pentru acele situații în care activitatea este strâns legată de o vizită la sărbători și evenimente de afaceri). Dacă o fată se va face ceva interesant, ea nu va avea timp să se gândească la alcool.
Nu trebuie să uităm că nu ești atotputernic, și dacă ea va fi în măsură să oprească băut, în primul rând, ea depinde doar de el însuși.
De ce ai nevoie pentru a lupta cu alcoolismul de sex feminin?
Dacă apariția omului nu este întotdeauna dă altora toate informațiile despre prezența obiceiurile sale proaste, femeile, să abuzeze de alcool, toate scrise pe fața lui. O nevoie doar de o săptămână și un reprezentant al sexului frumos al fetei înflorit transformă într-o femeie în vârstă flasc.
Metabolismul, pielea devine în vrac, există riduri adânci, parul cade - aceasta nu este o listă completă a tuturor „farmecele“ care vă așteaptă, dacă vă decideți să devină dependent de alcool.
Dacă motivele pentru faptul că alcoolul face ca femeile neatractivă și chiar respingătoare pentru alții, să afecteze negativ funcționarea întregului organism, pentru că nu sunt foarte convingătoare, ar trebui să se gândească la propriul lor viitor.
De alcool băuturi într-o mare măsură a afectat sistemul de reproducere. În plus, vă rugăm să rețineți că sarcina - un fel de stres pentru întregul organism. Și doar o femeie sănătoasă poate transporta și de a da naștere unui copil sănătos.
Mai mult - mai mult, ea poate da mama ta de băut copilul? Dacă o femeie folosește băuturi alcoolice, ceva în laptele ei va conține în mod necesar de alcool. Această „putere“ mai devreme sau mai târziu va da roade. Practica arata ca copiii de alcoolici sunt rămase în urmă în dezvoltare, de multe ori suferă de boli infecțioase și virale, au o imunitate slabă.
Prin urmare, dacă preferați utilizarea sistematică de alcool decât starea de sănătate a propriului lor copil, puteți continua în același spirit. Ar trebui să fie gata pentru excursii constant la spital, școală și instituțiile altor copii.
Și sper că urmașii dumneavoastră va deveni în curând o persoană de succes, de asemenea, nu este în valoare de ea. Și acest lucru nu este în totalitate vina lui, dar mama este vinovat, inferior la dorințele lor josnice. Deci, dacă sunteți de planificare (chiar și în viitorul îndepărtat) să aibă copii, este necesar, în primul rând, să se gândească la ele și să facă numai alegerea potrivită.
Amintiți-vă - trebuie să nu mai bea fata cu câteva luni înainte de a planifica o sarcina, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a recupera pe deplin în acest timp.
- Este posibil să se renunțe la fumat de Karapova?
Nu este un secret faptul că utilizarea sistematică a băuturilor alcoolice este obicei nociv, care afectează în mod negativ organismul uman. Dar în mod frecvent oameni.
Unii oameni cred că un amestec nasvay inofensiv. Există o concepție greșită că consumul său poate provoca doar unele probleme pe termen scurt: dureri de cap.
Cu flegma după fumat familiar tuturor fumatorilor. Dar nu toată lumea știe cum dupa ce renunti retrage din sputa pulmonar si rasina. Medicii si cercetatorii spun acest lucru.
Efectele nocive ale nicotinei asupra organismului vine din toate fronturile, dar prima lovitură fumul de tutun cade pe plamani si vasele creierului. Acest lucru explică.
Prevenirea dependenței de droguri, alcoolismul și fumatul este o componentă importantă a educației tinerei generații. Mulți părinți cred că această problemă ar trebui să fie.
MONASTYRSKY TEA Tutun
